1樓：
看到這個問題，是去年發布的，現在已經考完了，不過2月底才出成績，還是給你一些建議。
一，平復情緒，建議你去看看最近上映的《你好！李煥英》，乙個人去看，體會一下孤獨，（學會享受孤獨也是我覺得年輕人最應該掌握的乙個終極技能！）
讓自己沉浸在電影本身的情緒中，可以盡情的流淚，然後你走出電影院，平復一下情緒，突然覺得自己挺好，現在自己經歷的和賈玲比起來也還好吧！
二，在孤獨的時候，回歸戰鬥位置。
你回到宿舍，在一張白紙上寫下你的考研目標，包括學校名稱、專業，往年的招生人數和參加複試的淘汰人數，孤獨的等待查成績。
既然你在準備考研，那說明你是乙個知道努力上進的人，對自己的人生還懷有夢想和希冀，我不知道你現在的年齡，不過應該不大，比起你人生後面將要面臨的歲月，你現在經歷的只不過是不足掛齒的一件小事！
三，考試過後，找個理由和他分手
是的，不建議你和他攤牌，你知道了什麼，發現了什麼，所以你要分手！！！
沒那個必要！
老娘不高興了，想分手！！！
考試沒有考好，都是你影響的，想分手！！！
昨天看見帥哥了，想分手！！！
記住，分手是你的權力，當然也許你們曾經的感情很好，卿卿我我甚至互許終生，我想告訴你的是：
以你的年紀，沒有到過高山，所以就更容易被小山坡的風景所迷住！
不過還好你發現了一些端倪，你應該慶幸發現的早，同時也要感謝自己的聰明、智慧型與理智，這樣總比結婚後有了小孩再發現要好一萬倍！
我們走在人生的旅途上，前路坎坷，說不定就會摔出遍體傷痕，染上一身塵灰。
大多數時候，我們得學會咬著牙忍耐，靠自己撐下去。
最後關於失戀，送你乙個小故事：
2023年，香港詞作家黃沾跌落到谷底。投資的電影公司經營失敗，負債累累；
身邊的朋友避之唯恐不及，從前門庭若市的黃家，變得冷冷清清。
相戀多年的女友林燕妮也離他而去；
黃沾備受打擊，每日借酒澆愁。
某天，老友黃永玉來訪，一進門就用他標誌性的搞怪語氣說：「失戀算個屁，你要懂得失戀後的詩意。」
黃霑一聽就被氣笑了，他跳起來罵罵咧咧：「放狗屁！失戀得都想上吊了，還有什麼詩意？狗屁！」
不過，那時黃沾的心裡其實是充滿感激的，他後來回憶這段經歷時說：「全香港都希望我死，只有他來安慰我。」
在朋友的幫助下，黃沾走出了失戀的陰影，重新投資的公司也逐漸有了起色，只用了兩年，就還清了所有的債務。
你看，失戀也不是什麼大事！
2樓：王利軍
學不進去的解決辦法就是。降低學習的資訊輸入量！ 保持學習的狀態。
就和跑步一樣，真心跑不動啦!再多的雞湯也沒用，但是你起碼可以做到，往前走甚至往前挪。 只要還在移動，終點就會越來越近，如果停在原地，逐漸會崩潰的！
建議樓主，你可以在學不進去的時候練字。 對於考試來說，無論是英語還是漢語字型寫的好都能加分。 所以學不進去的時候就坐下來練字吧。 練著練著心靜下來啦也就能學進去啦。
加油，考研人。預祝你我今年都能上岸。
3樓：飛飛
我在九十多天的時候被綠了，我渾渾噩噩的度過了兩個月，結果當我醒來時候發現我更學不進去了，我是二戰，希望你別渾渾噩噩，一定要堅持下去！萬一成功了呢？
4樓：熙娜微
應該慶幸啊，這麼早就識破了他的真面目。話說回來，放過自己，化悲憤為力量，抓住機會，更上一層樓能遇見更好的自己，也能遇見更好的人。
5樓：舒凡
我最關心的就是你要先照顧好自己 ！！不管還有幾天考研，都要盡全力！！退一萬步，如果考得不理想，再來一年！！一年前我就是這樣勸自己的！！別怕，你不孤單！
6樓：夏夏
姑娘，他出軌在開心，而你在難過，也許還要因為他而讓自己失去機會？你想想這個人是怎麼忘記你的，你應該不遺餘力的變好才行，不然辜負的只有自己多年的心血還有父母的栽培，加油！他不值得你這樣為他
7樓：婷嫣
有本書叫《親密關係》你可以看看。有個例子很有意思，如果和你談戀愛物件像曾X偉，他劈腿了，然後有個帥哥像黃X明類的來追你，你馬上不會傷心了。傷心的原因第一沒有更好的備胎，第二沒有更好的備胎隨時等著你。
論備胎的重要性！！哈哈哈，說遠了，傷心是一定的，總不能24小時都傷心吧，該看書的時候看書，想傷心了就傷一會，然後繼續看書。還有50天，雖然學習肯定不是說你從前一點都不學習，光靠這50天突擊吧？
學習的積累你已經積累很多了才對。在50天磨磨槍也很重要。
另外，洞房花燭夜隨時隨地隨刻都可以去找，但是考研學習這事錯過一次就是一年。等考完在傷心吧。
8樓：飢寒芒格斯
試著放平心態，即便是很難受也要忍下心來複習。
如果題主做不到上面這點，那麼題主你將面臨的是極其痛苦的一段時間。
我知道題主也想專心應考，不去理會渣男的影響，但其實說起來容易做起來難，這時的你無論別人再怎麼勸也沒有效果，高壓力的考研複習，男朋友的背叛，這兩件事情無論哪一件都是一座壓得人喘不過氣來的大山，偏偏這兩座山一同落在乙個人身上。
我的提議是如果題主之前的複習計畫可以的話，那就完全放下壓力，不去理會前男友的出軌，也不要去理會考研的複習，瀟灑地玩幾天，想做什麼都行，和朋友出去逛街，約上閨蜜去吃火鍋，或者直接蓋上被子痛痛快快地睡個一天一夜。這樣的日子持續到考研前15天，如果在考研前15天能夠徹底放下壓力忘記前男友的事情，那麼最後15天就專心衝刺，不過前提是之前的複習計畫完全OK。
如果題主之前的複習計畫還差得多或者在最後15天還沒有整理好心情的話，那就給自己放個假吧，去旅遊去工作去放空自己，就把考研當做一項簡單的測試就好，無論成敗，大不了明年好好複習一下再戰。
頂著頭皮去考研也並不是不能成功，但其中的壓力遠比其他人大得多，一旦失敗後的那種失望也不是其他考研失敗的人能比的。
既然你出軌，那麼我就換，既然考不上，那就明年再戰。
9樓：奈櫻醬
不哭，你應該慶幸早點認清渣男，不然等到結婚了出現小三你更難受，別讓渣男影響自己的考研，你要好好的愛自己，努力的提公升自己，不要輕信任何人的話，努力讓自己變得優秀，相信有一天會有人珍惜你的
10樓：冰點淌糖
我非常理解你。
我當時高考復讀，男朋友也是劈腿消失了。
你要告訴自己，發生的已經發生了，你改變不了什麼，生氣、悲傷是最浪費時間和精力的，你要做的就是接受，接受既定事實。
然後你要告訴自己，報復他，或者讓他後悔的就是自己變優秀。
如果你研究生沒考上，他會覺得自己出軌出對了。
所以你要告訴他，也告訴自己，你會變得更好，值得被愛。
11樓：橘子妹妹
天將降大任於斯人也必先苦其心志勞其筋骨餓其體膚.
戀愛只是生活的調味劑為值得的人做值得的事在被放棄前先放棄在被選擇前先選擇.
12樓：Sofie
別搭理這個混蛋！先考研！什麼事兒也沒這重要。
平復一下心情，多吃點好吃的先別怕胖，或者做做運動讓心情好起來。不是沒了他就不能活，你還這麼年輕，以後還會有比他更優秀的！特別是考上研究生以後^^ 好多好多優秀的男生，不少人追你！
但是今年萬一考不上，耽誤一年寶貴的青春！不值得。 而且讀研時候比同學大大家叫姐姐很不爽的，我就是，可能得談姐弟戀，加油！！！
( _)
從他在考研衝刺時候跟你提分手證明這人人品不行，不顧別人感受和前程，非常自私。分手吧！這種人以後也不會對別人好
13樓：abandon
我知道你此時此刻有多心痛，所有的信任都沒了，想起自己對他的愛和好都成了諷刺，再想到你們曾經的美好就更加心痛，可能還有不甘，為什麼他會這樣？親愛的，他出軌不是因為你不好，是他品行不端，這樣的人有第一次就會有下一次，發現他出軌是讓你遠離渣男，及時止損，所以哭過之後就別回頭了，這樣的人不值得，向前看，考研你付出了那麼多時間，是特別有意義對你很重要的事情，如果靜不下心就去跑步，讓你自己暴汗一場，別坐在那裡想著他為什麼這樣，他就是品行不端，沒別的藉口，你要奔向你的人生，他只是乙個過客
14樓：鄧小力
應該慶幸早點發現這個渣男，趕緊斬斷念想馬上分手！雖然現在確實會很難過，但是想想幸好現在發現了，不然再拖你幾年大好時光，更虧了！平時真的難過的時候，學習完可以去操場慢跑試一下，當你身體很累很累的時候，難過的心情會忘掉。
也可以找朋友父母聊聊天，吃些自己喜歡吃的，你會發現其實沒有渣男，你會過得更好！讓自己變得更優秀，還有一大堆優質男孩在等你呢。加油！！！
15樓：66歲臥床帶妹
這會兒不是應該面臨著人生乙個轉折點的時候嘛！雖然你男朋友在這會兒被你發現挺渣的，但是這會兒也不是責備的時候啊！
建議你現在應該拿出點時間來，一天也好兩天也好，冷靜的分析一下，在這個緊要的關頭，你男朋友這樣做，是否還值得你對這份感情延續下去，想想以後的規劃，想想自己的家人，我估計如果你家裡人知道了，最心疼你的肯定是他們，讓他們為你操心難過值得嗎？
想清楚後，再抓緊時間投入到考研備戰階段，不要因為乙個人或者一件事耽誤自己一輩子，都已經為了考研付出了那麼多了，這會兒夭折了，受傷的還是自己，姑娘要大步向前走，活的瀟灑自如一點，地球沒誰都轉，也許我的話對你來說可能重了點，但我覺得如果今天我的一番話，能讓你重拾信心，有乙個好成績，也是值得的！
希望你可以盡快的走出來，願你的生活充滿Sunny
16樓：自由在高處
我經歷過還有一周考試被分手。首先時刻提醒自己這是個渣男，不值得，告訴自己放下，過去的就讓它過去，你還有更好的人生和更好的人在等你。分心的時候對自己說，你想放下麼，什麼時候，自己回答自己。
然後回到學習上，同時也不要對自己太苛求。給自己一點點時間。希望你可以盡快走出來。加油
17樓：
不要哭不要崩潰要好好的強迫自己學進去考過去再說這件事，就算他出軌，他也只會找你的錯，他也只會說，因為你哪不好哪不好。加油熬過去誰也傷不了你！
18樓：未知的未知數
加油朋友，你要堅強，給自己幾天時間去處理好這件事，出軌的話就真的沒必要為這件事傷心難過了，不值得。推薦你難過煩的時候去跑跑步真的很解壓，人要為自己活著
19樓：然老師
哭是情緒的發洩，發洩完一定要收拾好情緒做自己該做的事情。你不是為了他活的，你放不下的只是乙個曾經愛你的人為什麼愛上了別人。很正常，誰不遇上幾個渣男。
20樓：「已登出」
不要用別人的錯誤來懲罰自己，我剛開始也是和你一樣，每天很痛苦，幹什麼都沒有力氣，但是他既然已經出軌了那你就不要再想著他了，我試過原諒，但是原諒之後每天都看著他不對自己好，耐心也就被一點點磨沒了，甚至抑鬱了，暴躁不堪，到時候反而更痛苦。
我現在就是很灑脫，身邊對自己好的人有很多，告訴自己未來可期，別想其他的事情，要相信一切都是最好的安排，努力往前看，才二十多歲，要相信緣分，加油吶小姐姐 ♀
發現男朋友之前出軌過，我還該不該信任他？
Tilda 看到事情已經過去好幾個月，不知道你現在怎麼樣了？我遇到了相同的問題，只不過我的時間更長，我跟男朋友三年，兩年都在異地，今年在他家發現了他在異地的兩年跟另外乙個人在一起過，時間大概一年到兩年之間吧。我也問自己，愛他嗎？愛的，能原諒嗎？不知道，在我發現這件事的時候，他已經跟女生斷了幾個月吧，...
發現室友男朋友出軌了該不該說破？
北北 不要用肯定的語氣因為你也不知道事實是怎樣的讓室友自己去 破案 也不要說的太主觀客觀描述所看到的事實就行了顧及一下室友的面子 然後跟她說說如果真是出軌了建議她該怎麼做安慰她提前做好心理準備事後如果的確是記得陪陪她 貓語 不說破，一定。人心難測，假如你好心告訴她，她指不定心裡怎麼想你呢，說不定以為...
發現男朋友出軌怎麼辦？？？
黑馬笑西風 好奇葩哦，誰給你灌注的聖母心，他出問題就是你害的？他綠的你啊，親，你不出事那是你強大，你萬一想不開影響工作學習了呢？他替你考慮過嗎？立刻馬上的分手，而且要拷證據，正大光明的分手。讓他知道你不是好惹的，否則他反而可能用汙水潑你。 是77呀 這麼大度麼 影響高考是他自己問題 換句話說快高考了...