1樓：流桃桃
實名反對所有回答裡說要忍讓包容的。
你們知道睡不好會對人的健康、日常生活帶來多大的傷害嗎？絕對不止是在早上那一小會膈應你。上帝視角聖母情懷也太嚴重了吧。
現在能做的就是通過各種方法讓那位室友放輕聲音，或者題主自己搬離宿舍。沒有別的辦法，忍讓到最後只會爆發得更嚴重，何況這件事就是題主佔理。
希望回答中的聖母們自我代入一下再大言不慚。
2樓：
我們寢室四人間，我和另乙個室友沒課情況下都是七點多起床，因為吃早餐健康，這個時間真的覺得不早，平時起床非常地小心翼翼，但總避免不了發出點聲音 ，在一次遊戲裡另外乙個室友提起我們最讓他受不了的事 ，說是起早床。
我也很無奈
3樓：喜濯塵
你讓室友輕點，室友說：輕點就沒聲音了嗎？
從這個回答大致可以判斷，你室友性格比較自我而且強硬。如果要讓ta接受你的建議，你可以試試以下途徑：
1、你比ta還強硬，而且敢於爭執，讓ta屈服。畢竟這事你佔理，剩下的就是你要用你的行動去維護你的道理了。就是不知道你做不做得到。
大致看來，你可能屬於性格不那麼強勢的人，突然讓你強勢對待他人，不容易做到。
2、找你的聯盟。如果你還有別的室友，tamen應該也會有意見，然後大家溝通好，一起去跟這個室友說清楚，讓ta輕一點。
3、跟ta一起早起，早起是個好習慣。這個是我的經驗之談。以前住校的時候，我寢室乙個姑娘，部隊出身，她從小被她的軍爺爺訓練早起鍛鍊身體。
是真早，五點半。當時我還有另外乙個室友真是受不了她，其實後來她已經注意了，可是我們還是會被吵醒。她態度算好的，我和另乙個室友就不好說什麼。
我呢，後來乾脆跟她一起早起，這個習慣一直堅持到現在，已經十年了，獲益很多。
所以，題主，你試試這些方法看。溝通最重要，盡量保持你的風度，同時，大家一起要住很久呢，互相學習最好。但也不排除有些人沒法溝通。
那樣的話，還有最後一招，惹不起，躲得起，換個寢室也可以。
說到換寢室，也有換寢室的麻煩，也不能保證新的寢室沒有新的矛盾。所以，這是最後沒招的招了。
ps：有時候不要太生氣、太介意，越生氣、越介意反而更容易影響你的心情和判斷。
祝愉快：）
4樓：Helen
宿舍是乙個公共空間，如果做到完全互不干擾，可能性也不太大。宿舍中的每個人都會有這不同的生活習慣，既然無法改變舍友的生活習慣，那就慢慢改變自己看問題的角度吧。如果對於這些聲響越是在意的話，就會覺得聲音越大。
題主可以試著從思想上去忽視這些小問題，那時就會發現其實這些聲音都不是事，或者也可以改變自己的作息時間，就看兩者哪個更容易了。
5樓：漆酒
我也被室友問題困擾了近2年，目前有兩個室友，都是夜貓子型的。
乙個性格還好，晚上還知道把聲音小一點，另乙個晚上天天嗨，莫名其妙的大喊大叫還美名其曰:獨樂樂不如眾樂樂！(為此我經常和這貨吵，現在根本不理這貨)
當然他們生活規律相同，沒什麼打擾，但我就很苦惱，我是早睡早起的啊！
但是我早上有洗頭用吹風的習慣，用的時候那兩個並沒有說什麼。
對於性格好的那個來說:人情這種東西有借有還。他睡晚吵我，我起早他也沒意見
對於那個人格有問題的來說:我向他警告自己的權益。他晚上吵我，我早起他也不敢說什麼。也沒理由說什麼
題主在問問題時，僅對自己的行為進行了簡單描述，那題主是否想過:
1.自己在提醒室友的同時自己的語氣注意的怎麼樣?
早上被吵醒難免語氣不好，換個語氣試試
2.自己晚上有沒有晚睡吵到了早睡早起的室友?
如果有晚上小點聲，賣室友乙個人情，以便早上室友起來時也不好意思吵你
如果在語氣很好的同時，晚上也沒有吵別人，那就大膽的說出來(撕逼)表達自己的意見，維護自己的利益對大家都好。免得那個室友得寸進尺。
引用一句話: 誰都認為別人打擾到了自己
在規範別人的同時要想一想自己是否麻煩過別人。
如果自己已經盡到自己的義務，那麼別人損害自己利益的時候大膽出來捍衛自己。
如果捍衛的過程中雙方決裂
1.適應(比如我，我晚上已經適應在吵鬧環境下睡覺)
2.更換寢室或者租房(找到適合自己的生活空間)
室友起床很早且很吵怎麼辦？
杜若 你問出這個問題，假設的前提是你已經跟室友溝通過了，最起碼說過一句 你早晨起床能小點聲嗎？我是個懶傢伙，幸福全靠睡懶覺。如果這個都沒說過，趕緊去說。同居生活不能連說一句話都要兜圈子。說了以後沒效果，就要分析一下了。現在的狀況是，室友早起，同時意味著你晚起，而你因此受到打擾。合理的處理辦法，還需要...
室友考研，每天很早的鬧鈴，自己不起，把宿舍其他人都吵醒，我讓她改鬧鈴時間是對的嗎？
墨明棋妙 你也知道的，不是每個人都會為別人考慮 面對這種人只能忍啊 自己準備耳塞，用枕頭捂住耳朵 只有為她考慮 希望她能考研成功 才對得起每天早上被吵醒的自己 其實我室友也考研定很早的鬧鐘 也要響很久才會關鬧鈴 我沒有題主那麼嚴重，偶爾也能重新睡著 我也提過我醒來就睡不著了 也在被吵醒時故意翻身發出...
早上起床聲音大了，室友直接破口大罵，我也罵了回去，吵得很兇，傷了和氣，我是不很不對？
你的碩碩 不可能是因為你，僅僅只有一次起床聲音大，大室友就對你破口大罵，你以前應該是不經意間做了什麼，或者是讓她對你反感的事情，也有可能你以前也是總是起床聲音大，這次他不忍了，所以一次次積累的，你可以反省一下，你以前有沒有做過什麼？但也不排除你的這個室友是單純的針對你，而且你本來就把人家給吵醒了，是...