可以推薦一本比較適合高中生,又比較高質量的心理學書籍嗎?

時間 2021-09-09 04:03:07

1樓:微格爾青

心理學方面的書籍有很多,要看你的目的是什麼?是想系統學習心理學學科體系呢?還是想針對某方面的心理問題進行深入了解,比如個人成長、情緒管理、人際關係、心理現象等等。

有很多不同方面的選擇。

如果是想系統學習心理學學科知識,推薦津巴多的《心理學與生活》,很經典的教材類書籍,但是寫得還算通俗易懂,不會很生澀,可以從整體上去了解心理學的體系、理論、研究內容等。(這本書有多個版本,不斷公升級,舊版本稍微便宜些,新版本貴一點,但是內容有一些更新公升級。可以根據自己的情況選擇。

)如果是針對個人成長方面,想提高這方面的眼界和認知,那麼推薦你看陳海賢老師的《了不起的我》、岸見一郎的《被討厭的勇氣》。這兩本都是針對個人的成長方面的問題進行論述,通俗易懂又很實用,會讓你有很多啟發。

2樓:心理學studio

看榮格的《紅書》吧

比較難懂

但我為什麼推薦這本書呢

一,你是高中生,寫作文到素材可以從這裡來。

二,如果高中選了政治會學哲學這一塊,有些幫助,但不大。

三,這書晦澀難懂,提前讓你認識到什麼是心理學,心理學可不是看人心微表情之類的,防止你誤入歧途。

3樓:易安心理

高中生是乙個特別的群體,高中生活是一段特殊的時期。這個時期的個體心理具有不平衡性,這是生理和心理發育過程中的正常現象。但是也需要對自己有乙個客觀全面的評價,善於發現自己的能力和優勢,讓它們成為自己前進的積極動力。

在不斷達成目標的過程會遇到挫折,失敗和成功,有正確的思維狀態去接納。樂觀,平靜地面對,有積極Sunny的心態接納成長中的自己。

高中生由於群體生活,容易在內心和其他同學進行比較。比較學習成績沒有某同學好,長的不如某同學漂亮,好朋友沒有某同學的多等等。這不一定就是攀比,可以理解為一種對比現象,我們說沒有對比就沒有傷害。

在比較中,自我的價值感變低,從而引起自卑感,會影響心理健康的。這也是青春期容易產生自卑心理的乙個重要因素。真的不如別人嗎?

其實並不然,是青春期孩子的認知能力不夠全面客觀理性造成的,所以我推薦高中生讀《接納不完美的自己》,書中「凡是我們能從別人身上看到的特質都存在於我們自己身上」,「不是我們存在於世界中,而是世界存在於我們心中」這句話的意思是存在於我們心中的事各種各樣的潛能各種各樣的可能性,讓我們不停的探索自我的內心世界,把所有鎖著的門都全部開啟,成為乙個更加完整真實的自己。

4樓:雪璐露鹿copyleft

推薦看《改變心理學的四十項研究》這本書。

這本書作者用比較簡單易懂的語言介紹了心理學裡經典的研究,這些研究不僅僅改變了心理學,也改變了人類社會,非常的適合心理學入門。閱讀以後,讓我們知道心理學大概是一門怎麼樣的學科,是如何做研究的,研究什麼內容的。破除了心理學=能讀懂別人內心的神秘外衣。

這絕對是一本高質量的,適合入門的心理學書籍,而且非常有趣,裡面很多研究結論也非常有意思。都是非常有名望的心理學家們設計的非常嚴謹的心理學實驗,得出的有意思且影響意義深遠的結論。

5樓:特立獨行且正確

按你年齡和人生階段

推薦你看看個體心理學

阿德勒的《自卑與超越》和《被討厭的勇氣》

可以試試先聽書再讀書哦

希望可以幫到你

(後期有機會你還可以了解下社會性心理學書籍,發展心理學,性格心理學等)

推薦一本生物學或者醫學入門書,適合高中生看的?

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