1樓：大小王
個人感覺是做飯，因為做飯往往比外賣要乾淨衛生，而且可以做自己想吃的東西，而且最重要的一點，自己做飯還是省錢的，做飯也確實浪費點時間個人建議，多自己做，少外賣。
2樓：孫偉傑
外賣吧，做飯呢，最快半小時買菜，二十分鐘做飯，然後還要花十分鐘洗碗，基本上一小時就沒了，外賣還可以等外賣的時候玩玩遊戲睡睡午覺，休息休息
3樓：豆腐裡海
主要還是看你時間是否充裕吧。如果時間相對充裕的話，建議還是自己做飯。
外賣是選擇性很強，但是長期吃外賣還是很不健康的，吃久了也會膩，最重要的是，現在的外賣好貴啊，吃不起。如果自己做飯的話，雖然累點，勝在實惠又健康。想吃什麼就去學，做出來的那種成就感是吃多少外賣都無法體會到的。
當然，如果時間不充裕，也只能吃外賣了。
4樓：不愛穿牛仔褲的九
其實我覺得做到更適合上班族，首先我也是上班族，狂吃2年外賣因為有優惠，便宜，能各種吃的然後每個月外賣大概在2-3千左右吧，體重多了30斤後面實在吃不行了，聞到都想吐，就自己做，其實也很快20分鐘左右，有微波爐的，提前做好，熱一下也很方便，不用不好意思，其實同事都在羨慕你
5樓：明軒
其實，針對我們上班族來說，外賣可以給我們節省下來很大一部分的時間。這些時間可以用來充實我們自己，學習更多的實用職場技能或是其他的專業知識，畢竟時間就像海綿裡的水嘛。又或者，我們工作累了一天了，可以趁這些時間好好放鬆自己，調整自己的狀態，以更好的姿態迎接明天的工作。
但是，長期吃外賣，也會出現厭食的情況，甚至有時候都不曉得吃什麼。所以條件允許的情況下，我們可以選擇自己做。比如週末放假，逛逛菜市場，吸收點菸火氣，順便買點自己愛吃的食材，做一頓豐盛的午餐犒勞一下自己的胃，也是很好的呀。
所以，外賣和做飯哪個更適合上班族，在我看來，並不是乙個選擇題，而更像是乙個生活態度的問題。我曾見過把生活過得很精緻的打工人，也曾見過把生活過得一團糟的上班族。所以，吃外賣和做飯，並不衝突，看你自己的喜好吧。
6樓：卡卡西
外賣適合上班族，簡單省事，動動手指就可以了，但是外賣可能會不衛生，不乾淨，用的材料不好，我就遇到過幾次，點的外賣有頭髮，有小強，還是洗鍋的鐵絲絲，而且有些外賣還很不好吃，還貴。
自己做飯，麻煩點，要去買菜，洗菜，切菜，炒菜，吃完了還得洗碗，上班累了一天了，再回來做飯還是比較累的。如果自己勤快點也可以自己做飯吃，健康，乾淨。
7樓：肩上蝶
讓我這個資深上班族給你解答下吧~
外賣和做飯各有利弊！
1、外賣，商家以盈利為目的，對健康不利，但省事、省力、省心、省時，快捷。
2、自己烹飪，以健康為目的，有利於提高生活品質，但費事、費時、費力、費心。
3、根據情況決定，有時間就自己燒，沒時間就點外賣。
我個人是比較傾向點外賣，畢竟特別是東西洗菜做飯吃完還要洗碗，凍的兩手通紅，太受罪啦！
不過有人說點外賣貴，其實不然：開啟衛星，搜尋「乾飯CEO」關注下，即領外賣大額巨集包哦！每次點外賣，用這個基本上頓頓不超過10塊錢。
8樓：
我一般都做飯，自己做的飯比訂餐更健康，也更少油少鹽，不易發胖。而且外賣有的很便宜的，並不好吃，好吃的營養的又很貴。一般我做簡單的小炒也不會花費多長時間
9樓：格德公尺斯
這個問題要分很多情況。
獨居？集體？筒子樓？三居室？小當家級別廚師還是一刀就切手的新手？每天下班無所事事，還是忙的007？
既然需要外賣，基本上說明你是離家獨居，或者集體宿舍。如果有做飯的條件，肯定是自己做飯合適。乾淨衛生，省錢經濟，而且自己做還能把控時間和口味，心態比等外賣平和很多。
如果沒有做飯的條件：無廚房，不會做飯，工作時間緊張，肯定只能選外賣。
有做飯的條件：獨居，乙個人的飯不好做，可以偶爾叫個外賣換換口味；集體生活，做飯麻煩（比如買菜錢不好分，誰做飯誰刷碗，口味不統一等），建議提前把規矩定好，不願意入夥的自己叫外賣。
10樓：墨io
如果覺得做飯的時間用來工作可以賺更多的錢，那肯定是點外賣划算，畢竟吃完飯還能休息一會，不用洗碗不是嗎？反之，覺得做飯有趣，而且下班之後有空閒時間那肯定做飯划算，又省錢又健康，而且萬一下乙個（男）女朋友就喜歡做飯的你呢？（手動狗頭）。
11樓：小明
時間允許的話，盡量自己做飯吧。不說營養，大多外賣衛生情況堪憂，而且重油重鹽，長期攝入對身體影響很大，當然了，在加班或者真的懶癌發作的情況下，點個外賣也無可厚非，但最好還是自己做飯吧。
---來自乙個吃了很多年外賣且身體越來越差的上班族的勸告
12樓：萬萬
我覺得需要看你下班後的自由支配時間。
如果你下班後6點多能到家，做飯吃完（當天晚餐+第二天午餐）大概7點-7點半，然後11點半睡覺的話——也就是下班後有5小時左右的時間，那麼你是可以選擇做飯的，做完飯還能多休息會兒，還有自己的時間。
如果你下班後的時間不足5小時，例如7點回家，那麼做飯吃完到8點-8點半，就已經挺晚了。自己的支配時間就比較少，會覺得做飯很累。
當然，如果外賣很貴，價效比低，那就自己做，就是麻煩點，但是營養更均衡一些，主要看個人情況吧。
13樓：
看情況啊！工作日忙沒時間做飯就叫外賣，週末休閒時間可以自己做飯吃，不會做可以從網上看教程學，也是一種放鬆、休閒的活動，哈哈哈
14樓：小和尚常
這個問題不能一概而論，每個人的情況是不同的。
如果時間不夠或者你的時間有更重要的事情去做，那麼點外賣無疑是乙個比較好的選擇。但是一定是最好的選擇嗎？我覺得不然。你可以早上或者前天晚上做好，第二天帶上，在公司熱著吃。
如果時間相對夠，最好的自然是自己做著吃，技能陪伴家人，同時也能增加家庭親和度。
我的原則是能回家一定要回家吃，就算加班也是回家吃完再去（前提是距離比較近一點），很少情況選擇外賣。再就是因為窮
柯基和柴犬哪個適合上班族養
柴犬吧，當然你需要遛狗，但是你出門了柴犬會自己玩自己，會思考狗生或者睡覺，性格像貓一樣。你陪他玩他會很開心，不陪他玩也能自娛自樂，神經大條。柯基是超級粘人的狗，就沒見過不粘人的柯基，還會吃醋，所以沒時間陪他的話，容易鬱悶 柴犬真的是我見過性格最差的狗了，新手鏟屎官很難教好。掉毛比較嚴重，但是相對比柯...
貓和狗哪種更適合上班族？
四月玫瑰 金吉拉 曾經養過狗也養過貓。真心話，是貓。就自己而言以後不會養狗了，不是說狗不好，而是不適合自己，沒有時間去遛狗，而且貓咪照顧起來相對輕鬆點。 醇粹寵物 來我們公司上班吧哈哈哈哈 養什麼都不是問題，還有公糧吃到撐 公司有3只公家的貓 自己的貓狗都可以隨便帶來 什麼阿拉斯加法鬥藍貓布偶 隨便...
你覺得，點外賣和自己做飯哪個划算
歪膩 當然是自己做飯，最主要的是自己做飯能提公升生活幸福感。廚藝不好，但樂在其中 以前我也是不喜歡做飯的，最主要是懶，哈哈哈。但是前幾天媽媽來我這給我置備了鍋碗瓢盆，還買了菜公尺油鹽，感覺不做飯都不行了。試著做了兩天，嗯，真香！現在每天最開心的時候就是每天下班回家邊聽歌邊做飯的感覺。 積極廢物 我覺...