1樓：夢蝶化魂
擼管，讓情緒短時間變差，短時間激素分泌紊亂，然後在你情緒剛剛恢復的時候再來一發，打破規律作息，減少體力運動，涼掉。
短時間消耗大量蛋白質，同時你又不好好吃飯也不增加蛋白質攝入，導致營養跟不上
擼管導致的短暫興奮和找片時浪費的大量時間，間接讓你熬夜，除非你習慣用它助眠
它本身並沒有太大危害，但過度的同時導致的營養不足和生活狀態萎靡造成的惡性迴圈很快就會使你涼掉
2樓：20分鐘正好
很多年前貌似我就回答過這種問題了？
適度擼管沒有問題，反而有益身心健康。問題是，你怎麼能保證自己不會從幾天一擼到一天一擼，到一天幾擼，到一天到晚想著擼？
3樓：6MJ
這是乙個存在倖存者偏差的問題。
長得帥—>有女朋友—>有性生活—>擼管少
長的醜—>沒女朋友—>無性生活—>擼管多
由此可得：
＊有女朋友的男性平均顏值高於無女朋友的男性。
＊顏值高的男性平均擼管次數少於顏值低的男性平均擼管次數。
所以：是你的醜不醜決定了你的擼管次數！
不要把擼管作為你不運動、不護膚、不注意衛生、不打理髮型、不學習穿著、不提公升涵養、不努力學習/工作、不尊重女性的替罪羊！！
強擼自然灰飛煙滅，不擼亦需提公升自我以上
4樓：
看你是主動擼管還是被動擼管了。
被動擼管是性衝動產生後又沒有男/女朋友、或是男/女朋友不在身邊，只好自己解決。
主動擼管是生活無聊，也就擼管的時候有點幸福感，所以會主動地不斷自我誘發性衝動去擼管。
讓人變得猥瑣的是主動擼管，但猥瑣的真正原因並非擼管，而是無聊。猥瑣和肥宅只是和擼管一樣的伴發症狀。
至於無聊的原因是啥，一是窮，二是爹媽沒見識，三是班主任不待見，四是自己認命。
你們是如何憑藉自己的努力越變越醜的？
長個痘痘就擠破，擠破了還不夠，還要再擠擠，把裡面的膿啊啥的都擠出來，每次擠完太陽穴那裡的痘痘都會淌滿了血水，現在臉上千瘡百孔 joey 1.吃吃吃，半夜總是控制不住自己的嘴，去冰箱裡偷零食吃。然後第二天早上起來有很強飽腹感，感覺自己非常罪惡，甚至有時候會長痘痘。 哈哈哈哈哈哈這大概就是我吧 以前我覺...
帥的男生是如何一步步變醜的？
2019年11月剛認識的時候 高能預警 現在交往過兩個月，疫情爆發的時候沒有繼續見面不了了之。現在是朋友。從去年3月起經歷了失業，店鋪虧損，母親住院。疫情毀滅人生 抒情予你 2014年以前皮條客一枚，上班西裝革履下班非陳冠希余文樂羅志祥潮牌不穿，東莞事件後好了5年的女友不知所蹤最後一無所有。沉迷賭博...
cos圈是否知道三抄抄襲的事？他們是如何看待的？（作為喜歡cosplay的人求問）？
cioss 其實一開始就不是很喜歡她的書，也不存在出cos的問題了。不過身邊有朋友喜歡的，都表示喜歡還是喜歡，但不會去看劇也不會去買書，更不會出cos。喜歡和支援是兩回事。 八顆牙齒曬太陽 不敢說圈子裡面100 都知道ssss抄襲，但起碼90 的知道，更何況是比較有名氣的大大，記得15年是唐七和反抄...