1樓：咖啡的清苦
不要去看那些收納方法和培養習慣，因為治標不治本。
本質就是你缺乏紀律性和追求極致，一定的紀律和追求極致不會讓你累和麻煩，反而會讓你有一種真正自由輕鬆的感覺。
培養自己的紀律性，試試追求極致，然後持續寫日記，這樣可以記錄下你的心路歷程。
之後你再也不會因為你的房間偶爾的亂而感到焦慮。
2樓：姜生
在我們的日常生活中，沒有幹勁就幹不好的事實在太多了。工作與學習都是如此。
也許並不是提不起幹勁，而是找個藉口而已。
沒有幹勁不是不整理房間的真正原因，不想整理才是病根。
也許是因為嘗試過好幾次，卻沒有收穫理想的效果，栽過跟頭，就不想再自找苦吃了。
這個時候就需要我們調整心態。心態好了自然會察覺到，乾淨整潔的房間住起來有多舒服。
「把房間收拾得乾淨整潔，過上活力十足的生活」如果你心中有這樣的念頭，就鼓起勇氣，從整理房間的小事做起吧。
3樓：
和動力習慣沒毛線關係。
斷捨離不可行。想執行斷捨離，你要有錢，還要生活在購物很方便的地方，才能各種扔東西。扔東西也需要大量時間鑑別和處理。斷捨離根本不適合大部分人。
普通的收納也不可行。大部分人必然有若干類數量非常龐大的物品。不是每個人都是日本家庭主婦，每天12小時收拾家裡。普通的收納工具還容易導致物品被遺忘。
仔細觀察分析現代人的生活特點，需求不斷增長，物品不斷增長，時間不斷減少，空間不斷減少。
這些新特點，徹底打破了人類在古典（農業手工業集貿）時代建立的幾種執念：打破了人類對萬物分類的習慣，打破了對所有物品瞭如指掌的習慣，打破了人每天花在家時間整理的習慣，打破了人對房屋嚴格劃分功能區的習慣。
針對需求不斷增長，必須統一功能區，搭配幾個可移動的衛星功能區。美中國人歐洲人（已經進入工業時代數百年）家裡往往只有乙個大廳，放一張大桌子，聚會，起居，辦公，吃飯，都在一起。功能轉移時，把其他物品收納起來即可。
旁廳和小廳只有一些很小的桌子，臨時放置物品用。
針對物品不斷增長，必須建立新舊物品佇列——按時間排序，而不是按用途/大小/性質分類。舊的長期沒使用的（比如乙個月）物品，自動放到大容器歸檔。一年不用就賣掉捐掉。
絲毫不用逐個物品判斷斷捨離。
時間不斷減少，就不可能進行大規模收納行動。只能減少操作步驟。例如，收納箱，櫃子，這些古典風格物品，都成為低效率而且昂貴的笨東西。
平時使用必須走開放式書架，開放式衣架，開放式手推車等等現代風格物品，甚至最好是流水線式的。長期不用直接用物流箱子妥善封存起來即可，根本用不到古典主義的收納物品。
空間不斷減少，還是要統一功能區，不能搞細碎切割。反觀國內，或者廣大剛進入工業時代的發展中國家，還是均分功能區，客廳-餐廳-廚房-走廊這種浪費空間的鋪張設計，把空間切割得高度專業化且十分細碎，這導致每個功能區都特別亂並且無法實現其目標。這個問題是建築設計導致的，個人住進房子已經無力控制了。
總結區域要一大帶多小，一主帶多次。大隔離安全私密。小隔離自由移動。
物品要分新舊。乙個月不用的收起來。一年不用的封存起來。
N年不用的建議不要了。如果記不得上次什麼時候用，就按下次什麼時候用，這個月不用的收起來，明年1月1號前都用不到的統統封存起來。
要自帶資源。額外資源帶來的秩序，其實比整理更強大。
4樓：整理師松子
其實整理師也不是都愛整理的。我就比較懶，在做整理師之前我是個很混亂的人，而且對混亂的閾值很高，很多時候我都沒意識到我這樣是混亂的。每個人對整潔的標準是不一樣的，我以前基本要亂得無法下腳或者我覺得壓力很大沒處宣洩的時候，我才會大整一場。
做了整理師以後，經過學習和實踐，我才從這種低效的整理模式（整完沒多久又亂回去）中脫離出來。畢竟引用我們學姐螞小蟻的話說：整理是為了不整理。
當我們通過科學系統的整理以後，日常維持就變得很容易，再也不用為收拾房間傷腦筋。所以說你的總是亂的，是因為還沒找到正確的方法，有了正確的方法加持，每個人都能成為整潔的生活家。
現在我來分析下你說的沒動力與習慣。沒有動力很正常啊，如果你維持整潔很費勁，自然就沒動力去收拾。畢竟整理是消耗體力和腦力的事。
而且是否有動力整理和人的能量狀態有關，在能量低的時候是沒那個心力整理的，我在工作完回家累得要命的時候連日常的維持工作都懶得做（比如晾乾收下來的衣服就堆在椅子上，我懶得給歸位）我導師敬子說過，她給乙個抑鬱症患者整理過，整個過程進展就很不順利，那個人整理5分鐘就得休息20分鐘。所以我覺得你沒動力可能有以上兩點原因，一是沒找到方法，二是能量狀態比較低，就算亂也沒心力整理。
接著說說習慣的問題，養成好習慣的前提是有適合自己的可持續的方法，才有可能養成習慣。所以在你沒找到自己的方法之無法養成習慣也很正常，況且中國對整理收納有意識去教育孩子的家庭比較少，我媽就是個特別勤快經常在收拾的人，但是依然是亂的。我想很少有父母對孩子在自我生活管理，整理方面有過正確的指導。
從問題的瀏覽量來看，有這樣困擾的人不在少數，其實我們可以過上更輕鬆的生活的，不用為整理房間而心累的，我們的居所，投射的就是我們自身的狀態啊，它可以和我們一起迭代和成長的。共勉。
5樓：
強烈建議你看一部日劇《我的家空無一物》看完瞬間會想蹦起來整理打掃。
我每天最幸福的時刻就是坐在乾淨舒適的家裡，地板可以打滾那種.......
6樓：小婧子
肯定要會收拾房間啊，尤其是女生！我應該就是壓力迫使的吧以前習慣了不覺得，被母親一直說好像也覺得無所謂。可每次帶女同學回家住，就覺得好亂？？
曾經有個閨蜜來我家看了一眼衣櫃，硬是幫我折衣服到兩點 ……
我覺得多看一下那種整理後的房間，有個明顯對比，然後自己有個憧憬就會主動了吧～比如下圖……
當然自己還想去簡單布置一下呢，畢竟新年到了嘛～hhh然後自己也一直失眠，兩點到四點不等。其實房間也是很能影響睡眠的原因之一的，今天收拾了一下，看能不能早睡吧。
7樓：Angela
我最近的週末都是在家收拾好我的小窩。跟同事合租的大兩居。我只有乙個大房間帶衛生間飄窗，我要收拾好我的小窩，就可以躺在飄窗上看風景，坐起來看書。
8樓：虞喵喵
下次當你頭腦中再出現
「擦，屋子裡怎麼這麼亂，我得收拾一下」
的念頭時，先看著自己的雙腳，如果可以，再看著自己的屁股，嘗試先讓雙腳落地，屁股從沙發上/床上/椅子上抬起來，轉身，掃視整個房間，接著衝向抹布/墩布/掃帚/吸塵器，隨便什麼清淨工具，拿起它，想象自己是哈利波特，哈哈哈，如果是掃帚就直接騎上去，開始打掃。
每當你想放棄時，請重複以上步驟。
9樓：
特質派心理學家亨利·默里認為：
一種需要是否能被激發取決於情境，他稱為壓力（press）。
例如，你對秩序的需要在沒有乙個適當壓力的情況下，如乙個雜亂的房間，就不會影響你的行為。
如果你對秩序有強烈的需要，當你的房間有些亂的時候，你就可能動手清理。
如果你對秩序的需求相當弱，你就會等到房間亂的無法容身的時候才清掃，甚至這也許都不是因為你喜歡整潔，而只是為了取悅室友。
————《人格心理學》by Jerry M Burger 第七版 p98
你們自覺的收拾房間嗎？
咖啡熙熙 會自覺收拾房間。從小我在姐姐的帶領下，特別是過年時，會主動把家裡打掃乾淨。特別是最近兩年，不開心，累的時候總喜歡以打掃衛生來解壓，看著家裡整潔乾淨心情會變得很好，特別是天藍Sunny燦爛，覺得這才是生活啊！ 楊精靈 答案是 肯定的。本人有強迫症，眼裡容不下一丟丟凌亂。用過的都要放回原處，該...
家中收拾房間的時候，如何收納小飾品？
整理匠朱麗葉 可能大部分人都會建議你各種首飾盒，收納盒。不過作為整理師，我建議你選用以下幾種方式，具體要根據自己家的情況來選擇。如果你經常發現自己糾結於項鍊攪在一起了 手鐲又丟了又給了和耳環又不匹配了。那麼最好是所有的首飾全部展示出來，不要揉在一起。展示可以集中掛在牆壁上，用掛杆 勾子或者各種方法都...
家裡很亂是什麼體驗，父母不會收拾房間是什麼體驗？
小透明 看看我的這個回答吧，母親有囤積癖怎麼辦ttps http www. 我家裡亂完完全全怪我媽。沒有分類意識，各種證件東乙個西乙個，找的時候找不見，怨別人。衣服，十幾年前的衣服，不扔，爛布頭，毛線球，我家四十來平公尺，使用面積三十平公尺，此類物品有一大箱子。衣服就用布抱著像包袱一樣裸著，我要買收...