1樓：肉鬆餅
要補塗的。
上午到下午的時間間隔至少也要5個小時了。理論上SPF30的防曬霜防護時間是7個小時。但考慮到環境因素的影響，一般建議4個小時補塗。
如果長時間呆在紫外線照射不到的室內環境，防曬霜是不需要補塗的。
一旦我們暴露在紫外線中，就一定要做好防曬。防曬霜只是眾多防曬產品中比較重要的乙個。
如果長時間在外暴曬，一定要打傘，穿防曬衣，帶太陽鏡和口罩。
防曬不單單是防止曬黑，更重要的是防止曬傷和老化問題。防曬也是護膚的最重要的一項。
2樓：喜上生物
防曬霜的防曬功效並不能維持那麼久。防曬霜持續作用的時間在二個小時左右。
每天早上10:00到下午2:00這段時間是一天當中紫外線最強的時候，在這個時間段內出門的朋友，一定要做好防曬工作啦。
一般出門前大概20分鐘的時候就可以開始使用防曬霜。
由於防曬霜持續的時間短暫，所以2~3個小時以後，應該重新塗抹防曬霜，否則就沒有效果了。
如果你三四個小時之後又補塗，那這時候防曬霜已經被紫外線吸收分解，這時候你一定要補塗。
3樓：揚州
當然要補防曬，畢竟防曬霜塗抹上臉後是有時效的，所以最好是在出去曬太陽前15分鐘前塗防曬，等防曬霜成膜後再出去才能達到防曬的效果
打太陽傘還用塗防曬霜嗎？
驚蟄 看情況，要是打傘在太陽下很久那就要塗低倍數的，只是一會兒就不用了。我個人是不喜歡打傘，還要用用手舉著，我會選擇戴帽子和防曬口罩，這樣就完全不用塗防曬了。可以看看我這個答案 勵志變白的郭先生 不是必須但是可以塗，只要有遮擋就是有防曬效果的。防曬其實就是為了達到防曬效果最大化，遮擋紫外線必須最大化...
只塗防曬霜要卸妝嗎！？
K姐說好物 防曬也不是只有夏天才用個，防曬基本都是天天必須要的，只塗防曬需不需要卸妝呀 洗面奶可以把防曬洗掉嗎 這兩個問題是不是你也會同樣的疑問？其實這個是要根據防曬的型別還有自己的膚質來判斷呀 當然，想要不需要卸妝的防曬霜，也是有的 不防水防曬 不防水防曬和護膚品一樣，不需要特殊的卸妝清潔，用普通...
高中軍訓該不該塗防曬霜
楠璃 最好塗防曬！想起當年大學入學軍訓，兩周時間，曬黑了不說，發紅 脫皮都是正常的。不僅需要塗臉，脖子前後都要塗均，可能最後會因為流汗都擦沒了，但有總比沒有。晚上回宿舍後，洗漱完一定要及時補水，能舒緩一些。 我說的都是經驗之談哈，我室友真的曬的黑到自閉，還掉皮呢。我在老媽的千叮萬囑下，就有塗防曬。不...