1樓：薛丁格的貓
這個問題，問的是如何跟前女友復合的，然而回答都是沒復合成功的。之前看過乙個問題，問的是「如何跟前男友復合」，基本都是復合成功的。
2樓：石原裡美分美
我看回答的都是男生，想從前女友的這個角度回答一下問題。
作為見證過身邊姐妹分手（有自己提的也有男方提的），還有本人也是曾經的前女友一名，想說一下從女方的角度為什麼會分手的原因。
【因為發現男生的角度和女生實在是太不一樣了】
第一，三觀不合
最容易分手的原因莫非就是三觀不合，而這個也是最致命的原因。
案例就是我和前任的真實故事，長達三年的異地戀，分手的時候的根本原因是因為三觀不合。身邊很多朋友都說，都三年了什麼不合都磨合了吧。實際上不是的，三年異地大家處於不同的環境，圈子不一樣就一定會有代溝，而且到了後期慢慢兩個人的交流少了，只要缺少溝通，雙方就會產生隔膜。
到了後面經常是三兩句話就能吵起來，我認為很簡單可以理解的事情他理解不了，他認為的常識問題在我這裡卻是第一次聽見。
後面兩個人也面對面談了好幾次試圖修復雙方的關係，結果雙方都不肯妥協，最後還是無果。
三觀不合復合的機會幾乎微乎可微，就算單方面不停的妥協迎來了一時之間的合拍，但後面也會產生各種各樣的新矛盾。
第二，觸犯底線
就算是戀愛關係也要注意對方的底線，不要以為戀愛了就可以隨意評判對方的一切，特別是家人和朋友。對方可以抱怨自己的家人，可以幫助對方解決在家庭上、交友上遇到的問題，但是不要輕易為了迎合對方而詆毀對方的家人和朋友。
簡單來說就是，我可以罵我的爸媽，但是誰罵我的爸媽我就讓你沒有爸媽。
第三，產生誤會
由於男女雙方角度不同，而產生誤會，男生一般不理解，覺得女方莫名其妙就分手的例子也比比皆是。
這種致命的錯誤，導致了他們兩個分手，之後男生想復合的時候並沒有好好溝通與解釋，他堅持自己的論點是，網路都是虛擬的都是假的，為什麼女朋友還要吃醋甚至分手，是不是太作了。
第四，不夠了解
女生生氣的時候直男們不知道，不生氣的時候又一股腦的刨根問底。
生氣想和你解決問題的時候你在嬉皮笑臉，想和你玩的時候你又在敷衍。
並不是介意你打遊戲，而是介意你好幾個小時都消失不見。
這幾種都是因為不夠了解對方經常會吵架的點，實際上女生都是很好哄的生物，你打遊戲之前提前告訴她，大概要打多久，讓她乖乖等著你，她保證就去乖乖看劇，哪來那麼多你愛遊戲還是愛我的問題。
但在這裡我也給不了大家什麼女孩子的建議，畢竟本身作為女生的我，認為女生就是可愛又複雜的生物。她們的腦迴路本來和男生就不一樣，但是了解了以後就會發現女生的想法實際上都非常可愛且沒有惡意。
總結來說就是，給她足夠多的愛，寵她！寵她！往死裡寵她！
第五，你不夠優秀
不夠上進、只會打遊戲、太無趣、邋裡邋遢......這種看起來很表面，但實際上是很多女生心裡的一根刺。
你不夠優秀五個字，足以概括大部分分手的原因，因為直白一點說，你夠優秀的話，誰會離開你呢？
而且比起分手以後自怨自艾：我就是這樣的了，我外形條件就是不好，我在努力也沒有用。
這種情況並不會有助於你和你的前女友復合，而是讓你越走越遠，外形條件再不好的男生，只要好好收拾自己，改善自己的穿搭風格，幾乎都能達到及格分數，再變得有內涵有趣一點，實際上與本來的自己就截然不同的。
說著在努力都沒有用的人，只不過是沒有努力過而已。
當然最後無論男女，都可能會有的移情別戀的情況，一般遇到移情別戀的情況，我個人的建議是沒有必要勉強留住對方，畢竟：你留下的只是人不是心。就算留住了以後還是會分手，不小心自己的頭上還多了一片草原，何必呢？
放過彼此，各自安好。
3樓：李老師說心理情感
在挽回之前先要想清楚以下幾個問題，
①對方是否值得你挽回？
從理性角度上講，在之前與對方相處的過程當中，大多數時光是快樂，那他確實在心理上滿足了你某些需求。這是挽回的情感基礎。如果跟乙個男人相處過程當中大多數時間是不快樂的，而他讓你不快樂的那些特質又不能改變，那你挽回又有什麼意義呢？
從感性角度上講，如果你明知道之前和對方在一起有很多的不愉快，還是想復合。那說明對方對你來說，非常非常重要，在心理上你可能離不開這個人，這個時候可能就很難保持理性了。
②當初分手的原因，是因為一時衝動？還是蓄謀已久後的結果？
如果只是一時衝動，那重新復合，把引發衝動的結開啟，就可以了。
如果是因為長期的不滿，對方早就想分手了，只是拖到那個時候才提出分手。這種復合的難度會比較大，也需要去回想一下，是什麼地方讓對方感覺不合適？是否可以改變調整？
③假如復合之後，你對將來的感情生活是否有信心？
如果對於將來復合後你們兩個的感情生活沒有信心，那可能是對於你們兩之間存在的問題，沒有好好地認識到，沒有找到好的解決方法。如果不找到方法，還是會重複以前的模式，也容易再次分手。
④分手後，對方是否有復合意向？
如果對方果斷堅決地說沒有可能了，建議暫時不要去復合，不管他是真心的還是說的假話，至少目前不是復合的好時機，對方在很排斥抗拒。
如果對方有復合的意向，那好辦，按著挽回復合的步驟一步步來。千萬不能表現出急於挽回的心態。
挽回的步驟都是差不多的，心態，找時機，提公升自己，展示自己。這些其它回答很多，就不贅述了。更多的是要具體情況具體分析，沒有哪套挽回課程可以運用在所有想挽回的人身上。
乙個人的良藥可能是另乙個人的毒藥。因此就不給貼挽回步驟啥的了。
知道自己在做什麼，知道自己想做什麼，知道自己能做什麼，這更重要。如果這些不知道，可能只是在重複過去的模式而已。
4樓：月光為鄰
如果你問的是挽回的有效方法，我還是可以根據你的情況指出乙個正確的方向的！
技巧和方法確實是近義詞，但是在當下人們的詞語運用中，「技巧」也多了，一絲「捷徑」的意思。
那我就要告訴你，挽回是一件有「技」無「巧」的事！
能挽回嗎？什麼樣的人都可以去做出來！
但他必然會需要你付出一定的時間和精力！
如果你對於你曾經的感情沒有那麼堅定的信念，也沒有做好長期運營挽回的心理準備，那麼我真的不建議你挽回。
這不是一件看價效比的事，這不是一件付出，就注定會有結果的事，它是一場心理和心理上的博弈，每乙個細節都可能決定成敗，需要你的自制力，和執行力。釣魚有什麼技巧嗎？
你學習了最標準的釣魚姿勢，購買的質量最好的漁具，平日訓練增加自己的體力，保持乙個非常良好的心情，來到了這片池塘。
你已經關注這個池塘中的一條大魚很久了，現在你終於做足了準備，想利用你一生的先進裝備和嫻熟的技巧征服他。
結果一天兩天，三天一周過去了，你依舊沒有釣到他，你來到知乎，提出了疑問。
結果幾千幾萬字的「技巧」「妙招」都沒有解決你的問題。
這天你依舊充滿期待，來到魚塘最後還是無獲而歸，正當你收拾行李的時候，看到旁邊有一位老人家，水桶裡已經釣了好幾條魚了，別開始詢問這位高人。
對於你的情況，這位老人家也摸不到頭腦，直到他看向你的魚鉤。
「孩子啊，你要是忘帶魚餌了，我可以分你一點」釣魚並不需要你有多大的代價，但至少你要對魚兒有吸引，沒有魚餌像姜太公那樣釣魚，真的就變成了願者上鉤了
而現在咱們要調的就是一條已經不太願意上鉤的魚！
思考乙個問題：前任為什麼要回來呢？
去找乙個比你更帥，更漂亮，更溫柔，更懂他的新歡，難道不香嗎？
即使看看眾多挽回的案例，有一點不可否認的事實，雖然原因不一定都像你想像的那樣足夠感動，甚至十分現實，他們會回來的原因，就是以下幾點：
對方心裡也還有你！（這絕對是前提）
找到了新歡不如你
你變得更加優秀了
一直沒有找到新歡
不僅是大豬蹄子這樣，很多姐妹也是這樣。
而根據這幾種不同的情況，我們都可以去塑造適合於他的魚餌！
而塑造魚餌和給魚餌打廣告，這個過程就是漫長的維護過程。
現在你應該清楚了吧？教你挽回，不是告訴你乙個什麼樣的話語，能夠感動對方，能夠讓對方看到未來，然後巧舌如簧的就把她騙回來了。
絕對不是教你一哭二鬧三上吊，怎麼讓對方心疼？喚起他曾經對於感情的記憶，他就能回來了。
不是讓你寫一封長信，看起來挺有意思，挺別出心裁的想法，真的不一定管用！
挽回和你創業一樣，需要你踏踏實實，如果只想付出少一點的精力，卻想獲得大的回報，就別在這著鬧了。
相信在分手的初期多人都已經去嘗試過了：
找到對方幾千字幾萬字的檢討和承諾
質問對方對不對得起自己的道德綁架
把自己喝的伶仃大醉曬出最頹廢的狀態，博得對方同情
不斷的加大自己所失去的代價，認為這樣能讓對方感動
一定要清楚呀，各位真正能讓他回來的，不是你變得有多壞了，你需要她，而是你變得有多好了，能勾引住他！
這就是足夠現實的人性，我們為什麼要談戀愛？說到底退去，所有浪漫的枝葉和包裝，談戀愛不過就是兩個人對於對方價值需求與滿足的過程。
之前回答過乙個問題「你願意為你愛的他失去一切嗎？」
回答是肯定的！不願意呀！
浪漫的愛情故事裡所講述的是你失去了一切你還有我！
而殘忍的現實典故告訴我們，如果你什麼都沒有了，你真的不一定還能再留得住對方！
正是為了好好的愛對方，能夠給予對方更多幸福的能力，才能牢牢的讓他呆在身邊！
那麼挽回的大方向，基本就出來了！
你也別著急，第一步我需要你做的永遠都不會變，就是你要冷靜下來
你必須做出適當和合理的抽離！
首先是為了讓你有乙個能夠面對問題的狀態，其次，你的離開也可以讓他對於你的負面印象和感情衝突有乙個冷卻的時間。
剛分手，你去挽回，為什麼他不答應啊？為什麼他顯得如此絕情呢？
原因就是此時你在他心裡有很大的負面印象，而且你們的感情問題根本沒有解決，你所給出的承諾依舊讓他看不到未來，所以答應你也是重蹈復撤，為什麼要答應？
冷靜下來，我們需要面對你整段感情經歷，分析出你們真正存在的感情問題，並加以改正，才能降低對方回到你身邊的阻淋。
你所做的那些極端的事，只會給分手後的她依舊持續的給予感情壓力，最後換來的無非就是對方的拉黑嘛。。。
所以抽離和減阻是第一步，我們要去做的，至於這一步需要多久，完全由你自己掌控，如果你真的想快點挽回他，那你就快一點進入狀態。
如果你不想挽回他，你可以繼續跟我抱怨，「你控制不住自己！」
第二步就是我之前說過的，需要創造我們的吸引力
我們開始發現魚的口味和製造魚餌了！
你覺得對方為什麼會追你？或者同意跟你在一起是因為你好好追嗎？是因為你感動天感動地了嗎？
不是！
絕對是因為你的身上曾經有讓她著迷和渴望的價值存在，這就是你吸引他的點，我們需要去發現這個點，然後放大它！
回想一下自己身上的問題，是不是曾經自己很溫柔？很通情達理，能夠讓她感覺到溫暖，能夠讓他感覺到適配於自己，但慢慢的在相處中，你覺得自己是在特殊的人和他相處的時候開始愛瞎想，開始咄咄逼人。
曾經溫柔清純的小妹妹變成了如今滿身火藥味的母老虎，對方一定會覺得自己看錯人了。
我們需要的就是發現你曾經最大的亮點，然後把它發揚光大！
曾經的吸引找到了，但這還不夠，你變回以前他所嚮往的人，並不會再吸引他重新回到你的身邊，你需要創造對於對方新的內容，讓他看到你的改變這反差感，會顛覆曾經你在他心中印象。
每個人的方向不一樣，但大方向都差不多
無非就是
外表
脾氣與秉性
內在
社交圈子
愛好和更精的生活
這些都是有助於讓對方對你產生新的渴望的進步方向，而且說句實在的，哪怕不是為了挽回前任作為乙個足夠上進的成熟的你，在這些方面強化自己也是十分應該的事情啊！
當我們有了真材實料的內容，我們就有了與對方博弈的籌碼，而下面我們要的就是運用這些籌碼，去投放廣告輻射到你的前任。
不然這一切我變成孤芳自賞了。知乎裡回答感情的人並不少，相信一些感情的大方向，你已經聽到耳朵都起繭子了，然而就像名藥不醫百人，每乙個人的情況不一樣，做執行的一些細節也就不一樣。
大道理都懂，無非就是不知道怎麼落地到每乙個階段。
所以為了真正的幫助到大家也是給大家準備了一套簡單的心理測試題，通過這個簡單的選擇題，可以幫助你認知自我的感情位置，找出適合你挽回的方向。
放在這裡，需要的自取就好：
1.如果用「貓類」（高冷）和「犬類」（熱情）來比喻對待感情的性格，兩個你覺得誰更像「犬類」？
A.本人 B.對方 C.兩個貓類 D.兩個犬類
2.哪些因素更多的消耗了你們的感情（可多選）
A.容易作鬧
B.兩人經常吵架鬧情緒
C.吸引力缺失（字面意思）
D.問題矛盾累積，情感疲憊
E.精神出軌或第三者插足
F.客觀因素：異地沒有未來、父母嚴厲反對、物質現實等
3.戀愛期有沒有犯過以下錯誤？（可多選）
A.很黏對方，喜歡頻繁的聯絡，沒事就想給對方通個話
B.很寵愛對方，平時一般都順著對方，盡很大努力的包容對方
C.強勢，喜歡挑對方毛病，強加自己的意願給愛人
D.比較敏感，對TA不夠信任，經常性控制不住的懷疑對方
E.脾氣不好，自控力不強，一爆發就控制不住自己，事後又感覺後悔
F.對TA不夠關心，不夠重視，失去後才後悔
G.習慣性的以分手嚇唬對方，讓對方重視自己，
H.不會表達自己的愛，溝通枯燥，感情平淡無味沒激情
4.在你眼中看到的對方體現出愛的表現（可多選）
A.讚賞的語言
B.服務的行為
C.精心的時刻（陪伴）
D.禮物
E.肢體的接觸
5.在與他的溝通中，能聽到了除語言表達外的哪些內容（可多選）
A.聽到了他語言表達中的內容
B.聽到了他他內心的感受
C.聽到了他的內心需求
D.聽到了他對事物的認知
6.在兩個人溝通中你的語言輸出佔多少？
A.20%
B.40%
C.60%
D.80%
挽回這件事，千萬不要想著投機取巧，而且要想一想自己是不是真的要挽回這段感情？
不是什麼人都能做挽回這件事的！
同樣也不是所有感情都值得你去挽回的！
先冷靜地認知自己的需求，也許你會發現這段感情中很多的瑕疵，你會發現真正有用的讓自己變得越來越好。
當然在你冷靜考慮之後，還是對對方一不捨，不僅是因為需求，你們之間就是存在很深的感情，那麼我依舊支援你去挽回！
敢於主動挽回，並不是暴露需求的行為，在我眼裡，你是乙個足夠勇敢，足夠堅強的愛人。
所以最後也希望你能在自己的情路上遇到光芒吧！
告訴姐姐你的答案，姐姐幫你進行專業的分析！
每個小可愛都值得被姐姐溫柔以待！
我是李一伊
乙個能說會道的大姐姐
乙個真心想幫助你的情感諮詢師。
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