1樓：媛疙瘩
可以玩乙個遊戲，不流血遊戲，分ab搭檔，b握乙個拳頭，a在不流血不骨折的情況下，把b的拳頭開啟，看看都有什麼方法，可以彼此分享感受，適用於親子，領導和員工，同事之間的相處之道。
2樓：鳳梨
這裡給題主推薦幾個答主實踐用的效果非常好的。
1、繞口令站和坐
參加人數：不限
遊戲規則
首先，需要乙個人自薦來讀繞口令，一定要普通話標準的，因為這在遊戲中是乙個很有挑戰性的角色，單口戰群雄啊。
然後讀下面一段關於站和坐的繞口令，當讀到「站」的時候，其他人都要坐下，讓讀到「坐」的時候，其他人都要站起來，錯兩次者就要被淘汰，在遊戲完後接受懲罰。讀繞口令的人必須要咬字清楚，如果在3分鐘內沒有讀完這段繞口令，也要接受懲罰，如果讀完後沒有人犯錯，則讀繞口令的人要接受懲罰。
繞口令：
有一次，小明和妹妹乘公共汽車。上車後，小明發現乙個空座位，他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。這時，過來一位老奶奶，她扶著拉手，站在小明身邊。
妹妹對小明說：「哥哥，你看你，你坐著奶奶站著，多不好啊！你趕快站起來，讓奶奶坐吧！
」小明挨了批評，心裡很不高興，賭氣說：「你讓我站著，我就偏不站，我要坐嘛！」老奶奶聽了笑笑說：
「沒關係，你坐吧，我不坐。」妹妹站在小明身旁氣得噘起了小嘴，說：「你真不懂禮貌，我再也不願站在你旁邊了！
「這時，汽車到站了，那位老奶奶下了車。望著老奶奶遠去的身影，小明的心裡很不是滋味，他覺得自已是錯了，情不自禁地站起來，悄悄地離開了那個座位，嘴裡自言自語地說：「哎，怎麼搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，坐站站坐，站坐坐站，到底是站還是坐，今天我怎麼糊塗了！
」2、傳遞橡皮筋
遊戲目標：活躍氣氛，放鬆學員情緒，團隊協作
特殊道具或條件：橡皮筋、牙籤
遊戲內容/步驟：
將學員分成兩組，一組學員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學員發一支牙籤銜在嘴裡，給第一位學員的牙籤上套乙個橡皮筋，要求第二名學員用牙籤接住後向下傳。第三名接住後再往下傳……直到最後。
站在地上的一組學員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進行干擾，如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。
一組傳完後，兩組隊員交換角色。
3. 按摩
目標：活躍氣氛
參加人數：隨意
遊戲內容/步驟：
1) 請學員面對主持人站成兩列或三列
2) 請學員把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然後為其敲敲背；
3) 請學員向後 ，把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然後為其敲敲背
參考：在學員進行活動時，主持人可以要求學員互相問一問：要重一點還是輕一點；對服務是否滿意。
4. 踩報紙
遊戲目標：活躍氣氛，放鬆學員情緒，團隊協作
特殊道具或條件：報紙
遊戲內容/步驟：
1) 參加遊戲人員每組在10人以上，在規定的時間（由講師視人數多少而定）內，小組成員全部站到一張報紙上。
2) 特別說明，全部的腳不能站出報紙的邊界。
分析：解決問題的思路要突破限制，要敢於嘗試、大膽想象，並善於試驗組員的建議，排除不可行的方案。（可行方案：如背起、抱起部分成員等）
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