1樓：
本人也是天天坐電腦前，腰，脊椎，脖子都是受不了的。一定要多加煅煉，不然以後錢來了，身體也沒有福享了。由於交易員時間自由 ，每天可以跑步，打球等。身體第一，錢第二。
2樓：出師無名
「黃帝即位十有五年，喜天下戴己，養正命。娛耳目，供鼻口，焦然肌色《皮乾》黣，昏然五情爽惑。又十有五年，憂天下之不治，竭聰明，進智力，營百姓，焦然肌色皯黣，昏然五情爽惑。
黃帝乃喟然贊曰：「朕之過淫矣。養一己其患如此，治萬物其患如此。
」於是放萬機，舍宮寢，去直待，徹鐘縣。減廚膳，退而間居大庭之館，齋心服形，三月不親政事。晝寢而夢，游於華胥氏之國。
華胥氏之國在弇州之西，台州之北，不知斯齊國幾千萬裡；蓋非舟車足力之所及，神遊而已。其國無帥長，自然而已。其民無嗜欲，自然而已。
不知樂生，不知惡死，故無夭殤；不知親己，不知疏物，故無愛憎；不知背逆，不知向順，故無利害：都無所愛惜，都無所畏忌。入水不溺，入火不熱。
斫撻無傷痛，指擿無痟癢。乘空如履實，寢虛若處床。雲霧不硋其視，雷霆不亂其聽，美惡不滑其心，山谷不躓其步，神行而已。
黃帝既寤，怡然自得，召天老、力牧、太山稽，告之，曰：「朕閒居三月，齋心服形，思有以養身治物之道，弗獲其術。疲而睡，所夢若此。
今知至道不可以情求矣。朕知之矣！朕得之矣！
而不能以告若矣。」又二十有八年，天下大治，幾若華胥氏之國，而帝登假，百姓號之，二百餘年不輟。」
取自《列子》黃帝篇
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