1樓：牙牙樂
簡單的來講定期洗牙有的人會認為牙齒變得比較脆弱，但是如果不洗牙的話牙齒的結石會對牙齒有損害的，所以說建議可以定期洗牙維持牙齒健康是沒有問題的
舉個簡單的例子就像女生做美甲一樣，一直做會對指甲有影響，但是偶爾不會有什麼影響的
2樓：啊平
抽菸導致的牙齒發黃嘛？想要牙齒潔白可以冷光美白或者貼面吧，牙粉有點效果但是不建議長期使用，想要牙膏美白的話，對於去除抽菸導致的牙齒發黃好像沒多大作用。要不你就戒菸，好好刷牙，但是牙齒還是會很黃的，但是可能對於你來說，戒菸怕是不可能戒菸的。
定期洗牙不會對牙齒有傷害的，一年洗一次牙就可以了，洗牙是清潔牙齒作用的。
好好刷牙，抽菸又想保持牙齒潔白就要靠別的方法了，洗牙和美白牙膏是沒辦法的，我朋友就是戒菸之後好好刷牙，然後恢復了一丟丟，最近在等醫院開診後做牙齒美白。
3樓：
定期洗牙是可以的，建議半年洗一次；但是洗牙並不能保持牙齒的潔白，想要保持，那就刷唄
我因為喜歡吃各種飲料和甜品，讓我的牙齒上有點黃黃的，有的地方還有黑色素沉澱，加上以前因為懶，晚上吃了宵夜和薯片啥的之後，太晚了也就懶的刷牙了，洗個臉就睡覺了。因為這個習慣，導致我的牙齒成這個鬼樣子了！！！
自己身為乙個女生，現在想想當初哪些壞習慣，真的是懶到家了，所以我要做乙個精緻的豬豬女孩，從牙齒開始！
看到好多人推薦牙粉，抱著將信將疑的心態試試，配上我我新入手的電動牙刷！
牙刷上直接撒牙粉，然後乾刷！早晚都要刷喔~有很淡的薄荷味，刷兩、三分鐘漱口就行了，很簡單！
快看！我的牙齒現在已經變得白白了，超級喜歡自己的大白牙！塗什麼顏色口紅都好看！
但是洗牙並不能保持牙齒的潔白，想要保持的話，就像我這樣刷，就穩妥妥！
4樓：sthmyy
為什麼洗牙?
醫生通過使用各種器械，如超聲波、潔治器等去除附著於牙上的軟、硬物質，確保牙周組織及牙齒的清潔健康。
所謂軟物質多是指牙菌斑，由於食物的殘渣、細胞上皮及細菌混合在一起，緊附於牙齒上。不但會造成口臭，而且會分泌酵素及毒素，破壞牙齒及其周圍組織，造成齲齒及牙齦炎。
硬物質是指牙結石，包括鈣磷、細胞上皮、細菌等形成硬塊緊附於牙齒上或牙齦下不但分解毒素，並且壓迫正常的牙齦組織，引起炎症反應。
因此，必須通過潔牙去除牙石，避免齲齒、牙周病等及由此引起的併發症。
洗牙導致牙縫增大，牙體會受損過敏嗎?
正規的洗牙是通過超聲波振盪和潔牙器械，去掉牙齒表面的結石及汙物，避免其刺激牙齦，導致出血、怕酸、怕甜、怕熱、怕冷等症狀，進而導致牙齦發炎、牙周炎。這種清洗對牙齒是沒有磨損和傷害的。
其次，洗牙後牙齒過敏、牙縫增大，感覺不太舒服，是由於多年來沒有洗牙的習慣，牙結石附著時間過長且堅硬，去掉後，出現暫時性不適應。
另外，長期不洗牙，導致牙齦萎縮，牙根外露，覆蓋的結石，洗掉後部分人群暫時會出現過敏症狀。但牙結石如不及時清除，會繼續發展並大大提高口腔疾病的發生率。
至於牙縫問題，牙齒之間本來就有正常的鄰接縫隙關係，只不過長時間沒有清洗，讓結石給堵塞了。
5樓：天使君
保持牙齒潔白，日常的養護必不可少。首要就是少抽菸，少喝顏色深的飲料。其次可以到正規的醫院做專業的美白處理，最後定期洗牙對牙齒不但沒有傷害，通過洗牙還可以減輕牙齦炎、牙周炎等症狀，反而有利於健康，半年或者一年一次，視自己牙齒情況而定。
6樓：秋天
我有好幾個朋友牙齒很白，向她們討教了秘方自己堅持了半年後牙齒也白了。
1、勤。一天至少刷牙兩次，也可以三次，三餐飯後一定要認真漱口。這是根是基礎！
2、時間保證3分鐘。多少人刷牙時間還不到半分鐘？其實每個牙膏上都會寫刷3-5分鐘，但是很少有人做到。
3、牙刷不用蘸水。我以前經常蘸水，後來乙個同學說就像肥皂洗衣服一樣，蘸太多水稀釋了就不那麼強力了。
4、牌子無所謂。反正我認識的牙白一族每個人都用不同的牙膏。而且基本都換著用。
5、戒菸吧。我高中同桌（男）牙齒很白，我當時還討教過，後來大學抽菸了就再也沒白過。
最後堅持吧，千萬不要因為乙個月沒效果就放棄了。我是到了三個月左右才感覺真的白了很多。
7樓：
最好是不抽菸，少喝咖啡，緩慢牙齒變色的時間，非得抽就半年一次去洗牙，選擇有資質的牙科，要知道洗牙也是感染愛滋病的渠道之一。
如果牙齒過敏就用抗過敏的，根據自己情況決定最好用電動牙刷清潔
洗完做完拋光，色階度都還不夠理想的，可以再做美白，冷光暖光藍光等都行，不過要根據自己情況決定，最好不好洗完做美白，間隔下時間會好一點，不那麼敏感的就無所謂了
牙齒的健康遠比顏色重要，定期看你的牙醫，是保障自身健康的方式之一。
8樓：
可以先說：能不抽菸嗎？
其次就是如果牙齒去除菸漬後也不是很白的話，那是本身牙齒顏色的問題，那就是想達到你說的潔白的標準恐怖有點難。
牙膏可以嘗試一些針對菸漬的牙膏，貌似獅王進口的有一款。再問下：能不抽菸嗎？你看專門去除菸漬的牙膏好貴的說呢。
最後，定期如果是一年不會對牙齒造成傷害，如果你的定期是頻繁洗牙，計畫用洗牙對抗菸漬，這種行為真的不靠譜。洗牙是針對牙結石的，要道德啊！
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