1樓：
這種情況我也有過，這屬於內心空虛。
建議你多和父母交流，或者找到自己的興趣愛好，沉浸進去。
不用去羨慕別人，你看到的「羨慕」可能並不一定是你所想的那樣美好，有可能兩個看起來關係還不錯的人剛剛經歷了一場大吵，也有可能內心並不喜歡和對方做朋友，只是出於孤單湊合著罷了。
你就做自己，找到自己的興趣，找到自己的生活方式。
芸芸眾生，每個人的生活都不同，你要選擇最適合自己的生活方式。
2樓：燒姆慄
瀉藥。看到這個問題，我可以想象到題主內心的糾結。一方面，自己的性格或許屬於內向型別，或許在成長過程中受到過什麼傷害以至於會有自卑，總之，內心不能開啟。
另一方面，又會羨慕那些外向，貌似有很多朋友，總有不少是熱鬧的人。你經歷的這些心路歷程我也曾經都經歷過，並且現在也依然是這樣。但是，也正是在這個過程當中，我不斷地分析自己，認識自己，接受自己。
在人數很多，非常熱鬧的場合，我會覺得疲憊，需要絞盡腦汁的想詞，去應付別人，擔心自己會不會說錯話，總是要取悅別人……真的是很累。當我自己獨處時，我可以想幹什麼就幹什麼，可以不修邊幅，素面朝天，不用耗費腦力去討好別人，吃東西吧唧嘴也沒關係。總之，和自己待著最舒服，也不用戴上各種面具。
既然，在社交活動中讓你疲憊，不如，與自己和解，接受自己的樣子。你可能會說，不善交際，會失去很多人脈。但是，大多數的社交都是無效應酬，不能真正起到作用。
不如，利用獨處的時間，提公升自己，找點愛好去做。當你各方面都處於比較好的狀態，自然，和別人的交往也會得心應手。
3樓：續芳
預設你在上學。
朋友是交出來的。
如果你沒有開罪過本社交圈的人，在他們眼裡你就是個有點羞澀內向的普通人。人家不會因為你不愛說話而討厭你，只會討厭自以為是、愚鈍、拖後腿、說話招人煩的人。
如果你是擁有那些不好特點的人，知乎上有答案教你怎麼改。那些說「不用改不是缺點是特點」的人，不用聽他們的，他們只是在鼓勵你自信。
如果你僅僅是存在感低，那麼恭喜，你加入社交圈比較容易。
你身邊一定有寬容度較高的小圈子，就是幾個人緣比較好的人聚成一圈扯閒篇。人緣好的人一般不會拒絕新成員的加入。
當然，如果他們在聊私密話題或者利益紛爭，你和裡面人都不熟的情況下，就別去了。
多聽聽這種場合說話時有沒有你感興趣的話題。你可以不輕易插話，但一開口一定要說在點子上，有自己的見解，還不能得罪人。或者在他們聊天時，聽見自己擅長的話題，假裝恰巧經過：
「對！我正是這麼想！上次我見到乙個什麼什麼。。。
（講乙個切合話題的發生在自己身上的段子）」
一定別冷場。一定別招人煩。說什麼錯話一定圓回來。別發表自己對敏感話題的看法。
這樣來上三四次之後，就會有人把你當做「同類」，見你面會開玩笑。你也得開回去，但不能過分。這樣你就算是有熟悉的人了。
如果他們叫你參加集體活動，無論看起來有用沒用，只要不傷害他人，前幾次一定得去，後面熟起來三次也得去兩次。而且，要享受，要主動幹活，要樂在其中。
好好說話，溫柔待人。維護友誼。
這時，如果熟人們遇見事心裡難受，你要主動承擔朋友的角色，
真誠對待留在身邊的人，觀察並總結他們的喜惡和性格特點。
最重要的是。
既然想當社交圈裡的乙份子，就得接受在這上面付出時間精力感情。
你身邊的人也是活生生的人，有感情，會痛。他們如果認了你做朋友，你就要擔起朋友的責任，不能半途而廢退回到原來乙個人的狀態。你回不去的，而且會比原來糟糕尷尬得多。
孤獨也有孤獨的好處，看你怎麼選了。
為什麼我看見朋友比我好,我心裡很不舒服？
灰灰糰子喵 其實不是因為別人過的好而不高興，只是看到別人的幸福時，相對應的是糟糕的自己和不公的命運。別人得到的總是輕而易舉，而你總是白白付出被傷害。別人的家庭，愛情，友情，事業，總是你羨慕的，先天的命運誰也改變不了，後天的努力沒有半點用才是羨慕嫉妒的根源，希望我可以慢慢放寬心，只做自己，希望和我一樣...
沒有男朋友卻想結婚了，是我孤獨太久了，還是因為生活和工作的壓力讓我自己想要找到傾訴的物件和安全感？
帝國鐵虎 我認為應該更加傾向於你想找乙個可以依靠和傾訴的物件，就像我從大學畢業到現在奮鬥奮鬥還是奮鬥。雖然現在車子房子工作都有了，但是我卻發現不會談戀愛了。或者說我早就忘了戀愛是什麼感覺了，很多時候在單位加班可能回家了還得為了業績而繼續工作。雖然有了硬體條件，可是很多時候乙個真的感覺很孤單，多想身邊...
女朋友說在一起久了不喜歡我了，我心裡悲傷啊，難道舔狗真的不得好死嘛？
kscall 首先，先不要覺得自己是舔狗。如果你覺得自己是舔狗的行為已經會破壞你們的感情，你對她的每乙份付出努力，你都在斤斤計較，你覺得可能我這樣就舔狗了，你越在意自己是不是舔狗，你越容易變成舔狗，因為你一直在心裡不提的提醒自己舔狗舔狗。如果你心裡有乙個榜樣，是乙個有魅力的人，他會怎麼做？他會整天提...