沒見過面的相親物件,兩天忘了回我訊息,我很難受,是不是有心理創傷疾病

時間 2021-05-29 23:25:47

1樓:這是個音符

有這種疑問的同學,大家可以去搜尋下「戀愛焦慮症」,裡面會有一些針對「依賴性戀愛」和「迴避型戀愛」的解釋、緩解方式。(知乎/b站)

慢慢調節預期,並且努力自我提公升。

希望有一天,我也能學會控制自己的情緒。如果足夠幸運的話,希望未來遇到可以接住我情緒的那個人。也希望大家都可以被世界溫柔以待~

Tip: 如果你把焦慮向別人傾訴,卻得不到正向的反饋和安慰,請不要懷疑自己,因為我們很多人都是這樣。並且真的可以通過我們一點點努力去控制自己的情緒,自己滿足自己。

經過一天的自我疏導和朋友的幫助(雖然也有人不看好我未來的戀愛,哼在這裡狠狠地鄙視他,略略略= =),和相親物件睡前的輕飄淡寫的一句話,終於明白了,我在人家那裡根本就不是很重要,慢慢地卸下了心裡的負擔和焦慮感。

得出的結論: 果然大家還是不要無基礎的嘗試網戀,幻想害人╮(﹀_﹀)╭,實踐才是檢驗真理的唯一標準。

祝大家晚安了

害,結束了,就這樣吧,不知道之後還要經歷多少次這種相親(=_=)

2樓:

專業的問題可以去諮詢心理老師。

對於追男朋友以及相親的物件不回覆,與其一直等待他的回覆,不如主動詢問,創造條件接觸,而不是在等待中質疑自己。愛情是雙方發生的事情,要允許有人和你想的不一樣,接受別人不同於自己的預期,然後除錯自己。多花心思愛自己,關注自己,心中有愛,包容他人,自信滿滿,就會有人愛你,祝福你。

3樓:皮皮豬

愛情裡的雙方是平等的。

全身心投入的富有激情的去愛乙個人,並且每一件事都能夠得到對方的回應當然是好事一件,但太容易患得患失就不太好了,這不是一種健康的愛情狀態。

應激創傷ptsd與否我不清楚,但我覺得你可以先從知道他的名字開始,比如「哦我一直忘了問你叫什麼名字了,你可以告訴我嗎」,然後可以問他「那我可以叫你xx嗎」,總之就是怎麼容易拉近與他之間的距離怎麼來就對了。

如果你實在對於自己的心理健康存在懷疑,去找個心理醫生聊聊也未嘗不可。

最後,祝你早日找到屬於自己的幸福。

4樓:J-silvermore

從你的描述,請原諒我如果我說錯了, 你是否小時候一直被忽視?我感覺你的潛意識裡面有鍾被注意和被愛的渴望。 這樣其實對自己,對你的物件一點好處都沒有, 特別是一些獨立的男生,他們會覺得你很煩。

其次我估計就算你談成了,危機感也會很重,有可能經常查對方的電話, 要求對方很短時間內回覆你的資訊等的一些強迫性要求。這樣真的很不健康雙方關係的正常發展。 建議多交點朋友,多做一些其他的事情,例如學習新知識,運動等, 我估計你平時也有比較多的私人時間。

分散一下自己的注意力。 我覺得會對你好一點。

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