1樓：人生之家
這個不太好，會影響你的生活和工作，必須的加以控制
1，要是脾氣經常這樣的話，時間長了，你得朋友或者其他人都會遠離你
2，要是在工作中，你的朋友也會討厭你，所以必須控制
3，脾氣暴躁會容易讓你失去很多東西，有些東西失去了就不會再回來
4，脾氣暴躁，在處理一件事情之前，要先學會冷靜下來思考，保持好心情
5，自我調節法，比如，要發脾氣之前，首先調節自己的情緒
6轉移注意力，比如在想發脾氣的時候，轉移自己的注意力，比如要吵架那麼你可以選擇做其他事情
7，環境暗示法，比如，當你處於脾氣暴躁的環境，馬上換乙個地方，控制住自己
8，冷靜下來思考，我為什麼發脾氣，然後根據這件事情冷靜思考後做出判斷
9，自我強調法，比如說，要發脾氣之前，強調一下自己的內心這件事情該做或者不該做
10，要養成和控制自己的行為習慣，要對自己的情緒學會控制，讓你得以真正了解自己
11一切從實際出發，實事求是，用平常一樣的心態對待就可以了
2樓：qxy5089025
我也會這樣，不過我比較慫，大多是心裡腹誹。把自己放低一點吧，懟人的時候順便想想自己：難道自己就從來不這樣嗎，難道自己很聰明嗎…時間長了可能就會有改善。
父母脾氣暴躁，怎麼辦？
已登出 有些東西是無法癒合的，有些人是改變不了的，乙個人脾氣暴躁說明他還沒有成熟，等她成熟就不會再暴躁，如果你覺得父母出口傷人，你就指出來，去溝通，很多時候人都不會覺得自己說的話會傷到人。 十億個為什麼 首先同情你！如果你們感情不錯可以多交流，找他心情好的時候把這件事告訴他，讓他知道有時候會因為他說...
脾氣暴躁自卑怎麼辦？
陳蒙 我思故我在。能意識到就能改變。你肯定也意識到了脾氣暴躁這樣不好，當你控制不住時，想想你希望別人怎麼對你？己所不欲勿施於人。 蓮花秋逸 自卑心理人人都會有，但是過度自卑到脾氣暴躁就不太好。不是說你人不好，而是，要正確的看待自卑。青春期長痘，很正常的事，長痘我覺得是還好。因為痘會好，但是長斑點的話...
孩子脾氣暴躁怎麼辦。？
圖圖爸爸 一般來說，孩子們大多是開朗的。不過，當他們還小時，他們似乎比你想象的更容易 發脾氣 不過，媽媽們，放輕鬆，因為我們的孩子越長大，他們脾氣會慢慢收斂。這主要是因為隨著他們的成長，他們表達感情的能力會提高。年幼的孩子往往脾氣暴躁，主要是因為他們缺乏溝通技巧，無法讓父母知道他們想要什麼或他們的感...