1樓：心理諮詢師盧悅
對很多男人來說，最可怕的送命題就是女朋友生病了或者吵架了不知道怎麼哄。因為，你們很容易出現這樣的對話：
女生說：我感冒了。男生說：
多喝點熱水；女生說：我大姨媽來了。男生說：
多喝點熱水；女生說：我頭疼。男生說：
多喝點熱水……然後女生很生氣：就知道讓我多喝熱水，你是不是不愛我了，我們分手吧！男生說：
別啊，我會難過。女生說：你多喝點熱水就好了。
這種場景大家都不陌生，今天我來告訴你一些經驗，讓你 get 到正確的「哄女朋友」的方法。
1.心智化功能：體現你的體貼
從女生的角度來說：難道我不知道要多喝熱水？我要分享一下我的感受，給你乙個關心我的機會。而男生如果情商太差，就會聽不到畫外音，像機械人一樣輸出機械但正確的答案。
從男生的角度來說：你以為我不知道你難受啊？可是你越關注難受，你就越難受，還不如幹點有用的。
女生覺得男生不解風情，男生覺得女生太作，很多關係就在這樣的對話中，慢慢走向終點。所以說，愛的真正悲劇不是你不愛我，而是你雖然愛我，但卻不懂我，這個「懂」就是「承諾能力」的基礎，也就是心智化功能。
這個心智化包含著五個元素：
1） 將心比心：也就是共情能力；
2） 關注自我和他人的心理狀態：願意為關注彼此的內心感受而用心用腦投入；
3） 對誤解的理解：願意相信彼此之間會有誤解，並為澄清誤解而努力；
4） 從外部看自己，從內部看他人：能用第三方視角看自己，可以看人看到骨子裡；
5） 提供心理特徵或心理上的培養：願意為此而成長。
從這個角度上講，我們在愛情中最容易出現的「心智化」問題有兩個，乙個是意願問題，乙個是能力問題。
意願問題上，有兩種情況。第一種是我不問 + 你不說 = 誤解：在曖昧期，雙方都在彼此試探，這其實也是一種調情，但這種猜心思的遊戲到了定情以後，就要趨於減少了。
但還有很多女生認為，我應該讓男生一直猜下去。
為什麼呢？
因為她們覺得，如果直接說出自己的想法，就沒意思了，只有對方能猜中自己的想法，才算是真正投入地愛自己。這就是不太關注他人的心理狀態、只是跟對方索取情緒價值。其實這個問題的核心就是害怕要求被拒絕、或者害怕對方不夠愛自己。
從生理發展來說，你只有在胎兒時期才不需要有任何表達，臍帶自然就會給你營養，到了嬰兒期，你餓了還得哭兩聲表達呢。這種取消表達的傾向其實就是缺乏心智化意願能力的一種表現。
第二種情況就是我問了 + 你不說 = 隔閡：這種情況往往發生在吵架衝突之後，兩個人冷戰，其中一方想緩和情緒，而另一方還在情緒中。為什麼還轉不過彎來呢？
2樓：聰明的娜
教你一招，如果她正在生理期，就送她兩杯冰奶茶，大夏天就送兩杯滾熱滾熱的，然後她收到外賣資訊時會歡天喜地，收到奶茶時會怒氣衝天，然後就會氣呼呼地主動找你理論了，某人。。。就是這麼做的。。。慎用
3樓：Victor
哄這個字，其實就用的不好，應該是，要怎麼去看待這個問題。生氣一般都會有原因，通常這種原因，既然是生氣了，就先不要糾結不理你的問題，而是為什麼對方會不理你。多數都是希望你自己能夠意識到自己的問題，在這個期間自己想清楚，你犯了什麼錯。
其實理性而細緻的女生，是無價之寶，她能夠從我們一些生活中無法預知的細節裡面去發現而糾正你的錯誤，你的不好的習性。如果你還想兩個人能夠繼續走下去，那就要想清楚，你是繼續我行我素大男子主義，還是學會去改變下自己。
到這裡還是很感謝伊莉莎白女王，在很細微的地方，能夠指出問題。對方肯告訴你，或者是肯去懲罰，其實是給你們的關係乙個機會。如果一句話可以解決的，那可以直接把你ban掉，為什麼還要用這種方式呢？
在不理你的時候，她的內心也是很難受的，首先先學會認錯，學會說「對不起」，然後把你的錯處說出來。
認錯之後，如果對方還是不原諒，乙個可能是沒有說到點，認識不到位，還有就是，你的態度只是抱著乙個「說兩句就好了，你還想我怎樣」的情緒去表達。假如都做到了，那麼對方原不原諒，還要看你的表現，你的後續表現。永遠要記住，道了歉，不代表對方有義務原諒你，說過之後，就要看著自己的心去做好，每一次的重複犯錯，都是給自己愛情挖坑走向萬劫不復的道路亮燈。
問題不會因為買禮物，擁抱或著進一步的行動會消失，除非那個是問題本身。很多人企圖用這些種種的表現手段去讓對方「屈服」，其實只是給下次的問題爆發，加入點助燃劑。當次解決面對，認了錯，哪怕對方以後再提起，也要學會認錯，錯誤不會隨著認錯的發生而出現變化，更不能說「都說過了你怎麼還提」。
在我看來，如果一件事情是錯的，哪怕全世界都在做，也不代表這個是正確的。
學會珍惜雙方的交流機會，去維護相互的關係，不要總是等到失去後，才去挽留。好了，這個是道歉貼，先向伊莉莎白女王說「對不起」，是我忽略你的感受，沒有足夠正視和坦誠，無論這個延遲有多少個世紀，我都不希望看到你再乙個人心裡下雨。
——《K》
4樓：三石弟弟
女朋友生氣，最普通的乙個辦法就是花錢
花錢不上套，你的嘴皮子功夫自然要開始練起來了講點冷笑話啥子的，自己扮演個弱智
死皮賴臉的貼上去，當然這個具體看你女朋友態度最不建議也是最有效的:冷戰
一般女性朋友都接受不了
只要你憋得住
5樓：毛虹羽
凡是哄好的，下次必然再在這一點上生氣並不理你。
據說對大部分女生來說，買東西是有效的解決臨時性情緒問題（生氣）的
如果解決了臨時情緒問題，千萬不要覺得已經解決了問題，沒有哦，完全沒有哦，只是給了你乙個解決問題的途徑，她願意跟你交流臨時情緒問題的發生原因了。然後哪一點是重點，誰錯誰對，怎麼解決，下次怎麼預防是你們的事情了。
6樓：胖鹿ing
這個時候香奈兒 YSL 紀梵希什麼的出的新品就非常有用了。
當然這些都是道具，再來一些體貼，溫暖的舉動，就事半功倍了！
7樓：
實際把握關係的控制權，但與此同時放低姿態，這樣你的關係才能長久。
也就是說，你要比她強比她更有競爭力，這樣才不怕她提分手。並且女生也不是傻子也是有眼力見的，你要是各方面條件好她根本不捨得跟你分手的。
你越是哄越是當舔狗，你會發現你女朋友生氣閾值越來越低，並且越來越難哄好。
8樓：平凡的人
媳婦不理你的最好辦法，拿去不謝
9樓：七舅腦爺
女朋友都會因為什麼生氣？尤其是拉黑後怎麼辦？！
女友生氣你該怎麼哄？
10樓：
本人女，我生氣的時候也會不理他。
總結一下，女生生氣不理人分兩種：
一，她有情緒了，想讓你服軟，這樣可以顯得你重視她。咱們先擺態度再講道理。道理可以慢慢講，女朋友得先哄回來才有道理可講。
二，她在試圖整理自己的情緒。有的女生偏理性（比如我），覺得生氣的時候容易說氣話，交流效率低反而會適得其反。她想冷靜冷靜再跟你說話。
在這裡給建議（只代表我自己的看法，不喜勿噴）：女生如果屬於第二種，最好和男朋友先講明白自己的想法。
當然，都說生氣上頭沒理智管什麼契約精神，那你們倆就應該找個機會好好聊聊關於生氣的預防措施，比如兩個人約定好生氣不超過三小時，抱抱就和好，或者先撒潑然後咱們講道理這種。
ps：偷偷說一句，不論她們到底是怎麼想的，女生心裡都是希望男生安慰安慰自己。作為乙個潛意識被感性牽動的物種，這個時候追究誰對誰錯就是觸犯了雷區。
碰見乙個講道理的女生會自己平復情緒然後跟你講道理，碰見感性的小姐姐直接甩手走人……
另外，關於怎麼哄女朋友，你可以循序漸進，潛移默化地試探她的想法啊,比如再擁抱她的時候半帶寵溺地問一句，以後你生氣了我就抱抱你，就慢慢原諒我好不好寶貝？再比如，她最愛吃什麼，最喜歡聽什麼話，最喜歡去的地方……女孩子都容易被細節打動的。另外有乙個絕殺，就是使勁誇她，瘋狂誇她，什麼大度啦，懂事啦，漂亮啦，使勁誇就對了！匿了
11樓：
總結一哈
*1.及時道歉（口頭）不要說藉口尋根究底的道歉不要說一些浮誇的例如：我笨我傻是我的錯都是我不好
no！要像這樣 「我沒上心記對不起讓你傷心了寶寶這麼好讓寶寶失望了以後再..我一定都記下！
（當然行動上一定要做到 ）
哎我家麒麒只會說 「我錯了原諒我」和「別生氣了……」
wtf？？你把姑奶奶我當什麼？？
惹我生氣的也是你讓我秒別生氣也是你你以為你是誰？？
*2.一定一定一定死皮賴臉的求原諒！
我個性有點軸很怕那種你生氣我氣比你還大的人
男人只在自己女人面前犯慫不丟面子…
*3.禮物驚喜就是醫療包回血！
口頭行動上的還不夠找個藉口送禮物的時候到了
馬上回想她心心念念的東西吧她會懂你是在乎她的
＊4.這條有點奇葩是我獨有的乙個臭毛病
希望我家麒麒會懂……
生氣後你越哄我我越不願意見你 （但必須做到上述幾條） 因為我想冷靜一下生氣了不會因為一句話就好了我也不知道該以怎樣的表情面對你怎樣和你說話不如我們都冷靜一下聽到道歉其實只要你明白我發脾氣的點想改變其實已經夠了不要馬上要答案 … 這不是冷戰我逃避的是那個氣憤的我就像浩克時間會讓我想你
最後希望每個女孩都是因為「在乎」而鬧情緒而不是作也希望每個男孩都能能遇到乙個「會」鬧情緒的女孩
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