1樓：子瑜君
我身邊沒有自律的人，但是我看到了很多成功的人都很自律。有的時候我就在想，到底是自律成就了成功。還是成功帶動了自律。關於這個問題我研究了很久。
先舉個例子來說吧，那些我們眼中的成功人士。比如潘石屹，先不說他是什麼樣的人。就說他是乙個堅持跑馬拉松的乙個企業家。
這是什麼？這不是自律嗎？再說李嘉誠，乙個不管幾點睡第二天都6點起床的人。
這不是自律嗎？再多的例子我就不舉了。我們細品，看看那些企業家，哪乙個是渾身肥胖的？
說完那些成功人士，再說說我們眼裡的那些明星，哪乙個不維持自己的身材？胡吃海喝，不運動。沒有規律的生活，身材是能保持的下來的嗎？
我們經常喜歡再別人身上尋找答案。其實我們最應該是在自身尋找答案。我們總是羨慕別人的成就，羨慕別人的亮光。那是因為他們都在堅持做最好的自己。
想成功的人很多。但是成功人永遠不會告訴你他們付出了多少努力。但是他們都在用行動告訴你，他們很自律。
2樓：禮知
我乙個堂哥，當過兵，說戒菸就戒菸，說戒酒就戒酒，十來年如一日天天早上起來晨跑五公里，下雨了就跑樓梯，就連大年初一都沒斷過。
其實說他是因為當兵養成的習慣也不成立，我見過很多當過兵回來的一樣不運動胡吃海喝，沒幾年就挺著個啤酒肚了。我覺得當兵只是乙個助推器，主要還是他這個人本身就自律。他還是學生的時候就比一般的學生愛乾淨，整潔，我還記得他最喜歡穿的就是小白鞋，但是鞋子從來一塵不染，即使發黃了但絕對不髒，因為一臟他就會馬上擦乾淨。
頭髮也從來沒有亂過，十幾年前上初中就開始疏三七開，還一定要抹髮蠟。那時候我們初中生甚至高中生都基本沒有這樣，因為顯得太成熟了。
他這身穿著打扮可以說不管站哪都很醒目，那時候是寄宿，在宿舍幾乎沒人會疊被子，但他每天早上都會把被子疊得整整齊齊。別看他生活方式很自律刻板，但人一點也不刻板，那時候和班裡那幫混混學生玩得可好了，抽菸喝酒就是那時候學的。到現在都有十幾年菸齡酒齡了。
自從十年前當兵回來他生活更加的自律，在外人看來簡直是刻板。每天早上五點半準時起床，先去跑5公里，有時候就是下雨都跑，如果雨實在太大就選擇跑樓梯，我們這邊大年初一都會早上四五點就起來去宗祠燒香祭祖，他在這天都不休息，只是提前到三點多起來先去跑步，回來再去祭祖。前年他兒子出生，嫂子說抽菸對孩子不好，即使出去抽，回來身上一樣會帶菸味。
這時候他就說他要戒菸。我知道後就笑笑，我長這麼大聽過無數人說要戒菸，還沒見有戒成功過的。我爸這麼多年就戒過不下十次煙，最成功的一次戒了乙個多月。
然後現在還是一天一包煙。
3樓：冷杉先生說芳療
目前為止沒有見過絕對自律的人，除非是機械人，上了發條。相對自律的人倒是見過。
1、生活規律：一天的安排按照時間節點，安排的一絲不苟2、目標清晰：階段的目標，月度、季度、年度目標一一按照計畫實現3、愛好明確：
哪些不是自己的特長丟掉不浪費時間，哪些是自己需要的強力培養
4、飲食控制：每餐的碳水、脂肪、蛋白質都過稱，保持體脂率5、運動規律：周一到週日，有氧多久，擼鐵多長時間
你見過的最自律的人是什麼樣的？自律是否與優秀有直接的關係？
高能噴射姬 網傳的彭于晏。在一次採訪裡，彭于晏回憶起那些灰暗的日子 我當時很迷茫，為什麼別人會有那麼多的戲演，有那麼多的粉絲，能夠賺那麼多錢，接那麼多廣告，而我沒有？後來，他總結出了原因 就是自己還不夠好。自己不夠好，那怎樣才能讓自己變好呢，彭于晏給出的答案是 自律 拼命。可以說，是自律和拼命成就了...
你見過最醜的人是什麼樣的
大概就是像我這樣 身高一公尺五體重九十 我不僅醜而且比較貧窮每個月生活非不到一千 可我還是活的好好的不是嗎 我依然每天笑得很開心鴨所以各位小姐妹們不要自卑不要被膚淺的價值觀影響被嫌棄又怎樣因為長相吃虧又怎樣 這些都只是粗陋的皮囊而已 心裡美好才是真切永恆的 很久以前認識的乙個人，眼睛有種爆出來的感覺...
你見過最內向的人是什麼樣？
遛哲學 最內向的那種，走路低著頭，不然看著前方又不知道眼睛往哪放，眼神畏縮，和熟人打招呼總是顯得很被動，別人主動他才會打招呼，聲音小，或者因為發言少而變得沙啞 尖利。你和他做了幾年同學，連他的聲音都不熟悉，說不定他自己都覺得自己的嗓音很陌生。在知乎上，他的大部分回答都是關於內向的話題，因為其它話題他...