1樓：「已登出」
我記得曾經看到過乙個被截肢的男人，學會了游泳，搏擊並且把自己的上半身鍛鍊的更加強壯。我為什麼佩服他呢？因為他的強壯不在於肌肉，而在於他的心靈，非常堅韌。
那些經過後天不斷刻苦鍛鍊擁有一身肌肉的強者，他們的心才是最強的。
我覺得強大不在於肉體，而在於靈魂。
2樓：衝海
#魔山演員打破硬拉世界紀錄# ：超半噸！在日前結束的 Thor's Power Gym比賽中，《權力的遊戲》魔山演員、31歲冰島大力士Hafthor Julius Bjrnsson以501公斤成績奪冠，該成績也打破了硬拉世界紀錄！
世界最強壯的男人
3樓：王家CFA
巨石強森和普通人比，是很強壯的：近看起來是這樣的
前職業摔角選手加上不屑的努力，看看胳膊對比就知道了然而和其他健身運動員一樣，專業運動員的世界遠遠超出我們在電視裡看起來的樣子：
這就完了？no，太天真了：
一山更比一山高，以上是奧尼爾他表哥可是身材大就有用麼？nonono
4樓：小明
埃迪哈爾身高1.9m，體重180kg
硬拉500kg，什麼概念?那可是將近一噸啊別和我扯什麼項羽，魯智深
那時沒有人工合成荷爾蒙和類固醇
5樓：
健美運動員雖然強壯，但畢竟目的不同，他們以中重量高強度為主，目的在於刺激肌肉生長和加強肌肉分離度以及清晰度。要說絕對力量，那還是得專業的壯漢運動員，他們講究的是肌肉整體的協調發力，屬於古典的「強壯」，你在古希臘；羅馬可找不到現代健美運動員那種維度的戰士。
Eddie Hall：
今年最新資料, 來自Muscle&Fitness雜誌
2023年出生於Stokes，今年27歲
身高：1公尺9
體重：178kg
2012至2023年連續蟬聯四屆壯漢大賽冠軍 (World Strongest man)
力量舉資料：
比賽期間：
臥推：300 kg (661 lb)
硬拉加助力帶：463kg (1020.74 lb)
訓練期間（無裝備）
硬拉：461.98 kg (1018.5 lb)
深蹲：405 kg (891 lb)
臥推：300 kg (661 lb)
腿舉：1000 kg (2,200 lb) 10個反覆 .
這種槓鈴片，紅色的乙個是25kg，看起來很薄的感覺，是因為這樣的密度可以保證槓鈴的長度容納下足夠的鈴片，黃色的乙個是15kg，桿子一般是20kg，是專業的培養運動員的健身房的標準配備。兩邊應該還有兩片小的槓鈴片，加起來一共是463kg。接近半噸的重量，感受一下。
Eddie Hall 16歲時即可臥推140kg, 而這是很多人一輩子也達不到的重量。他的最新目標是更新自己的世界紀錄衝刺硬拉500kg。他的訓練方式很簡單，就是乙個一周的計畫，然後每週重複，相比Hugh Jackman等明星們的健身計畫，就像玩具四驅車和寶馬車的區別，但是粗陋歸粗陋，用在Hall身上卻無比有效，支援他一路向世界最強壯的男人的目標努力。
有時間我可以更新一下這個計畫。
由於身形太大，買衣服都很難，Hall自己也說自己買普通的品牌只能選擇給「超級大胖子」的號碼，他有代言乙個服裝品牌，專門給腿粗胳膊壯的健美健身人士設計的，叫Explosive Ape, 至於好看不好看，那就見仁見智了。
有感興趣的可以查一下Strong man和Powerlifting這兩項運動。由於參加的門欄很高，所以沒法和足球籃球；田徑游泳等熱門專案相比，甚至連同門師兄弟「舉重」也比他倆熱門，但是這影響不了作為一項充滿了激情的運動，他自身涵蓋的技巧，努力和天賦的魅力。關於力量舉和Eddie Hall, 有太多說不完的東西，有空再繼續更新!
圖侵刪.
6樓：蛋蛋
強壯是什麼？
是百公尺9秒，還是馬拉松，是跳高2公尺，還是鐵人三項。是徒手拉動火車還是單指引體向上。
人類可以很強壯的超乎你的想象。
7樓：你破寶
保羅·愛德華·安德森（2023年10月17日—2023年8月15日），美國舉重選手、大力士、力量舉重選手。
資料是這樣的，
推舉：185.5kg（2023年10月16日）抓舉：145.0kg（2023年）
挺舉：196.5kg（2023年04月26日）總重量：512.5kg（推舉+抓舉+挺舉）（2023年10月16日）標準推舉：182.6 kg
半蹲：547kg
臥推：284kg
槓鈴深蹲547公斤，槓鈴臥推284公斤，硬拉371公斤，台式腿舉37.28噸，台式深蹲2.84噸
無裝備深蹲1206磅（世界紀錄），
半蹲1200磅2次，
淺蹲6270磅（世界紀錄），
深蹲900磅10次，臥推627磅，硬拉820磅嚇死寶寶了…
8樓：柔王丸
我們看看，這位是菲爾希斯 ，奧賽先生，健身界頂級強壯的人。
然而 菲爾你好，我是布萊恩.肖。
布萊恩 .肖和羅尼 .庫爾曼。
我們拿喬卡特當參照物。
後面的是大肌肉怪馬庫斯。羅希爾：
他即使在健美界，在那些大塊頭審美標準中也是被認為肌肉太大失去美感。
但是抱歉，這張圖不太清楚，不過右邊是馬庫斯 .羅希爾，左邊的大塊頭是前力量舉之王弗拉迪.阿爾哈佐夫。
橄欖球運動壯不壯呢？
但是穿著護甲和這位穿著T恤的肩寬比一下呢？
那塊頭這樣子，力量怎麼樣呢：
乙個男人的心能美到什麼程度？
M圖圖M 有一次坐火車，困的不得了，因為我的座位在過道也沒睡，就一直安靜的玩手機堅持，我旁邊男生堅持說要給我換位置說靠窗舒服，最後他又把位置讓給了站在後面過道的阿姨，真的可好可好了 我男朋友，喜歡貓，去年我們大學畢業，大一相戀，整個大學四年我們都在一起，現在工作了我們就養了三隻，他對貓咪超級無敵細心...
乙個渣男能渣到什麼程度？
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