1樓：陳柏旭
想想應該是搭配飲料吞食.......戰術是吃一大把辣椒，然後馬上喝酸奶或者酸梅湯，冰鎮飲料也行，然後快速吞食，再吃一把，迴圈反覆不要停~
2樓：三姑父
如果樓主要想在這麼短的時間吃完的話，其實有乙個最快的辦法，就是把大量的辣椒放到嘴裡，然後快速咀嚼，千萬不要給自己思考的餘地，這樣不僅能達到快速吃辣椒的目的，同時還可以減輕辣度的強烈刺激！
3樓：陳思
其實就是乙個適應原理，建議樓主不要一上來就吃個大量級的（看你平時吃辣的程度了），建議先從香味很濃的辣食品入手，川菜中的「魚香肉絲」、「水煮魚」 是不錯的選擇。一點一點慢慢吃，不要一下子一大口，要一小口一小口吃，感覺很辣受不了就暫停一會兒，然後再接著吃。在吃辣菜一段時間後，可以嘗試著直接吃辣椒，1根1根加即可，如果樓主是去參加比賽的話，鄙人在教給你一些秘傳心法，兩根兩根吃，用兩邊的牙咬，盡量讓舌頭避免接觸到。
4樓：馮超
我個人經驗：吃完辣椒後，喝酸的東西就不覺得太辣了。我前兩天去樂食派參加「辣叫獸」吃辣椒挑戰賽，吃了8根小公尺椒，剛吃完時候本來覺得特別辣，後來喝了幾口酸梅湯立刻好多了。
其實辣椒內含有辣椒鹼，人們所說的辣味實際上並不是味蕾的感覺，味蕾是感覺不到辣味滴！
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