夏天開空調時間很長,連晚上睡覺都要開一整晚,對身體好嗎?怎樣使用空調比較科學呢?求解。

時間 2021-05-08 01:23:52

1樓:唐頌

夏天開空調時間很長,連晚上睡覺都要開一整晚,對身體好嗎?怎樣使用空調比較科學呢?求解。?

其實空調開一晚上也不是不可以,不開的話又覺得不舒服,開的話就要注意溫度的設定了,自己感覺有一點點涼意就可以,切勿為了一時舒爽把空調當冰箱用,不然等人體完全進入深度睡眠時,過低的溫度會引起腹瀉、感冒著涼甚至還會引起發燒的情況。

另外還有一點,空調風向問題,無論如何都不要直吹冷風,直吹冷風非常容易引起空調病,身體免疫力差的還會導致生病的情況,非常影響工作學習。

現在市面上有許多空調都擁有了睡眠曲線自定義溫度設定,還有防直吹功能,可以有效的防止空調病,能夠人性化的設定人體感覺最舒服、最合理的溫度曲線。

京東美的空調店鋪鏈結

2021科技改變生活的時代。

2樓:

說個小經驗,空調先開「製冷」打低溫度,然後開「除濕」,比全都開「製冷」舒服很多

落落:第七回《陸公子魂歸安定,女博士淚眼吃瓜》——復旦女博士劈腿四個男博士

3樓:橙不軟

1、空調房裡多是密閉空間,室內外空氣無法交換所以在使用空調的房間裡不要待得時間過長,每天應定時關閉空調開啟窗戶,增加換氣。

2 合理地調整室內溫差,室內外溫差以不超過5~8度為宜,室內溫度不低於26℃,相對濕度40~60%。

3 長期在空調室內者,要保證每天有一定的室外活動時間,多喝水,加速體內新陳代謝。

4 不要讓通風口的冷風直接吹在身上,大汗淋漓時最好不要直接吹冷風,注意頸椎、膝關節等部位的保暖。

5 空調密閉環境尤其要嚴禁室內抽菸。注意室內衛生,定期使用消毒劑殺滅與防止微生物的滋生。定期清洗空調。

定期清洗空調使得機子處於潔淨的狀態很有必要,調集成適的溫度,睡覺記得蓋好被子~

4樓:王若楓

空調開一整夜是不要緊的,關鍵在於使用方法:空調的作用不是讓你把夏天變成冬天,而是變成春天——空調要讓人感覺不到熱同時也感覺不到涼,才算合適,各人體質不同,自己尋找最佳的尺度吧,比如我,辦公室裡開27°C,人人都說我的辦公室不涼快,但我在裡面能坐一整天而安然無恙,在別人開到24°C的辦公室裡坐一天,我就該打噴嚏了,穿短褲的話,裸露的膝蓋會覺得有些涼。回家睡覺,開到29度,光肚皮睡覺也不會著涼,同時不會熱到出汗,如果想蓋著毯子睡,就開到26°。

空調病都是貪涼引起的,只要不貪圖過分的涼爽,溫度舒適即可,那就不會有空調病。

夏天開空調如何省電?

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