是什麼意志讓你每天早上克服睏意爬起來?

時間 2021-05-12 03:39:35

1樓:哇哇哇

當你的臥室離客廳只有一步之遙,當你有乙個酷愛早起外放相聲的室友,每天早上都會在貫口中「欣欣然」睜開眼(一星期學會了報菜名( ¨ ))

2樓:興爺

有很多,不同的階段也不一樣,不同的經歷也不一樣,對於我而言,是理想,是來自生活的壓力,是來自家人的期望,是實現自己人生價值的強烈願望!

3樓:xhy是小汙婆

是上廁所實在憋不住了,是老師天天點名,是掛科要重修,是沒有大四清考掛科畢不了業,是這節課一起上課的男生多要化妝,哎,當代女大學生可真難

4樓:

第一、前提是你不是熬夜,導致睡眠不足。睡眠時間太少,卻又要硬頭皮起來,是違反生理的情況。當然很難起來,不利於長久健康。

因此,你至少保證你不要睡得太晚。

第二、比起擁有乙個積極向上的目標去激勵你,更有效的是你知道有些事情,你不做就會有很嚴重的後果,後者更能幫助你提公升內心的恐懼,從而起床。

第三、保持早起,讓它成為習慣。包括生物鐘習慣以及心理預期習慣。

最有效的莫過於,將手機放在床下或者另乙個需要起床去拿的地方,好騎行會驅使你,脫離溫暖的被我!

5樓:舒達床墊

工作使我快樂!!

(9102就快過去了,咱也不知道這樣回答老闆滿意不滿意,加不加雞腿!)

6樓:格里爾斯-賽文

我閨蜜,我答應她每天8點前起床跑步,連續乙個月(我大一),武漢冬天冷,風大,可我還是天天跑,我承認我在乎她,但沒到紅顏。。。。

7樓:一席清風

其實起床也不是很難啦,前一天晚上泡好一杯咖啡,在起床前半個小時定乙個鬧鐘,醒了之後只要下意識的喝了這杯咖啡,再躺下睡半個小時,咖啡因在體內作用的時間基本就是半小時左右,再等到起床的時候就沒有那麼困難了,況且,早起辦事效率超高的

8樓:小名兒是玉珠

是我關掉鬧鐘想再睡5分鐘後

我家喵從家裡的不知道什麼地方衝過來

踩在我胸口喵喵喵的要肉吃

可以為了一口肉每天聽到鬧鐘立刻起床

我還有什麼理由賴床呢

9樓:小丹丹

當你想起年邁的父母在烈日下辛苦勞作的身影…當你翻看完年少時日記中幼稚而充滿自信的理想…當你看著昔日與你實力相當的人逐漸走向光明大道…你的現狀與你的良心不允許你去享受那份安逸,沒有什麼特別的意志,只為了自己能夠心安。

10樓:陽光雨露

每當我早上不想起的時候,都會在心裡問自己,多睡幾分鐘對自己有什麼好處,或者說自己有哪些改變呢?答案是沒有,那還是早點起來吧!

11樓:

習慣了就好。我感覺目前沒有什麼激勵我起床。但是之前一段時間總是要求自己早期就習慣了。畢竟已經不要求自己早期起床跑步已經是讓步了,哈哈哈哈,天氣太冷

12樓:白果

答主前幾天剛結束了早操生涯,但是每天還是堅持早起,因為學校的自習室人實在是太多了!!!

自習室早上七點半開門,但是最近....我就晚去了十分鐘怎麼乙個位置也沒有了?哭暈在門口。

早起真的可以養成乙個習慣,尤其是乙個人在外生活的時候。沒有人監督你,一切都要自己規劃好。答主做不到關了鬧鐘繼續睡,所以一般在床上墨跡幾分鐘,看一會兒手機就清醒了。

13樓:戒貪

上了大學之後,參加足球隊,就我乙個女生,不想被男生看不起,所以每天5.50準時爬起來,不管多冷,都會準時在操場上見證每天的日公升,操場也見證了我的成長。

14樓:無名的花種

對於有些人來說,早起根本不需要克服什麼。對於我來說,不早起反而很難受。每天基本都是在5點半到六點半之間自然清醒,然後就會睡不著,強迫自己睡覺只會讓我感覺煩悶,帽子裡不斷充斥著各種瑣事,心情更壓抑。

早起,整理一下自己,看看書,,吃個早餐,跑跑步,反而更輕鬆,也更有精神。

15樓:一品芝麻狍

靠意志和毅力是沒有辦法一直堅持早起的!

還得靠鬧鐘 !伸手夠不著的那種巨響的鬧鐘!得爬起來關的鬧鐘!

以及你得知道你早上起來以後要做什麼

沒有計畫安排就會讓你回到床上繼續睡覺

最好是讓自己期待的事情哦而不是跑步背單詞這類讓自己抗拒的事情~

16樓:皇家珂基

首先,我是一名英語專業學生,口語表達對我們很重要!我的動力之一就是練出好的發音!

其次,總覺得時間不夠用,早上的時間寶貴,好好利用會發現能辦很多事!

不過最重要的還是我覺比較少hhhh,睡夠就行,不必非得追求8小時睡眠。

推薦!!《睡眠革命》(英)尼克利特爾黑爾斯,去看看這本書,更新對睡眠的認識!

17樓:小祖宗

大學時是因為要要早籤,不早籤會扣學分!出了大學,剛開始沒感覺,但當你公司來了乙個和你同崗位並且年齡比自己小的畢業生後,突如其來的壓力,害怕自己,做不好事情,害怕同事拿你和他做比較,有了這種壓力,早起也就沒那麼困難了吧

18樓:琛阿華

為了活著……可能這是乙個很籠統的回答,但的確是這樣

可能是為了活的更好,早起可以有時間讓自己更精緻一點,也可以有時間去吃個早飯,或者是早上早讀一會……似乎一切都是為了活得更精彩……

人不就是這樣,在日復一日的生活中消耗著,但也確實需要乙個目標,可以支撐自己。當你有了目標你會發現一切都變得那麼簡單………

19樓:共飲悲喜

為了再過13天,研究生考試結束,我可以無愧一切。

過年的光景兒,親戚家人問起來我說在準備複試。

再過幾個月,成為喜歡的學校的研究生。

未來剛剛開始。

20樓:啊呀

說完後你們別笑啊。

我喜歡恰速食麵,所以我會在前一天買一桶,掛在床頭,然後設鬧鐘,放催眠曲,默念「明天早上鬧鐘一響就起床。」五次後放空腦子不一會就睡著了。第二天鬧鐘一響睜開眼睛,看到掛著的速食麵,然後就醒了。

後來。。。嗯屢試不爽。

21樓:

因為愛情

我前面幾天剛分手,分手的原因是我們的差距太大,可能我努力一輩子也和他不能並肩。

分手後我告訴自己,就算我不能和你並肩怎麼樣,只要我努力,總有一天,我也能在你想的深圳買房,我也能在上海找著好工作,我也能當官,我也能接觸到我現在無法接觸的世面,我也能吃公尺其林三星。

現在的我每天早起,背單詞,一天空下來了就看書,一本書來來回回看(真的可以領悟很多)一到晚上就乙個人獨自走8公里,從我們學校開始,走到他們大學門口,然後駐足,看著他學校的大門堅定的告訴自己要變得強大,不能因為失戀而讓自己頹廢,你憑什麼?

希望你能看到

22樓:單位圓

是一種看見希望的奮進,當沒有希望是你便會墮落。希望真的是乙個很奇妙的詞彙,有人因為他平步青雲,有人因為他一撅不正。厲害的人善於用希望來成就自己,失敗者看不到希望就在眼前。

23樓:明月多多

嗯。。。當然是佔座啦

佔不到第一排就不能好好聽課(個人習慣)

而且食堂的飯飯還熱乎著!人又少不用排隊!不慌不忙吃個早飯豈不美哉(-)_

請問是什麼讓你意志堅定的活著?

屬三秋 簡單的說一句 因為我還不想死 即使經歷了這麼多痛苦和遺憾,我依舊覺得活著就大有可為,也許你我只是個普通人,也許以後你會時來運轉,出人頭地。但是我們都在活著,對有的人來說,能活著就已經很不錯了,對有的人來說,可以更輕鬆愉悅地活著 致致 個人看法,不喜勿噴。一般人都無法真正堅定的活著,他們沒有熱...

讓你早上早起的動力是什麼?

大學時的國旗護衛隊。早上六點的早訓,五點半左右就要起床,洗漱一下,趕去訓練場,早到一點自己先練一練進入訓練狀態,一不小心遲到就是體能 在天還黑的時候開始訓練,太陽在訓練時不知不覺公升起,七點下訓Sunny燦爛,校道上才有三三兩兩的同學,一天的生活有乙個美好的開始。而且,晚訓的辛勞也會讓你在回宿舍時沒...

讓你最意難平的錯過是什麼?

元氣貓少年 在她給我寫的信中,我知道了,原來她也喜歡。知道我喜歡她,她也曾經喜歡我就很好很好很好了。我沒有努力的追求過她,這是我們關係中最遺憾的。因為等我發現我的心意時,已經失去她了。現在,只能在遙遠的天邊祈禱,願她享盡生命中的美好。 木白 那年十五,她走進了我的生活,純真,可愛,雖然是她追的我,但...