1樓：擺渡人
結婚後變胖看來是真的了。
以前乙個人不注意飲食，比如我乙個人的時候隨便吃點。有的時候餓了也懶得做飯，兩頓挨著一起吃。結了婚兩個人就不一樣了，你不餓不代表她不餓，你能挨不代表她能挨，特別是懷孕了，各種營養需要均衡搭配。
做的飯也就五花八門。吃飯按時按點，隨便吃點都比以前一天一頓兩頓的要強。
結了婚家裡總是有個收拾殘羹剩飯的。你不能讓老婆吃剩飯剩菜吧。不捨得倒掉的就多吃了。
結了婚夜生活也多了。不是說外出應酬。就拿家裡來講。晚上兩個人追個劇。零食水果的就吃起來。
我屬於不易胖體質。從結婚到現在有乙個半月了。不自然的就漲了十斤。
我屬於那種再胖不會漲肚子的。越胖感覺線條越明顯。搭配著健身稍微一練就出馬甲線和線條。
更客況那些易胖體質。
2樓：李曄
大部分男人在婚前都是懶得吃飯的。
上個網，一天就吃一頓很正常。
要不就被荷爾蒙刺激得到到處浪，消耗也上去了。
結婚了，首先一日三餐異常穩定，按照以前的習慣，每頓吃得都很多。
回家也是老婆孩子，不浪了。
外加人到中年，應酬多了，酒喝得多。
不胖才怪。
3樓：婚前婚後
男人結婚之後發胖有很多原因，不僅是男人，女人結婚後發胖的也很多。
結婚前的大部分人會注重形象克制每日飲食攝入量，而結婚後就開始放鬆，攝入量也隨之增大，就導致了發胖，另外很多女性在懷孕期間以及坐月子期間，吃不完的食物基本都會讓老公吃掉，所以男性大量攝入有營養的食物，就會導致發胖，另外還有生活壓力變大以及一些其他的因素都是導致男性結婚後發胖的原因。
至於有效措施，就是八個字，控制飲食，保持鍛鍊。晚飯不易太晚吃，晚飯超過7點以後就要少吃了，不吃難以消化、高油膩、高熱量的食物，早飯一定要吃。保持有氧運動，例如慢跑，俯臥撐，仰臥起坐等。
如果想婚後不發胖，就要堅持鍛鍊，保持健康的作息和飲食習慣，沒有其他的秘訣。
婚前婚後
4樓：君知鮮
我覺得男人結婚後發胖，有幾個原因，第乙個原因，是因為兩個喜歡的人在一起，吃的真的比較多，因為都是按自己口味做的菜，第二原因是結婚後，兩個人的生活和之前與父母在一起的生活的軌跡不太相同，懶散的也多一些，運動，晨起也少一些，造成了很多時候吃過飯就坐著玩手機，看看電視，無拘無束的生活習慣，是造成肥胖的乙個原因
5樓：行走的胃袋
哈哈哈，這件事我肯定有發言權
我老公在婚後肉眼可見的發胖了，我媽說這是幸福肥一樣都是吃我媽做的菜，唯獨到我老公這裡成了豬飼料一樣催人肥，哈哈哈哈但肉肚子在冬天用來捂手捂腳可好了呢
6樓：G皇兄
1、飲食無節制，結婚後形象不那麼重要了，工作、家庭壓力大了等等導致飲食放蕩，脂肪沉積。
2、無鍛鍊和運動，這是個人習慣。很多人認為勞動就夠了，不用費心費力去運動。其實運動是有氧的、輕快的，使身體輕盈氣血通達；而勞動多是氣結的、單一的，使人麻木和遲滯。
運動和勞動區別在於肢體動作和運氣的方式，要是勞逸得當，適當伸展，勞動也有運動的效果。
3、婚後消耗精力太大。一方面性生活要輸出大量精氣，另一方面工作、家庭、生活、愛好也需要花費很大的精力。精氣不足，人形渙散。胡亂進補，就更加容易肥胖。
4、跟意志有關。淡泊明志，其人自然氣肅蕭條，所謂仙風道骨。意志渙散，當然氣浮而體虛。另一種情況，生活安逸，百無聊賴，也會致肥胖，就像很多和尚。
7樓：年糕媽媽
這世界有三大定律：
蘋果會往下掉，
生個娃會讓女人成長，
以及男人一到中年就發福。
前兩條大家都能理解。
這第三個，可能婚後的女人才最有發言權。
8樓：monster
結婚後都要步入中年了，有了家庭生活壓力也會增大，新陳代謝也會減慢，就比較容易長胖。
考慮的事情多了，煩惱也就來了。
想要的事物到手之後，人類有限的精力投入也沒有必要過多放在外表上了。
9樓：Chan
難道不是大部分男人到了該發胖的年齡才結婚麼。。。至於發胖的原因，中年肥胖，無外乎：工作壓力大、運動少應酬多、生活沒規律、新陳代謝變慢。。。
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