像原住民或古羅馬奴隸角鬥士一樣長期赤腳有什麼需要注意的嗎?

時間 2021-06-01 06:36:10

1樓:穿越時空的猜想

人類自古是赤腳行走,直到近100年以前,也有社會草根因貧窮而長期赤腳。

現在,先不說有沒有必要。是真的不行!

我爺爺小時候貧窮,嚴寒的冬天,用稻草紮成鞋(草鞋,當年紅軍過草地很多人就穿草鞋)不保暖,依然要忍受寒冷。你能忍受?

南方天氣暖和,但現在村村通公路,你無法赤腳在被太陽熱烤的馬路上行走。

即使有小路,也要擔心生鏽的釘子破碎的玻璃(沒錯我都經歷了,哭乙個)。

但話說回來,打著赤腳滿世界跑的感覺真的很爽,腳掌觸控著地面,絲絲癢癢的,跑起來有一種被釋放出來的感覺,乙個字,爽!我小時候乙個夏天都是不穿鞋的,腳底會慢慢磨出一層厚厚的繭。入秋後才開始穿鞋,頭幾天真不舒服。

現在的環境下,真喜歡感受感受赤腳,在家或院子裡感受感受就好了。

2樓:東門小仙

閒來無事時曾經赤足在家裡的跑步機上慢走了兩小時,感覺很舒服但是,作為乙個也算是經常跑步的人,腳底磨出了兩個水泡。

赤足行走體驗非常好,但是開始的階段一定很難。

同時作為乙個農村人,見到一些人因為赤足下地勞作,腳上長出了厚厚的繭子,整體分為了兩三塊,非常堅硬,經常會看到他們拿剪刀來減掉腳底的繭子,因為很硬,很不舒服。

同時也不美觀·····

3樓:Jin

如果你從小就光腳一直到大,那你並不需要注意什麼 ,我認識這樣乙個人,貴州少數民族,夏天赤腳走柏油馬路碎石子路水泥行人路(然後在行人路邊緣崴了腳跌了一跤把腿摔斷了)

4樓:北條麻妃老師的學生

不建議這麼做。

我跑馬拉松(半馬)時看到有人打著「赤足者」的隊標,光著腳跑,只是腳心纏了一條布帶。顯然他就比我得多費心思觀察腳底下,免得踩到了石子和玻璃碴子。

而且旅遊鞋、跑鞋的鞋底都有減震的效果,如果把這塊功能交給腳掌、膝關節來代償,會更快地磨損關節軟骨,提早發生老年性關節炎。不然為什麼科研人員要不斷為運動員研究先進的跑鞋呢?

腳底顯然不如手方便清潔,踩到了釘子什麼的不及時清創,小心破傷風哦。北醫李睿老師講破傷風就用踩到釘子的案例來講。

人的長處不在於肉體堅韌,而在於善假於物嘛。