1樓：晨霞峻
原甲溝炎患者，原修剪腳趾甲強迫症患者示範回答，經過大約半年多的放任生長之後，指甲邊緣長出了肉的部分，已經不再受甲溝炎的困擾了，但就是有點費襪子。
2樓：
我是來求助的！
我是腳趾甲剪太深造成的嵌甲
累似上圖
看大家回答要先養起來，可我現在已經走路姿勢都不對了，開始紅腫了，估計甲溝炎了，這種情況也是養長指甲再說嘛
3樓：鄔蓬離殤
我是高中開始有這樣的症狀
然後一有嵌甲的情況我就忍著劇痛把它剪乾淨
看著一小片讓我疼痛的指甲被挑出來的樣子實在是爽的不行剪一次爽一年。直到下一次手賤
留長了不剪那麼短(主要是邊邊)就沒事了
4樓：
大家都是教怎麼讓腳趾甲長出來我就不一樣了我從來不給它機會長出來…高中拔過三次指甲後來有經驗了
後來指甲根本不留長，圓弧形邊上那塊嵌甲有長長的苗頭以後，泡腳，然後用斜頭指甲刀把甲縫扒開剪了完工
經過我三年堅持不懈的剪後，那塊地方已經很容易把嵌甲剪掉了…特別容易不留長，即時剪，不給它長進肉裡的機會……
5樓：似曾相識
遇到嵌甲甚至嚴重到甲溝炎地步的，還是老老實實找個修腳門店修一下吧。年前甲溝炎，影響到走路，修了一下，兩天就不疼了，這兩天又去修了一下，效果好多了。
如果甲溝炎修腳後沒法自癒的，要麼老老實實經常修腳，要麼就做矯正。
剪指甲的時候有種想死的衝動，嵌在肉裡面的一塊得掰開指縫才能剪掉，每次剪完都一身汗
6樓：
第一指甲一定不要剪太短，要平著剪指甲，剪成一字型，也就是長方形，因為指甲兩側比較脆弱，一但修剪不當，修剪太短很容易導致指甲紮進肉裡，長不出來，這就會形成甲溝炎
指甲不是修剪越勤越好，很多網上都說勤儉指甲，勤儉指甲確實可以保持衛生，但是也增加了甲溝炎的機率，剪指甲一般保留1-2公釐就可以了，不要太短
修剪指甲的時候，可以先泡一會熱鹽水，這樣指甲會變軟一些，這時候再修剪的話，更容易修剪乾淨，不容易留指甲刺
千萬不要穿擠腳的鞋，指甲往肉里扎很大一部分原因就是因為穿擠腳的鞋，導致大拇指長期受到擠壓，指甲就會變形，慢慢紮進肉裡也就不奇怪了
盡量避免指甲受傷，因為指甲下面是甲床一旦受傷後，指甲就容易變形，生長方向也會發生異常，不注意恢復，新指甲長出來後，就容易扎肉裡，腳趾受傷後要及時用碘伏清洗一下傷口，同時包紮一下，防止感染
指甲剛紮進甲溝裡的時候，一定要先消炎，少走路，不要穿擠腳的鞋，然後可以在前端指甲兩側塞點棉花把指甲墊起來，讓指甲和肉分開，防止越紮越深
然後指甲扎肉裡，很有可能整個指甲生長方向已經發生異常，這時候要及早用行健足科拉拉貼來把指甲方向糾正過來，後期指甲就不會往肉里扎了
7樓：行亮
要是高中得甲溝炎之前看到就好了。做手術拔過指甲的飄過，那段時間太痛苦了，至今剪腳指甲都特別小心，最好是不用剪刀，用指甲剪，我的大腳趾甲太厚曾經把指甲剪和剪刀崩斷過。。。
8樓：老兵
如果腳趾甲側邊向內捲入肉裡就是嵌甲，只是由於腳趾甲過厚且厚度不均勻造成的，一般能在腳趾甲背部摸到一道稜。這種情況怎麼剪都沒用，手術拔出也不行，再長出來還是一樣。
正確的方法是用小鋼銼將腳趾甲磨薄，這樣腳趾甲就不會向內捲了。
9樓：
參照這張圖修剪吧，我也是身受指甲戳肉之痛好多年，這樣剪之後好很多了，不能剪的太深太乾淨，不然甲溝裡的指甲會長出來戳到肉，那個痛呀，真酸爽~
下邊的圖是在丁香園上看到的，正好可以幫助有需要的人，拿來一起分享，希望通過正確的修剪指甲可以幫你減少不必要的痛苦！
10樓：
自認為好像沒有什麼方法可以徹底阻絕這種情況的發生吧，我是用它來別開指甲，然後剪了，慢慢被指甲陷進去的肉就會長出來的。不過話說要是指甲進去肉裡不小心踢到什麼，那種疼痛還帶著說不出的舒服還真是讓人矛盾呢。
11樓：
瀉藥…題主你是怕得甲溝炎吧=_=我剪腳指甲的時候會把大拇腳指甲兩邊隱藏在肉裡的尖角用指甲剪摳出來剪掉，然後盡量修圓滑一點，就不怕長長之後插進肉裡啦～供參考～
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