1樓：士多啤梨青
真正喜歡你的男生根本就不介意~~~學會接受自己，接納自己。
我是三年前開始有的口臭，一開始還只是嘴裡發乾發苦，後來發展到口腔異味，也就是有了口臭，只要一張嘴，飄出的的氣味就是股子酸臭味......
在加上我喜歡吃臭豆腐，你能想象到那個味道嘛，最嚴重的時候就是口臭的味道幾乎遮住吃的東西的原本的味道了。
因為我不知道口臭的具體原因是什麼，所以一直都是用的比較保守的辦法，口臭總是反反覆覆的。
可能有人不了解口臭，已經成了口腔問題的 「扛把子」，發現自己口臭後就拼命刷牙，但臭味是從胃裡散發出的刷牙並不能解決問題...。
由於一直反覆，我還是下定決心去醫院做乙個檢查，之後我才明白這是我這輩子做的最好的乙個決定：
去了醫院後，醫生一檢查說是有點胃炎，還感染了「幽門螺旋桿菌」....
可能第一次聽到這個詞很多人都跟我一樣一臉陌生，然而，它居然存在於我們80%的人的生活中！
口臭好不了，是幽門螺桿菌在胃裡搗鬼：
正常情況下，早上起床，或者是吃了榴蓮、臭豆腐等食物，嘴巴裡常常會散發出異味的。
但是漱口、刷牙之後，這種異味能夠得到明顯的淡化、消除，若長時間消失不了，就是幽門螺桿菌在作怪了呢。
當時翳生說開點yao吃就好了，還建議我盡量不吃辛辣刺激的食物，採取少量多餐的飲食方式是比較好的。
當然了，我自己也查詢了一些別人的經驗，居然被我摸索出了方法。。。大概就是前前後後用了兩三個月的時間吧，口臭就沒有了...
沒有了臭臭的口氣，誰還不是個精緻的小仙女了！！
可有口臭的女生真的能徹底去除口臭嗎？當然能，每個女生都可以吐氣如蘭或張嘴放肆笑，只要能夠下定決心。
1：調理腸胃
平時可以適當的按摩助消化，用掌心在肚臍附近順時針打圈按摩，睡前躺在床上按摩五分鐘左右就行。
忌辛辣的刺激性食物，多吃水果蔬菜，另外一定要注意不要吃含有過多孜然的食物。
口臭嚴重的時候，可以多喝蜂蜜檸檬水，也可以用百香果蜜泡水喝。
再比如多吃纖維素的食物，並且注意食量，吃飯保證七八分飽即可，睡覺前一定不能吃東西了。
現在還好每天早上都會吃養胃的粥~ 過著養生的生活了...
【養胃小公尺粥】
小公尺跟南瓜一起燉熟燉爛即可。小公尺性質為溫補，並且含有一定的植物油與植物蛋白，這類物質可以起到保護胃臂、預防胃潰瘍的作用。
胃炎患者多喝小公尺粥，還能起到舒緩胃痛的作用。
再就是一直在吃yi生開的藥了，調養了多個月總算是腸胃好多了，口臭也緩解了些....
2．祛口臭清新口氣
口噴有抑菌的作用，可以消滅部分產臭菌不讓其跑到胃裡面，從根源上減少口臭的發生，還口氣一片清新的小天地。
益品清口舒
雖然我也有點不可思議吧，但是確實是我在嘗試了各種口噴之後選出來比較好的乙個了，堅持用下來，口臭是越來越淡了
和別人講話也變得自信起來，看到他們不再擋住鼻子，表情也沒有發生微妙的變化了！
現在每次和男朋友親親之前先噴一下，絕對的撩男友的神器，哈哈哈~~~
3．清潔口腔
很多人長期存在這樣的困惑：早餐前刷牙還是早餐後刷牙？
我的建議是早餐後再刷牙。
早上起來可以先漱口後再進食，若是吃完早餐後不刷，再經歷午餐和晚餐，等到晚上睡覺前才刷牙，想想這段時間你的牙齒一直附著這各種食物殘渣，被成千上萬的口腔細菌不斷分解產生，產生酸性物質腐蝕牙齒，一不小心就「口臭來了」。
正確的刷牙方法：巴氏刷牙法。這是國際上公認有效的刷牙方法，清潔效果更好。
要點：
1、牙刷與牙齦溝處呈45度角。
2、2-3顆牙齒為一組，左右小範圍震顫，然後豎著輕撫怎麼牙面，不要用力橫刷。
使用電動牙刷
普通牙刷要做到巴氏刷牙法並不容易，還有很對多人沒有耐心刷夠5分鐘左右。
這種情況建議使用電動牙刷，每分鐘幾萬次震動頻率的電動牙刷毫無疑問效率要高得多，而且聲波式電動牙刷可以帶動水流，加上水的流動衝力可以加大對牙縫的清潔力度。
絕對是懶人神奇了！不用你動手它就可以幫你解決輕微口氣了哈……
刷牙後用刮舌器
再就是平常刷牙的時候一定要注意一下舌苔！！！
用牙刷背面輕輕地刮一下舌苔就好了，也不用使勁刷，或者買乙個刮舌苔器也行，簡單方便，舌苔清潔乾淨了有口臭的概率就會大大降低.....
剛開始刷舌苔的時候可能會有點不適應的，但是時間一長肯定會慢慢習慣的，為了接吻不再被嫌棄，衝鴨！！！
飯後使用牙線
即使做到了前面的要求，牙縫間還是會有牙菌斑和食物殘渣的殘留，所以要輔助以牙線，將牙縫、牙齒與牙齦銜接處的殘渣剔除乾淨。
很多人擔心牙線會導致牙縫變大，而且傷害到牙齦，其實使用得當，這些問題並不會出現。
還有，用的是時候力氣也不要太大了，飯後踢踢牙口氣清新又好聞……
4：日常生活習慣上的改善
日常作息
早睡早起，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜。重要的事情說三遍！
只要保證一天睡足八小時就OK！一定不要在12點以後才睡！！！
我是一到點就放下手機強迫自己睡著，慢慢的生物鐘調整過來就習慣了，而且作息正常了我的口氣也正常了
5：最後就是改變心態
有口臭的人每天都過的小心翼翼，真的很辛苦，這個確實是，我曾經是一度因為口臭而自卑，平時不敢靠近、不敢交流。
比較幸運的是找到了乙個非常愛我的男朋友吧，雖然語言上會說我，但是他並沒有真正的嫌棄我，在我因為口臭而難受的時候，會很包容我。
所以作為乙個過來人，想告訴女孩們，不要因為口臭而每天小心翼翼啦！
想辦法解決它才是真確，而且口臭還跟自己的心態有一定的關係的，要天天保持的好的心態鴨~~·
巴拉巴拉說了這麼多也不知道你們有咩有記住？記住了，那我就給我點乙個贊吧，就雙擊一下螢幕就好哦！！！
2樓：
emmmmm. 愛情來了，口臭就不算什麼了哈哈哈哈，我初中第一次聽別人說我嘴巴有點難聞，但是後來就沒人說了，直到到了高中，我有乙個同桌我們玩的非常好，她再一次說了我的嘴巴難聞，從此我便掉進了口臭的坑里，開始捂嘴說話，但是這還是不妨礙我交了男朋友丫，我第乙個男朋友和我親親的時候也沒說啥啊，我現在想想很奇怪，第二男朋友就是現任，已經談了一百多天了，雖然有些自卑，然後每次親親我都不想張嘴，他就說我這個人很奇怪，但是每次我們親親的時候我都會下意識的咬緊牙關，這個我也沒辦法，但是我男朋友還是很愛我，這次疫情過去說要跟俺舌吻，我感覺我要得焦慮症woc，該咋辦啊，我好煩，希望永遠不開學哈哈哈哈
3樓：
自信一點，親上去，吐不吐是他的事，但不表白錯過機會就是你的損失了。
而且不要因為乙個口臭就覺得自己不行，自信起來你甚至可以用口臭征服對方。
我就是那個靠口臭主宰萬物的女王，不過僅限於上火的時候，平時沒啥事的時候我只是乙個有輕微口臭的路人。
可能因為口臭不太重所以很輕鬆就去掉了吧，我覺得你也可以試試，畢竟與其煩惱不如去做點什麼。
我當初也就是洗了個牙，之後每天刷牙認真了點，把之前很多沒有注意的死角也照顧到了，牙縫裡每天也都會清理乾淨。
平時出門或者上班的時候都會帶著我的口氣清新劑，感覺有味道了就噴一噴，是抑制嘴裡髒東西繁殖的，就這樣堅持了一星期之後我的口臭就消失了。
原來口臭也不過如此，所以不要再因為口臭去煩惱了，直接解決掉然後去擁抱愛情就可以了。
4樓：
？？？你知道你這種話說出來讓我多心痛嗎，對於我這種單身二十多年的優質男生，會在乎你那一點口臭嗎？更不用說我之前也有口臭，大不了我們相愛相殺。
而且現在大部分人都有口臭，街上隨便拎出來四個人就有乙個有，只不過大家平時都聞不到自己的，別人又不好意思和他說，才感覺口臭很少的樣子。
別說飲食了，現在甜食橫行霸道牙不吃壞不吃出口臭有鬼了，好不容易有幾個像我這樣不喜甜食的人，結果轉身又踏入了加班的黑洞，頭髮沒了，胃也熬壞了，口臭自然而然就出來了。
但最要命的是別人知道胃不好還可以慢慢調理，然而我這工作天天加班去哪調理？所以只能依靠多刷牙，平時噴點抑菌噴霧來緩解了，好在胃病不是時常犯，即使來了大不了噴霧多噴幾次，反正我現在都是隨身備著這些。
唯一讓人欣慰的就是在我努力刷牙以及平時堅持做好口腔殺菌的情況下，只要胃病不犯，平時就不會有口臭。
而且你要對自己自信點，我覺得現在很多女生都不自信，以前很多女生都說我是好人配不上我，但我覺得她們可以！雖然善良的確是我很大的優勢吧。
5樓：
你可能是因為過於緊張這件事，將口臭嚴重化了，人有時候本來就會產生口氣，你把這樣的現象放大了。不要怕，每天保持口腔清潔，適當調節自己的心態，會好很多！還有，可能還有牙齒有炎症，或者腸胃不太好導致。
我也是同樣的現象，我是因為長期焦慮加上不注意吃食，然後腸胃變得很差，時而會口臭，後來越來越害怕，也越來越嚴重，正在努力改變。
因為家住平房而自卑，不敢讓男朋友送自己回家怎麼辦？
我們家也是在北京郊區周圍大部分都是樓房家裡剛好在路邊每次出門都特別自卑家裡裝修什麼的都還挺好的就是挨著鐵路還沒有門牌號學校裡讓填寫的時候都很尷尬只能寫鐵道間平房之前帶過同學回家住之後就一直羞辱我穿了新衣服也會陰陽我說你也配穿新衣服？因為住在鐵道邊上的原因拆遷應該挺困難的了不敢交男朋友怕他知道家裡住的...
因為覺得自己不優秀，所以不敢輕易去愛，不敢輕易去接受愛，我想首先把自己變優秀然後才能自信的面對他對嗎？
哩暝 我是男生，今年三十歲了，從2017年分手至今也沒談戀愛，原因無他，就是覺得自己不夠優秀，還需要努力，沒錢長的也不帥，把心思都放在提公升自己上。慢慢的發現，真的有事情做的時候也不會往男女感情問題上想。同時，我還覺得，自己將來會越來越厲害，就這樣找個女朋友，可能將來兩個人的差距會越來越大，這樣會不...
男朋友分手因為覺得自己空間少還能挽回嘛
劉洋 當然能挽回，關鍵是你無法接受自己需要改變愛情觀這一觀點。人是需要空間的，拿吃菜舉例。突然發現乙個好吃的餐館，恨不得連吃三天。但是連吃三天肯定會膩，只有維持自由的平衡才能維持穩定的情感。只不過有的女生會認為自己不要這樣的情感，如果不能陪自己那寧可不要。我們不評判愛情觀對與錯，只說結果，如果只接受...