1樓：言言
孩子，你提到自己在吃抗焦慮和抗抑鬱的藥物，那麼我假定你是已經就醫且確診了焦慮症和抑鬱症。你現在最重要的是將病治好，花費一些時間將身體養好很重要，即便要多花一年時間來復讀都是值得的。
你現在心境不穩，談什麼目標、努力你都沒有好的心理、身體健康基礎去支撐，就像是沒有堅固地基的空中樓閣，是不現實的。
第一步，戰勝焦慮抑鬱。第二步，開闊心胸，加強鍛鍊，運動分泌多巴胺。第三步，好好學習，獲得一定成績。第四步：與家人老師商量大學志願。
最後要說的是，你還很年輕啊，只要一直有著這不甘於現狀的志向，腳踏實地的前進，即便慢一點，也一定能夠實現目標，未來怎麼會不好呢？開心點、放鬆點吧ヾ( )
2樓：檸檬薄荷Ting
其實知識多了，但缺乏實踐的話會更讓人難受，所以有一句很有意思的話是：讀書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數；
真正體會的才是自己的。
書上的話也是用來實踐而不是安慰自己懂得多少的，一起加油哦！
3樓：知道
那就從建立自信開始，給自己制定一些跳一跳就能實現的目標，用心感受自己在實現目標中自己成長的過程，並真心的愛自己、接納自己（包括自己做的不好的地方或者說暫時的失敗）。你要記住，成功的人找方法，失敗的人找藉口。當你把乙個個目標實現後，你的自信會越來越大。
痛恨自己的懶惰，不滿足於現狀，總想達到自己理想中的樣子卻不能做出什麼改變，一直停滯不前。？
一空空 知道去痛恨懶惰，證明你還有救，我就是每天掙扎，我不懶惰，也不是不願意改變，我每天去鑽研怎麼把手裡的副業琢磨透徹，但何其困難，一天天的不進帳感覺自己的耐心要被磨光了，但是不敢懶惰，偶爾追一集電視劇集就滿滿的負罪感。真希望有一天我能夠理解透徹。 阿布 說白了是無法逾越懶惰，無法自律是麼？先從集中...
我總是不滿足於向別人請教怎麼解決問題，還總糾結別人為什麼能想出來而我不能，然後就痛恨自己，這是病嗎？
未知生 是病，因為你渴望著認可卻不能抓住被別人認可的本源。所以你會內耗。我高三時跟你有一樣的心理，每天糾結這類事最後導致半年了學習毫無起色。踏心學習是最基礎缺又最難的，意味著你要放棄你心中的完美的無所不能的自己，用自己所作所為取得世界的認可。 甘落泉 你這是不接受自己。每個人智商能力天賦都有差異。每...
不滿足現在的生活狀態想要改變，但不知道該怎麼邁出第一步，而且自己確實也是膽怯的，該怎麼辦？
喵毛苗 關於膽怯。輸不可怕，害怕才可怕。毛爺爺講，一切恐懼都是紙老虎。戰勝恐懼才知道，一切不過如此。想到最壞的後果，做出各種準備，有什麼可怕的。關於改變。改變嗎，一步一步來，今天一點，明天一點，積跬步至千里。改變首先是心，觀念格局變了，就都變了。還有鍛鍊身體，當你長得如強森般強壯，我想，怕的應該是別...