1樓：初遇仙
實戰也是練習的一部分，如果把練習和實戰分開，那你練的叫拳擊操而不叫拳擊。有心要實戰，還是從實戰練習開始，比如兩人互練拳靶，兩人攻防練習等等。思路戰術還早的很。
2樓：湯姆哥哥
實戰不會打主要是練習不夠，或者說練習方式不科學。一般長期鍛鍊的話，是會形成自然反應的，從對方攻擊，就已經知道應該格擋還是閃躲，然後怎麼還擊了。建議題主多點找人實戰，之後總結經驗，相對薄弱的環節進行訓練
3樓：
我在大學加了武協，一共200個會員，只有10個堅持下來，並最終參加格鬥比賽。
實戰打了應該也有20場吧，實戰和你自己練差別很大很大，真正打的時候很容易就閉上眼睛了，而且相互攻擊的時候很容易打傷鼻子和牙齒，都是自己人，下手自己很輕了，但是任然很容易受傷。
實戰這事就是多體會，多練，自然就知道如何攻防，當然前提是你有人教，別自己瞎練。
4樓：於睿
你想打誰…
從初學到實戰有乙個漸進過程。過程當中我們會採用條件實戰。針對某乙個單項技術的應用進行磨練。比如，教練只出直拳，你只需左右側閃擺拳後退出或僵持住。類推。
同時與同水平的人打一打，適應一下節奏和氣氛。克服恐懼和手足無措也是必須的。