新來的同事身換幽門螺桿菌,我該怎麼預防

時間 2021-05-29 22:48:40

1樓:胃病店小二

我清幽門螺桿菌的的總結,直接乾貨經驗(可能對已經感染幽門螺桿菌的幫助大)

對於身邊有有人已經感染幽門螺桿菌,其實就是一點,少接觸!少各種形式的接觸就行了,再有你也不用特別的緊張!

我就直接上總結:

多運動,不要辭職,還是要上班,我每天都是保持1萬步至少,就是從我運動開始,消化就越來越好了,感覺胃越來越好,心情就越來越好,然後就是乙個好的迴圈,

我現在好多了,長了九斤多了,總結了幾點:

1. 飲食,飲食一定要注意不能吃太撐了,太撐了超級傷胃,急性期就忌嘴一點,清淡點,急性期過了就慢慢增加食物種類,飯量也是慢慢增加的,不要一次性增加太多了,家裡的菜都可以吃,找到適合自己的食物,有些人吃了可能消化你吃了可能就不消化,零食開始症狀多的時候就千萬別吃,後面好多了再吃,也盡量少吃,零食真的傷胃

2. 運動,運動真的很重要,促進消化,而且很多症狀都會消失,我就是從9月開始練瑜伽體重就慢慢長了,找到適合自己的運動,游泳跑步,都可以,我們群裡也有個游泳的,反正一不運動,在家待著消化就差。所以運動真的很重要

3. 情緒,不要待在家裡養病,要去工作,這樣就會分散注意力,天天在家反而不舒服,我們這麼年輕,這麼小的病有必要天天在家養嗎?天天在家反而注意力全在身上了,首先要自己想通,想想別人癌症,比我們更加嚴重的病,你就會想通了,我之前月經內膜0.

1,醫生都說很嚴重了,但是我還是保持著信心想著一定會好的,不要去焦慮,結果那麼嚴重都被我養好了。

4. 調理,在長時間用藥後,體內的菌群大部分都會被殺死,腸道的環境也是很不健康,菌群不平衡,需要補充有益菌,也需要補充營養物質胃粉之類的。

5.生活規律,早睡早起,不熬夜,晚上是胃粘膜修復的最好的時間,所以太晚了就別吃東西了,一日三餐就好,泡腳,女生可以泡腳買泡腳包,這個能促進血液迴圈,不知道作用大不大反正泡了睡覺身體很暖和,也屬於錦上添花了

2樓:杉韻之家

去年遇到的一位朋友,臉色蠟黃,就推薦她喝姜棗茶提高身體溫度,前段時間她說她去體檢了,原來有幽門螺桿菌的情況現在已經好了。

說明提高溫度能改善腸胃的環境,這個不防去試試,推薦朋友也試試。

3樓:Lee

首先,你要先確定自己沒有感染,才能談到預防的問題。其次,只要分餐,風險是很小的,你總不會和這個同事乙個盤裡吃飯吧?最後,幽門螺桿菌是一種普遍感染的細菌,中國人感染率在60%以上,甚至更高,無論你在哪個公司工作,身邊都有一多半人感染,所以通過離職來躲避感染是不現實的。

胃鏡檢查會造成幽門螺桿菌的交叉感染嗎?

在正規內鏡中心,胃鏡的消毒是按照衛計委 內鏡清洗消毒技術操作規範 的要求進行的,軟式內鏡清洗消毒應包括以下程式,床旁預清洗 測漏 酶洗 漂洗 消毒 滅菌 終末漂洗和乾燥。可經由手工清洗和內鏡自動清洗消毒機來完成清洗劑過程。適用於軟式內鏡的消毒劑,可以選用鄰苯二甲醛 戊二醛 氧化電位水 過氧乙酸 二氧...

新來的女同事?

zhuzhu 這樣的女同事我就勸你不要 以前公司做話務的接觸過一些妹子 如果交代連工作,都拖拖拉拉的,基本都是嫌貧愛富 公主病以後交往了有你好受的 灰色軌跡 拖拖拉拉可能是家裡有錢來體驗生活,孤僻可能是因為忙著跟男朋友聊天不喜歡搭理外人也可能是結了婚忙著置辦婚禮或者家裡已經有了孩子。要不你們聊聊孩子...

感染幽門螺桿菌的人應該在吃的方面注意些什麼?

敏姐說 幽門螺桿菌在用四聯的時候,日常飲食一定要注意這些,不然前功盡棄!忌口辛辣!再就是需要及時的補充輔助抑制幽門螺桿菌的益生菌金免幽。 枝北鳥 我就是幽門螺桿菌陽性三個加,醫生特別告誡我不要吃外面的肉類食品,就算饞死了也不能吃。最好還是找時間去醫院檢查一下,醫生開的藥要記得吃,但是治了幽門螺桿菌的...