1樓：月兒
半年以前，我也是這個樣子，每天渾渾噩噩的，不知道自己要幹嘛，後來我試著拿出一張紙，寫出自己喜歡的東西，然後在從喜歡的東西裡面找出做的很好的，等我畫出這些以後，我就知道自己要往那個方向走，往哪個方向努力。
我的經歷希望可以幫到你，如果有其他關於個人定位的諮詢可以私聊我。我會將我從孤獨，迷惘到自信，成長的過程告訴你，幫助你找到定位，一對一成長起來。
2樓：
曾經有過一段時間，就是這樣的感覺。
不知道生活的出口在哪，不知道生活的意義是什麼。對什麼都提不起興趣。
和你很相似，能正視自己的這些消極態度，很想改變。
然後就和我愛人好好聊了聊，請求他幫助。然後我們也找不出情緒變down的原因，不知道該怎樣針對性解決。
後來就是決定出去待幾天，去農村住了幾天，城市的那種壓力啊，煩惱啊，都暫時的忘記了，個人的狀態也好多了，尤其是坐在田邊，看著農田的莊稼，腦子不會去想什麼，真的是放空的。
然後在那幾天裡面，我也慢慢的找回了自己。雖然回到市裡後還是要面對各種各樣的問題、壓力，但是不會像之前那樣看不到希望。
不清楚咱們的程度是否相同，但是適當的放慢腳步，和身邊親密的朋友或者愛人一起解放自己幾天，對心境是有幫助的。
如何重拾自己信心，開始學習？
林須臾 我也和題主有差不多心情吧。一直在為考研準備。但是最近非常沒有動力，特別是上星期結束了一連四天的大考之後，整個人像洩了氣的氣球，其實考試遠遠沒有結束，下週下下週，三個月之後全都有。上週的考試也不是最後能確定讀研資格的考試，但現在 每天都沒有努力動力，精神快崩了的感覺吧。也不敢怎麼玩，因為想想之...
如何逼自己努力奮鬥？
皓晨 第乙個方法是無聊。可能你比較奇怪，為什麼無聊可以奮鬥。我不知道你有沒有一種感覺，假如你一直在玩的話，其實有很多時候會感到很空虛，但是又放不下你當前正在做的事情。我的建議是你可以先學會遠離手機，在你想要奮鬥的時候身上不要放手機，手機上很多軟體開發出來其實就是為了占用你的時間。還有乙個就是可以一直...
當你處於低谷時，是如何重拾信心的？
王小乖 想想陷入低谷的原因，往往是因為自己的能力不夠，想要的沒有得到。每個人都會遇到這樣的時刻，比如沒有考上理想的學校，失戀，比賽失敗被淘汰，職場中反而比資歷淺的員工後晉公升等等。這個時候，很多人可能會墮落一段時間逃避現實，或者背上行囊來場說走就走的旅行，又或者和交心的朋友一醉方休，一吐為快，其實當...