1樓：孤獨的梵谷
這種情況不一定是生病，要了解她最近發生了什麼，一定發生了什麼，導致精神上的敏感。不要忽視他人精神上的刺激，更不能懷疑有精神問題，如果嚴重的另說。
2樓：xiaobin
我就喜歡這樣有意義的問題，
這個說起來很簡單，只要她能做到立馬就能解決。
疑鄰盜斧成語就是說的這個道理。正常人身體平時也會耳鳴啊，眼跳啊，有時開心有時不開心，但是這類人把這些現象歸納為被人腦控啊，監控啊，發展嚴重了就是被害妄想症，很痛苦覺得別人都不理解自己。這時身邊人不要給她壓力，她真的很痛苦。
我們隨時都在想，而她心念一起就恐懼害怕。其實都是自己嚇自己。要想走出就是定，也就是自己穩住自己情緒，靜靜地看著被監控的感覺來了，接著恐懼了，然後身體等會有動作發洩等，然後這個過程就完了，根本不會給自己造成任何傷害，就像看恐怖電影的感覺，只是被嚇了，根本傷害不了自己。
這個過程自己會消失的，等你覺得它不可怕，它再也就不來了。這時候越想消除這個感覺越急躁越嚴重。不要想著對抗，只要有信心很輕鬆就可以解決。
當然也可以用修禪定的方法來轉移注意力，念南無觀世音菩薩，或者注意力集中在呼吸上，或者注意身體變化啊，反正不要去對抗就是了。他強任他強，忍耐可以解決一切，防抗等於給他加油。
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哪個瞬間讓你很心疼白宇？
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