1樓：鈞辰老師
女友的離開，恐怕並不單單是因為她有了新歡這麼簡單。回顧這一段愛情的經歷，有苦也有甜，有沒有存在過苦多於甜的感受呢？她受不了你身上所浮現的各種缺點，與你在一起總是感覺沒有想象中的美好，所以你被分手了。
這是乙個沉重的打擊，你沒辦法接受這個殘酷的決定，你的心態逐漸變得頹廢，不知道該如何是好，你很想去挽回，那麼該如何做呢？
一、調整心態才能更好的挽回愛情
保持樂觀的心態。一般情況下，當你失戀以後，你會急於挽回對方而去苦苦哀求對方、向對方作出承諾以及做出各種死纏爛打的行為。你做的這些行為一般都不能達到你想要的結果，因為當對方決定要跟你分手的時候就對你產生否定心理了，她對你的一切都加以否定，對方是聽不進你說的話的，只會令對方更加的討厭你。
而你的自信心也會受到打擊，你就會陷入到更加悲傷的情緒當中。一般人都喜歡和樂觀的人呆在一起，分開以後你需要做的事情就是保持樂觀的心態，善意的對待身邊的人，善良和開心的人總會充滿著魅力，你要變成這樣的人才能更容易吸引到對方。
二、反省自身問題，先做出改變
分手，就代表她否定了你在她心中的地位，所以這時候你就算急著去挽回她也沒有用。先想想如何改變自己，把自己變得更優秀，重新建立自己在她心中的形象，這樣她就會被你再次吸引，想要主動和你復合。從思想上改變自己。
也許你們剛開始的時候，你很注重你的形象，慢慢地你就不想這樣做了，覺得這麼熟沒必要，但你有沒有想過你在她心中的形象落差會使她對你產生厭惡。假如你仍然停留在「沒必要，不想去改變」的想法，那麼別說挽回她，就算你下次戀愛也一樣會出現這種問題。所以從現在起，丟掉這些想法，努力改造自己形象。
就算沒有模特那麼亮眼，也能讓人看得舒服，願意靠近你。
三、提公升自己
沒有女生不希望自己的男友是乙個優質股，所以任何時候去提公升自己都是沒有錯的，如果對方實在不願見到你，那麼不必死纏爛打，天天蹲守，趁這段「冷凍期」好好鍛造自己，去健身、去學習、去交友……一旦你跟她有了交集，一定要好好把握機會，但是不用太過刻意，就以乙個普通朋友的角度去跟她談心，聊聊各自的近況，也間接把自己的改變透露一點，當你成功再次吸引她時，離你成功挽回她就近了。
2樓：忢啦啦的妤
記得有句話好像是你永遠無法辨別真愛，因為真愛總是伴隨著失去而來。我覺得你最重要的是明白自己是真的愛她，還是她對你的憤怒讓你覺得你應該愛她。我覺得乙個人如果真的在乎對方，應該不會奢求在除她以外的異性那裡得到些什麼吧，就你說的那些說不清的關係。
當然，如果這次經歷讓你更加看清了自己的心，也是件挺好的事。向她表明你的想法，讓她看到你的誠意，可能一開始的相互信任比較難，但只要雙方初心還在，我想還是值得去努力，也是值得被祝福的。
3樓：張茜
誰年輕的時候沒有犯過一些錯呢？最重要是你知道自己的錯誤，然後你知道怎樣去不再犯錯。從你的言辭當中已經感覺到你已經很悔疚了，所以我覺得你是可以去洗心革面挽回的，如果你覺得自己還是很對不起對方，你可以找些方法去想一想怎樣可以好好挽回一下。
因為在愛情裡，我相信只要你真心，而對方還是愛你的，你一定能夠打動對方的，你的情況還沒有到最壞，比你情況差的，我都指導過，如果你相信我，信任我，找我聊聊，我給你一些方法和指引。
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