1樓:千墨
我就是低血壓,看過很多中醫西醫,都說不影響生活不用管。怎麼叫不影響呢,沒精神,記憶力差,睡不醒,手腿腳容易發麻,吹風扇或車裡開空調經常覺得呼吸不過來,唉,說多了都是淚。最近終於碰到個不覺得血壓低沒問題,願意給我治低血壓的中醫了。
吃了30副藥了,明天約好了再去開藥。等我治好了來給大家匯報!
2樓:唐僧科普
低血壓的建議行為:
1、生活起居,動作宜緩慢,不要突起突臥,轉動體位的動作要慢。
2、體育鍛煉長期堅持早晚慢跑或散步20-30分鐘;
3、藥物處理因自主神經功能失調而引起的低血壓,可服用穀維素、安神補腦液等調整神經的藥物;對直立性低血壓或症狀明顯者,可適當應用交感神經奮藥,如麻黃鹼、恢壓敏、異丙腎上腺素等。
4、飲食調理多食用富有高蛋白的食物,醣類、脂類可適當多吃,以增加總熱量。
3樓:逃離二刺猿
高中就開始低血壓,醫生說可能是學業繁重,吃胖點就好了,現在大二了,胖了,還是低,越來越嚴重了,每天都頭暈,暈,暈,記性也不太好了
4樓:韓夢雨
7/2記錄一下,這兩天低血壓頭暈頭疼得厲害_(:з」∠)_看啥都天旋地轉,6/12開始胃疼,血壓100/47,以為只是急性的,然而這兩天頭暈得厲害,看了之前的血檢查血紅蛋白正常(_),量了體溫也37.2正常T_T,心率之前測68,血氧量當時44.
3,再更,8/15,感覺當時都有點喘不過氣,最近還行了
然而已經不想再爬去醫院了啊T_T
起身只能慢慢起,不然眼前放烟花,還被老媽嘲諷老年人_(:з」∠)_?
8/15再更,多運動!最近好很多了,白天少躺床上,不要太劇烈,我基本飯後散步一小時吧,差不多乙個月了,運動量要慢慢加上去,因為一直沒返校經常粘床上,導致起身頭昏眼花,反正多運動還行,夏天白天太熱,運動晚上吧
最近還是會發作,就是好了點,去醫院醫生也叫我多運動,少shouyin,ps:我是膽鹼性蕁麻疹…體位低血壓沒確診,不過血壓之前腹瀉厲害時候醫院預檢低得厲害,最近還行
5樓:端木端木
瘋狂吃肉,油炸食品,甜食,喝飲料。
重油鹽,暴飲暴食,怎麼不健康怎麼吃……
現在不但血壓上去了,還胖了三十斤,有了脂肪肝……
6樓:木木麻麻
我沒有低血壓,我媽有,現在好轉了!
1.每天早上起來,喝一杯咖啡!
2.吃完飯後休息一會散步或者跑步 !
3.記得每天一杯酸奶或者牛奶!
4.切記不要食用低鈉鹽,切記!
5.下午喝一杯濃濃的茶!
6.多散步多運動!
7.切記睡覺墊枕頭!
8.多想一些開心的事情,興奮起來!
9.早睡早起身體好!
10.以上每天堅持,會有改變!
低血壓是怎麼引起的?
小尾巴 遺傳的血壓偏低,懷孕生孩子之前都是90 60這樣,生孩子後就是正常血壓了,105 75,不過有一次聚餐喝酒 還是啤酒 比較猛,直接引發低壓暈過去斷片了。所以低壓的朋友還是謹慎飲酒,畢竟喝酒不管喝多少都對身體不好。偶爾失眠也會有低壓,這時千萬別挑戰高強度運動,今天運動後就差點又斷片,整個臉都發...
高血壓怎麼樣調理?
血壓160降壓日記 根據身體患有高血壓病變的情況,此病主要是由於生活不規律,精神壓力過大,血管彈力減弱,有關引起的血壓公升高表現,可以考慮通過降壓藥物同時配合活血化瘀,清淡飲食,低鹽低脂飲食等方法調理身體。 腦科醫生陳寶鑫 高血壓患者的調理也就是高血壓患者的保健問題。首先要開展一些社群人群的健康教育...
你們的kindle都怎麼樣了
Chloe 蓋過泡麵,當過杯墊。打過蚊子,拍過蒼蠅。嚴肅文學居多,耽美網文也有。看過幾十本東野圭吾,寫過幾篇讀書報告。陪我走過三個春夏秋冬,最近有點想罷工。總體來說,一物多用,我很開心,但是它在我這過的開不開心就不好說了。 Yang 大學的時候就想要乙個電子書,攢了很久的錢買了乙個kindle最便宜...