1樓：
長時間低頭玩手機容易造成近視加頸椎病，長時間蹲廁所看報紙（分散注意力）易形成便秘，長時間不足量飲水易導致腎結石，長時間不吃早餐易膽囊結石（還有胃病），長時間喝碳酸飲料導致糖尿病（肥胖），長時間坐立伏案工作易形成椎間盤突出症......生活中有很多我們時常在「堅持」的壞習慣，這些壞習慣看似不起眼，但是累積到一定的時間就會呈爆發態以疾病的形式表現出來，等自己意識到的時候為時已晚。疾病重在預防這話一點不錯，養成良好的習慣，可以極大地減少疾病的發生和提高我們的生活質量。
2樓：Chris Lim
不要熬夜！！！
不要熬夜！！！
不要熬夜！！！
非醫學生…一些生活經驗
經常熬夜內分泌失調，人的精氣神完全沒有。剛開始熬夜可能只是覺得面部看起來氣色不好！時間一長就會像被蟲蛀空的樹，吹一吹就沒了。
最後免疫力低下各種生病痊癒時間慢呀！
3樓：LeePGCH
關於致病的啊~
建議所有回答都好好看下。其他回答裡已經存在的不贅述了。
不及時刷牙漱口。
橫著刷牙，只刷外表或者前邊幾顆牙，不刷所有牙和其他面。
刷牙太用力。
習慣用牙咬硬東西。
喜歡只用一邊吃飯。
用牙籤剔牙。
吃過燙的食物。
抽菸老用嘴唇同乙個地方叼煙。
喜歡咬嘴唇。
喜歡吐舌頭。
牙齒有洞喜歡拖著不看、牙疼了喜歡拖著、沒了牙喜歡拖著。
潰瘍很久了沒長好喜歡拖著。
後果：齲齒，
牙垢多、牙結石、牙周病+齲齒，
刷出溝槽（楔狀缺損）來，
牙齒會裂、損傷顳頜關節，
損傷顳頜關節、左右臉大小可能不一致，
越用牙籤剔牙牙縫越大、越塞牙，
口腔+食道+胃黏膜問題、可致食道/胃癌，
可致唇癌，
唇炎、粘液腺囊腫，
唇炎、前牙外凸。
牙齒越拖越厲害、越拖治起來越費時費錢越麻煩。
口腔癌。
腆肚子、駝背、頭前伸，站沒站相坐沒坐相。
老用一側，比如提重物，伸手拿東西，用一側腿或者腳支撐。
九點之前不吃早飯。
喜歡吃刺激的食物並且常吃。
喝酒太多太快、且配菜少。
蹲坑時間長於五分鐘。
久坐不起身活動。
後果：脊椎問題，
脊椎問題，
膽囊炎/膽結石、胃病，
口腔+食道+胃黏膜問題、可致食道/胃癌，
口腔+食道+胃黏膜問題、可致食道/胃癌，
痔瘡，痔瘡+脊椎問題+血液迴圈問題。
暫時想到這麼多，先把這些糾正了吧。
相關問題有哪些疾病是年輕時候不注意造成的？ - 社會結合我的回答一起看
有哪些疾病是年輕時候不注意造成的？ - LeePGCH 的回答謝文兄邀~（我要隱晦含蓄……）
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