1樓：問路客
知道嗎，我們的人生一定一定會好起來的，童年真的過去了就過去了，不要再想了，曾經，我因為父母外出打工，是個留守兒童很痛苦，很沒得安全感，想和誰交流，但，總是覺得不能敞開心扉，但是，當你長大後，你會發現，一切都已經過去了，雖然我現在還是不大願意將自己的內心給他人看，但，你會擁有自己的長街與黑夜，你會有更多屬於自己的權利，會有更多乙個人的時間，學會鼓勵自己，學會結交朋友，真的，被朋友關心的感覺真的很好，去找你的姐姐，找心理醫生，一切都會好起來的。其實我沒資格說這些，因為我也只不過是個成年不久的普通人，曾經，我的思修老師讓我們把認為人生最珍貴的東西寫下來，我第乙個就是寫的微笑 。因為那段時間壓力很大，但，我總覺得自己的笑很有力量，能夠讓我繼續快樂的前行。
你可以做以下這些事情試試
1.讀書:可以看下《活著》這本書或者看下劉同的書及其他的書 。我就覺得書有種無形的力量，說不清道不明
2.運動，我最常做的運動就是散步了，你可以邊走邊想自己的事，別管走了多遠，覺得自己心裡舒服了再返程，給自己回程乙個高高興興的笑容，乙個輕鬆的內心。或者可以學籃球等這些運動。
每次出一身臭汗，大聲的笑，拼命的防守，都是心靈的放鬆吧
3.給自己乙個愛好，比如二次元，我就喜歡鳴人，讓自己有乙個愛好，何嘗不是一種心靈的寄託了
4.加油，加油，加油加油加油！！！！！
2樓：伊蓮有夢
真的很心疼你這個敏感又有愛的的孩子
父親突然離世對你打擊很大，你一定非常傷心難過，父親猶如你的心理支柱一樣一下就沒了，對你的上海可想而至，加上與姐姐相比你非常自卑，母親無意識的對你不理解和一點「嫌棄」，讓你有很重的負罪感，以至於一直覺得生活沒有意義
同時你內心深處又非常渴望大家尤其是母親對你的關注與愛，進而採取這種極端方式來博得大家的關注
你那麼受傷那麼痛，還要一直偽裝自己很開心，真的是太不容易啦！可以帶著覺知找個地方大哭一場，訴說對父親的不捨，他的離去給你帶來的傷痛，如果可以的話跟母親表達下你的感受
宇宙在愛著你，加油
3樓：靜候一切安好
我也自殘過，但是自殘以後好疼啊，我怕疼，還怕留疤，就再也沒自殘過了，也就生氣的時候咬自己兩下。。。_自己的身體只有自己會愛它，要是自己都不愛它，那還有誰愛啊，聽話，別自殘了，超級疼╮(︶﹏︶)╭
4樓：說水久久
站在乙個外人的角度去看看自己吧，看看那個傷害自己的小女孩，明明她自己是個受害者，卻把自己當成罪大惡極的罪人，彷彿別人的痛苦都是她所為。她看到媽媽的痛苦，覺得自己作為女兒不能再帶來一絲痛苦了。於是她很努力很努力地想要變得很優秀，可媽媽還是痛苦。
你看看她乙個女孩子，失去爸爸，媽媽也處在自己的痛苦裡無法走出來。她卻還要因為自己無法讓所有人不再痛苦而自責，她沒有那麼偉大，也沒有辦法改變別人的痛苦。
你看看她其實是個很好很好的人，明明自己很痛苦，卻放著自己的痛苦不顧，去自責別人的痛苦。所以她這麼善良的乙個女孩，你可不可以原諒她？連經營自己都已經很辛苦很辛苦了，卻還要在肩膀上擔起其他人。
可不可以幫她拿掉肩上的重擔？去好好抱抱她，告訴她，從今天起，還有我會好好愛你，比誰都愛你。
不知道你有沒有寫日記的習慣？有天我翻開我的日記，看著當年那個自己，我作為現在的我回過頭去一一回覆了一遍，我看著當年的那個小女孩眼睛裡面全是別人，對別人的情緒無比敏感，用別人的評價來抨擊自己，別人說的話她都信以為真。在這條路上勇往直前，橫衝直撞，頭破血流。
唯獨忽略了她自己。
後來我覺得哪怕任何前一秒的自己，那都是我，不論她做了什麼事，不論全世界怎樣看待她，我都願意靜下心來，聽聽她的苦衷，我理解她，相信她，知道她做任何事，有任何想法都一定是有原因的。
你想跟你的她說些什麼呢？
每個人都一樣，只能選擇自己要走的路，沒有辦法改變別人，也沒有義務要對誰的痛苦負責，母親的痛苦只能等她慢慢想通了，但這個女孩的痛苦，你可以用你的愛來擁抱她。你願意帶她走出苦難嗎？
再外加一句，你給母親帶來折磨的這個想法是母親的行為讓你產生的負面想法，並不是你就是折磨本身。
世界這麼大，你可以走出去看看，不要讓母親變成你的整個世界。
5樓：
我在工作的時候被我mentor發現了。。
打了個哈哈就過去了，不過老師總是不一樣的。。。。
可以試試用橡皮筋彈自己。。。雖然效果沒那個好，但可以緩解一下焦慮。
早戀被老師發現了怎麼辦？
SiVanChan 就在剛剛結束了驚心動魄的談話.我高三女朋友高二晚自習下課之後就在操場的黑暗角落裡擁抱在一起聊一下今天有趣的事情.秋天嘛抱著挺舒服的也沒注意到前面有情侶正在逃跑直到乙個老師喊住了他們 一共四對情侶被抓 最主要的是那個老師還是我們級的還認識我 在走去他辦公室的路上我一直在安慰我女朋友...
在學校談戀愛被老師發現了怎麼辦？
繁華唱遍 在老師面前乖巧懂事，把成績搞上去，大概還能寬大處理甚至不予追究。平時不要秀恩愛秀得太過。我們校規對談戀愛處理很嚴，這也是我們學校規定的底線之一。但是我們班主任說除非當著他的面做出不妥的行為，他都會睜乙隻眼閉乙隻眼。之前班裡有一對cp，因為太張揚，一下課就到小教室裡卿卿我我，拉著手說話，於是...
大學生代人上課被老師發現了怎麼辦？
我很喜歡上體育課，幫人代了整個學期。我把這門課當成自己的課了，期末考試結束後，簽名成績時我自然的寫上了自己的名字。太魔鬼了。過了一會我才反應過來，急忙把名單拿回來改成了代課同學的名字。老師看到了表示震驚，自己名字都能寫錯，懷疑是不是我本人。我解釋了自己都不相信的理由糊弄過去就走了。這是最近發生的事，...