1樓：無章
首先要了解別人討厭你的原因啊，但是如果不給你了解或者化解討厭的機會，你可以選擇記恨，但是不推薦。或者說我覺得記恨太過了，用反感可能好些。
另一方面還是要有意識的去觀察別人，從日常中了解他或她討厭你的原因。才能有針對性的反思自己，或者撇清關係
2樓：orange
可能是因為後天各種因素導致你的心理偏激和心裡不平衡。等你意識到這個問題時，其實就是很大的進步了。
如果實在走不出來，去諮詢哈心理，總是要面對自己的不足加以改進，敢於接受別人的建議，以後才會越來越好。(◇)
3樓：花間小溪
通過你的描述看，感覺你的性格有點容易走極端，要麼愛要麼恨。可是這世上我們不愛也不恨的人才是大多數，還有你認為對方討厭你，那這種主觀評判就肯定準確麼？或許別人根本沒有時間和精力去討厭你也說不定。
而且你的表現過激，如果對方並沒有對你造成實質性傷害，你就在心裡詛咒別人的話，感覺有點過了，一般人要是覺得別人討厭自己，但並沒有實質性傷害的話，充其量也就是不搭理對方。建議你可以接受一下正規的心理諮詢，通過心理疏導或許可以改善。
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