1樓：一腔詩意喂了狗
我覺得你說的這些都很正常啊，不止你乙個人會這樣，我也會啊。而且你生活狀態應該還是不錯的，沒有那麼嚴重。。。
開心點啦
我覺得還是太閒了才會老是想到過去。
2樓：餘lisa
回憶過去的事情是因為這個事情沒有解決，或者給自己留下創傷嗎？那就要和這個事情做乙個告別，自己的哀傷難過都是可以理解的，要把情緒表達出來，在腦海中和這個事情或者人做乙個告別，寫下你的憤怒，難過，不捨或者是祝福，之後帶著這種情緒去成長或生活，做一些自己很想去做的事情，同時也可以尋找社會支援，可以是心裡諮詢或身邊人做乙個心理調節，或去幫助其他人，付出愛本身也是一種療癒
3樓：麥子熟了
是心理狀況不好嗎？早發現問題要及時解決～如果是學生的話學校應該會有免費的心理諮詢老師可以選擇作為傾訴物件，會得到專業的疏導。不是學生的話，自己試著在與自己相處或對話時用對待「孩子」一樣的口吻和方式幫自己疏導～我們都是孩子，有的時候要原諒自己，或者不給自己這麼大的壓力。
你可以溫柔的告訴你內心「那個孩子」：我要做的事情就是保護好你～
對女生產生了心裡陰影怎麼辦？
壯哥是個小可愛 只能說你太脆弱了，性格不夠堅強，你大概是個悲觀主義者，遇到挫折想到的不是下一次一定能峰迴路轉而是前方的路都是泥濘。遇到的女生渣勢利可能是你運氣不好。你因為悲觀害怕女生下意識覺得女生都是一樣的就是你的心理問題了。悲觀樂觀是你成長過程中慢慢形成的，強行改變很難。希望你把事情多往好了想，這...
正在讀書，最近產生了自我懷疑怎麼辦？
趙志國 如果自我懷疑，那就更需要多看書，多讀書，讀那些自己內心最渴望知道的知識的相關的書籍 而且讀書不能唯讀一遍，要反覆地讀，不下筆墨不讀書，很多人看書感覺是累贅是煎熬最根本的原因就是沒有真正吃透裡面的東西。書讀百遍其義自見，當你徹徹底底把一本書讀透了，你會發現自己的選擇性原來這麼廣泛，心胸也可以變...
多年的好朋友，產生了隔閡，心裡過不去，到底要不要妥協？
天道酬勤 看是什麼問題了，坐下來好好談下，看是否有誤會，有些事說開了也就那樣了，心裡過不去，說明你還是很重視這份朋友情，不敢說是妥協，只能說明你更珍惜。 張平滔525gud 人一旦心裡有了隔閡，就再也難走近了，我曾經也有乙個多年的好朋友，後來因為創業有了隔閡，到現在基本上也很少聯絡了，即使坐在一起，...