1樓：康復physio方俐婷
要先看是單純前叉手術，還是有合併修補、重建其他組織或是關節。
若是單純前叉手術，那下地走路快，通常兩周之內要開始下地走路，傷腿需要承重練習；如果是合併半月板，會拉長一些到4-6周左右開始練習
2樓：哦豁
術後129天
前叉重建加半月板後角七針，第八周能脫拐
3樓：關節醫生楊春喜
一般來說，術後第一天就可以戴著支具下地。但不一走路過多，不超過15分鐘為宜，然後患肢抬高避免腫脹。下地走路時，一定要戴著鉸鏈支具，避免重建的韌帶吃力，拉松或斷掉。
4樓：糊塗
我已經做好手術三周多了，但是不敢隨意負重走路，心裡害怕吧。目前可以站立，沒有完全負重，按照醫生建議，4周可以走，六周可以基本脫拐，我因為還有半月板修復，先穩下
5樓：Jojo玉小姐
純前叉小夥伴
第二天可拄拐下地，術後恢復肌肉力量。
目前第三週，支具30度，自己拄拐練習走路。
醫生說，大概6-8周脫拐，他是比較保守的
6樓：零點康復
2周可以部分負重步行，3周到4周左右可以正常步行。
步行只是其中乙個目標，下肢的肌力，平衡，協調，跑跳訓練都需要去按部就班的練習。
7樓：蘆葦蕩的大狸子
我自體前叉+半月板1針，支具拄拐第一步第30天，帶支具脫拐第一步第43天，脫拐脫支具第一步第55天，500步第70天；3000步第90天；現在第106天，平均每天5000步
8樓：人生如夢
那要看個體恢復情況，我是6.23日做的手術，後來被感染，做了二次手術.在9.10號我就可以不用拐就可以走了，不做二次手術應該更早
9樓：體創首席動力熊
正常步態術後4-6周，需要伸直角度不受限，以及足夠的下肢基礎肌力。開始練習走路術後早期就可以開始負重，若有半月板問題，則和自己的主刀去溝通負重時間。術後早期要注重伸直的角度，和基礎肌力的恢復（包括下肢以及臀部力量），練習步態時候可以左右練習重心轉移以及前後重心轉移，慢慢恢復到正常步態。
前交叉韌帶斷裂進行了韌帶重建手術後一年了大腿還是肌肉萎縮，這樣還能練回來嗎？
xueyuants 肌肉訓練肯定比痛苦，本人右膝前叉斷了兩次，已經過去七八年了。肌肉是只要你訓練 飲食到位就一定會有改善的地方，重在堅持和自信，加油！ 康復治療大劉 不太清楚之前是因為什麼情況導致受傷的。要是之前沒有運動基礎的損傷後恢復起來確實慢一些，有運動基礎的恢復起來會比盡快。這個是運動習慣問題...
膝蓋十字交叉韌帶斷裂必須得手術嗎？如果以後不考慮運動了呢？
逸家 我也是前十字韌帶斷了。斷的時候醫生沒檢查出來，一直說是損傷，小城市。四年後，讀大學，到大城市，膝蓋疼得受不了求醫，確診說韌帶斷了，於是馬上停學做手術。過去的四年裡，一開始受傷後乙個月沒法走路，後來能走路了，繼續打籃球，但膝蓋總容易錯位再扭到，開始走路會疼，從連續走一天才疼，到三四個小時，再到乙...
考辛斯訓練的時候前交叉韌帶斷了，這對湖人和他自己來說有什麼影響？
彥祖吳彥祖 首先對湖人而言其實影響可能並沒有看起來那麼大，本來就沒對考辛斯給予太大的期望，只是希望他能夠恢復一部分狀態，為濃眉分擔一下內線而已，考神這兩年玻璃人的屬性已經讓他競爭力大減，這樣一來他的上場時間很大可能會給到麥基了，湖人再不濟多花點錢把快樂獸整回來唄 雖然也不太靠譜 對於他自己.我覺得是...