1樓：深圳市薄荷音社
唱歌如果不能丟掉嗓子主動發力幫助唱歌的肌肉習慣，那麼聲音的共鳴，氣息的通暢都會受到一定程度的影響。
在學習唱歌中首先要記弄清楚的是最基本的發聲框架。
最基本的原理是「在自然的狀態下，氣息吹動聲帶，聲帶被動產生震動從而發聲的。」 這個原理聽起來一點都不難，並且我們平時在說話時就是能輕鬆運用到的。
為什麼在唱歌時難做到完全鬆開嗓子？
卡嗓子是什麼樣的感受呢？是不是唱高音的時候感覺喉嚨裡在往上提，最終嗓子被完全堵住了。
以下是幾個解決方法：
第一，改變錯誤的發力方向。
第二，找到胸支點。
第三 ，口腔的空間與鼻腔空間的開啟。
我們先說第乙個問題，錯誤的發力方向。卡嗓子時，喉嚨往上提實際上是因為氣息沒有在保持對抗的情況下吹動聲帶，發力都集中在了喉部，影響到了聲帶的自然狀態。 所以氣息在唱歌中是保持往下走的，這可以通過發力去帶動。
有個動作可以讓感受一下往下發力，首先找乙個書桌或者是高度和書桌相似的物體，然後再搬一把椅子坐在前面，兩邊手肘保持90度的狀態發力去往上抬動桌子，身體往下用力的同時吐氣，記住往下用的力和吐出來的氣要平衡。而這個身體往下用的力，就是我們在唱歌中所需要的發力方式，也就是氣息的正確方向，平時可以通過這個練習去訓練正確的發力習慣。
第二，胸支點。幾乎整個科學發聲的核心，所有的氣息支撐和共鳴，喉位穩定，高音等等都是建立在它的基礎之上。沒有穩定胸支點的聲音會沒有力度，喉位無法穩定。
初學者可以通過張嘴咳嗽，或者在放慢伸懶腰的同時發乙個「ai」字，去找到距離鎖骨中間往下大概一掌寬的「胸支點」。正確找到胸支點時會感受到那裡有一股壓在那裡的力量，並且保持胸支點穩定的時候，這股力量會一直在。
第三，空間的開啟。這是最容易提高聲音質量，讓音色變好聽的部分，在唱歌過程中必不可少的。在打哈欠的時候，口腔和鼻腔空間都是處於開啟的狀態，而難點在於唱歌中如何時時刻刻保持開啟。
所以空間的開啟平時也需要不斷的去訓練，以下是我自己練習時覺得比較重要的幾個點。
1 微笑著 （笑肌提起會帶動軟顎提起）
2 偷偷打哈欠的狀態（開啟內口腔）
3 唱歌中時刻保持（狀態找到了，空間開啟了就不要改變）
剛開始練習時容易口腔緊張，所以千萬不要急，慢慢去感受開啟，堅持每天練習一定會做到的。
2樓：
你是女孩子吧，這種情況就是適當放鬆肌肉，你可以按摩按摩自己的脖子，用手上下搖搖下巴，做做唇顫。
然後少說話，少唱歌！淡化你的肌肉記憶，非得說話也要放鬆著的說。這樣不僅解決你嗓子難受的問題，還可能解決你的擠卡。忘掉擠卡，重新開始，也是解決擠卡的辦法。
3樓：明月笙歌
用打哈欠的狀態來唱歌，感受腔體的自然開啟。不要刻意擠弄聲音，接受自然音色，用氣息的流動帶動這個說話的感覺來唱歌。嗓子不舒服要多喝溫水！！
溫的！！溫的！！再乙個，可以發出那種類似嘔吐的聲音來回嗓。
我是女生22，沒有學過聲樂，唱歌最舒服的音域是F3到A4。請問是不是相比於常見水平偏低啊？
逍遙liuqimsn 聽你說出最舒服的音域，應該對聲樂思考還是很合理的。因為唱歌本身就是要演繹自己最漂亮最擅長的音域，不是極限音域，畢竟每個人條件不一樣。你的音域屬於女中音，但是如果太低的音探不下去，可以用yu迂或者nu努做氣泡音往下探，發聲點往胸部以下沉。畢竟這是世界級的nicola和tim練低音...
想請大家評價一下唱歌？目前沒有學過聲樂？
異維空間 音色很不錯，其他的就是大白嗓了，漏氣則虛，沒有正確的發聲位置則散，沒有共鳴則白，沒有氣息則斷。認真找老師學的話有很大進步空間。 月暖 音色是好聽的 但這個基礎確實很薄弱有很多問題 先改正咬字吧 當然如果是你個人風格那當我沒說 換歌這歌不適合你 然後氣息音準什麼基礎的東西都有待提公升 加油！...
為什麼學過聲樂還沒有被選上合唱
莫匪爾極 文 合唱不需要放聲音出來太冒了 一般的合唱團都沒有那個水平讓聲樂生唱合唱那得多牛的合唱團想去就不用方法唱把音高唱對了就能去 去了幹啥啊哼哼嗎？ 不清楚題主學校選合唱團員的方式，如果只是唱兩句就能當作評選標準的話這個合唱團可以說很不專業了，除了聲音能合在一起之外，發聲位置，發聲方法，視唱，聽...