1樓：ZERO
我覺得其實做自己就好了，首先看看你自己的有沒有什麼做錯了的地方，有則改之，無則加勉。如果不是自己的錯，且只是在宿舍內被孤立，但卻與其他同學的關係還不錯，那麼就並沒有什麼必要刻意去改變自己，因為這說明不是你的待人處事有問題。
建議你在平時可以跟她們多交流溝通一下，找出問題所在，如果情況還是沒有什麼改變，那麼你就保持一顆平常心吧，不要過份傷心，也要不過份重視與他們之間的關係，採取你不理我我也不理你的政策，但注意，與他們之間的關係也別弄得太僵，只是不再過份關心與關注而已，以平常心及無所謂的態度對待，就像平淡如水那樣，因為畢竟都是乙個寢室內的，關係太僵了，他們可能會整你。
此外，建議你平時多跟其他的同學交往，因為畢竟室友並不等於就一定是朋友，同時這樣還能讓你在平時不感到孤獨，在需要幫助時，也能找得到朋友。
2樓：
坐下來溝通也未必管用，可能還會讓你們的關係更尷尬。不如大吵特吵，把說不出口的話，藉著衝動，全部都說出去。
（小生bb）你的室友也太小心眼兒了吧，因為這個事情一起孤立你。真的覺得你好難
我認為自己「乙個人」不可以，多多少少需要發展幾個夥伴，最好是同專業的同學，方便課程、作業交流。（我指的乙個人是：孤單寂寞，痛苦無處訴說，總是乙個人悶在那裡，鑽牛角尖，自己和自己過不去）
在寢室裡待著煩心的話，就去圖書館、自習室、空教室吧。學習專業課、發展興趣、閱讀好書、規劃學業，都是值得做的事情。（要是以後想考研的話，專業課要好好學，參加校級比賽）
能想到的就是這些了。真心希望你可以度過這道坎！
3樓：
這些人際關係不用看得太重，再過幾年回看這些讓你難過的事兒或者人，你有可能連她們叫什麼都不記得了。
我大一的時候也有過類似朋友之間的困惑。我當時誇張到不能看見她那個人，看見就胸口悶。晚上總是睡不著就想著那些讓自己傷心的事兒，想著想著就哭。
兩年過去了，我們沒再說過話，還在乙個寢室，低頭不見抬頭見，但是見面已經沒了那種難過和困惑。現在看以前的自己是一件很有事情的事兒，你會笑自己的幼稚，真為那一件事兒，難過那麼久，很沒有出息耶。
給你的建議：不要刻意遠離，也不用刻意迎合。既然有不和那就保持舒適距離，既然還是同學那就保持溝通。
找一些別的事情分散注意力，你如果腦子一直在想這個事情，你好不了。嫌寢室悶就去圖書館自習室看看書，無聊了參加一些社團學生組織。大學時間過得很快的，你要珍惜。
另外，自己乙個人過當然可以，但你那是在賭氣，如果賭氣下去乙個人你還是會受不了崩潰的。
我們現在大四了，即將畢業。大家都是各過個的，各有各的忙碌，有時候晚上回來碰面了才聊聊天說說八卦。真正到了這個時候，乙個人才是最棒的狀態。加油!
如何走出宿舍被孤立的陰影？
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宿舍被孤立，我該怎麼辦
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