1樓：採山堂
注意新生兒安全，早下床活動，辦出生證，請產假，該報銷的報銷。該吃吃，該睡睡，該洗洗，請月嫂警惕非那根糖漿，如要通奶請專業的，美X樂的基礎款電動吸奶器不好使。默默忍受和發脾氣之間，兩害相權取其輕。
遠離抑鬱，謹記你就是天，你就是理，如果說你有什麼不到位的地方，那也是人家把你伺候的不到位。
2樓：非正規解答員
別叫不喜歡的人來看望自己，有能力去月子會所，每天有產康，孩子還有月嫂帶，吃的也健康合理，沒有婆媳問題，也沒有家庭紛爭，沒事也別叫人來看自己，不要覺得孤單，想玩手機就玩手機，順便和月嫂學習一下帶孩子，保持心情愉悅最重要。
3樓：敏芳
產後一定要讓自己心情愉悅，多多注意休息，多喝水，營養均衡就好，沒必要一日多餐。重中之重就是讓自己開心，怎麼開心怎麼來，情緒非常重要，情緒好了，身體恢復的就更快了。
4樓：七葉一枝花
1.一定一定避免久坐久站、翹二郎腿、單腿盤腿餵奶、彎腰換尿布等不良姿勢體態。這些習慣是造成產後疼痛的主要原因。
2.保持良好的心情。
3.產後42天一定要進行骨盆及盆底肌複查。
5樓：single way
各地各地有不同的坐月子習俗，自己按照習俗有選擇的進行。
比如，北方要捂著坐月子，不能見風。是因為北方氣候乾燥，常年風沙大，產後出汗多，吹風容易著涼。但是現在的房子密封條件好，所以夏天沒必要捂著，只要不要著涼就好，畢竟人舒服最重要。
吃飯方面禁忌很多，所以還是看個人。我坐月子主要以小公尺稀飯，雞蛋湯，肉湯面為主，因為我爸媽說這樣不會落下月子病。吃食以水煮為主，要軟爛。
最重要的是要好好休息，臥床休息。不要勞累。
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