和朋友交往相處很累怎麼辦?

時間 2021-06-06 02:33:05

1樓:一笑生

人貴有自知之明。不但要識人,更要認識自己。你確實很能幹,也很自信。

那有時太過自信了。在你和你的朋友的交往之中,你把你的位置放的偏高了一些。你是他的朋友,最好的朋友。

但是你不是他的救世主。你的焦慮,以及從焦慮慢慢發展到的憂鬱,跟你的自我定位有一定的關係。我們的許多焦慮,來自於對自己的一些問題不能正確認識並解決,往往會引起對自己的一些憂慮。

十我們需要改變的是自己,我們只需要對自己的情加以有效的管理。會使焦慮得到緩解。而你的焦慮在於你想要改變他人,其實不是在你的控制範圍裡面的。

於是你想了好多好多的辦法,甚至讓自己吃了好多好多的莫名其妙的苦,結果確實讓朋友得到了一定程度的緩和。在你心中還是沒有能達到你的預期。而你卻沒有達到預期的責任,又乙個人擔當起來了。

結果你又更加抑鬱了。

現在你成了她的知心朋友,他有什麼話都可以跟你說,在你心裡你就是支撐它的那棵大樹。於是你感到你的責任更大了。這種對他人責任的無限擴大,就讓你陷入了乙個怪圈。

你認為你是成功的,而這成功沒有給你帶來快樂。

放下吧!朋友還是朋友。你可以為她的高興而高興,但沒有必要為他的憂愁而憂愁,他也長大了。他已經可以放單飛了,對你那個帶飛的教練有感恩之情,很正常。

你想想你能不能再為自己做些什麼呢?我相信你的快樂也會帶給你朋友新的快樂。你說是也不是?

你會認同我的看法的,所以趕快讓自己快樂起來,並把你的快樂告訴你的朋友。我們一起快樂起來吧!

2樓:不愛喝酒

與特別好的朋友相處感覺累很正常,這是沒有新鮮感安全感造成的。根本原因是你們的內心產生了自我保護意識。我覺得對朋友要保持適當的距離,這樣才會使友誼持久,相處輕鬆才舒服。

朋友的交往是一門藝術,要靈活掌握,多理解多寬容,就不會太累。

3樓:peiqingsong

有關係好的朋友很好,不管是上學還是以後工作,有乙個關係好的朋友對你幫助很大,這種朋友沒有利益關係,是你能放心交往的朋友,你的抑鬱焦慮,你應該自己調整,可能你心理承受能力太差吧,你要變的堅強,以後你還會遇到很多困難壓力,學會調整心理情緒

4樓:燃燒吧NZND

握不住的沙,乾脆揚了它。

話比較糙,但其實就這麼個意思。

為啥做朋友?因為性格意趣相投,兩個人在一起玩的很愉快啊。

這不跟談戀愛乙個意思嘛。

你跟他要玩的不開心了,那幹嘛要為難自己為難別人啊。

5樓:

每一段生命的過程中總會有一二好友相伴,但是生命是階段性的,在下乙個階段,可能他們不再,或者身邊已換了新人。沒有什麼是永恆的。

6樓:是慧慧吖

那就不要和他們交往了,及時止損。

換乙個新的環境,尋找新的朋友。

如果這個圈子不適合你,就不要把自己強制性同化到這個圈子裡面。

7樓:劉小鴨

你把她的感受太當回事了,覺得她是最好的朋友,就應該幫她承擔她的喜怒哀樂。可是反過來她對你的感受也太不重視了,你出現了嚴重問題,她都沒有察覺,診斷書下來才嚇了一跳。

她可以那麼在乎那個男生的需要,為什麼不那麼在乎你的呢?因為你太好了,不需要對你負責,你的感覺,處境,面對的困難都是你自己的事情。她是乙個無止盡的索取者,把你的精力,心思,情緒能量源源不斷的拿走。

而你覺得累,是因為你是這段關係裡的付出者,為了維持乙份親密關係,無底線的透支。

我在武志紅的書裡看到過一段話,大概是這麼個意思,一段關係如果是互有付出,平衡的才算是健康的,如果總是一方付出一方索取,這段關係要麼會變得扭曲,要麼會走向斷裂。你們之間就太不平衡了。

為什麼我敢確定她不在乎你感受呢,我看她的聊天記錄。全部都是在說自己。有一句,讓我特別不舒服。就是——你知道我為什麼要給你說這些嗎?因為在她高中最燦爛的時間裡你陪在她身邊。

這種話讓我不舒服的第乙個詞是「陪」,她沒有說成「在最燦爛的時間裡,我們在一起」。

你是乙個客體,乙個見證了她生命的存在,你之於她的意義就是如此,所以她什麼事情都要告訴你。哪怕雞毛蒜皮,是否浪費了你的時間她不介意。反而這種無話不說讓你有了一種她把你當最好朋友的感覺。

事實上她是可以為了男生就拋棄你的,她真正需要的並不是朋友,而是被人看到的感覺,就是被關注,被人的目光一直追隨。包括她向你請教如何獲得「小姐姐」的注意。

這可能是一種。。。心理不健康的表現,我不專業找不到對應的詞,大概意思就是,被人注意到才能感覺到自己的存在,一旦沒有人關注就感覺自己被拋棄了,恐慌迷茫而且亂抓。

她這方面的需要太過強烈。而你的善良和包容,長期無條件的對她好,讓她把你的感受和需要越來越不當回事。你要對抗抑鬱,還要受她這種傷害。你太不容易了。

第二個讓我不舒服的地方在於,她說她自己最燦爛的時光的時候,絲毫沒有為你考慮過一點,哪怕一點點,她也不會不記得你當時抑鬱了,而且是重度。她的燦爛絲毫沒有照亮你,你完全沒有感同身受過,她卻完全看不見也不在乎。你管這種人叫朋友?

第三個,「你知道我為什麼給你說這些嗎?」這句話讓我給你翻譯一下「是因為你在場見證過我的幸福,所以我才對你說這些,這是你的榮幸」。

所以就讓這段關係涼了吧,不要對她心存愧疚,累了就放。你的病會好得更快。我怕她是個很會給人製造愧疚感並加以利用的人,特地再給你提個醒。

還有。為什麼你倆能處這麼久呢。

本質上你倆都很缺愛,她的表現形式是抓住對她感興趣的人極力索取,你的表現形式是付出好的一面來維繫。

性相近,習相遠。

她此處索取不成可以換個索取物件,而你傾盡所有也維繫不成,就走向崩塌了。

8樓:黑鳥

沒什麼,相處累就少相處甚至不相處。

到大了你就會明白,沒有誰能陪你走一輩子,父母,親人,朋友,愛侶......走著走著,終究會散去。但也無需擔心,前路中每個階段又會出現乙個又乙個陪你走上一段的人,相處舒服就相處,相處不適就獨自前行吧!

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