怎麼活得更充實一些？

1樓：恨別鳥驚心

生活的充實，一般理解來說就是要去做更多的事情。就是要去做更多自己覺得有意義的事情。

如果自己做了很多又覺得沒有意義。嗯，那這樣子就應該從自己身上找原因。比如說，因為自己的身份侷限住了自己，對自己這個存在的認識，不夠豐富不夠深刻。

我覺得那些小孩子之所以每天過的那麼豐富充實，就是因為他們能迅速轉換自己的角色，投入到另一種生活之中，比如說認為自己是超人，就確定了自己要做的是超人的事情，於是當他得到快樂時，他就會得到乙個不同於普通的自己，而是自己作為超人的快樂。

這大概就是人生的充實。

作為乙個成年人，其實也可以去深刻的發掘一下自己更多的人生身份，當以那個身份完成某個事情的時候，也就實現了對自己的乙個超越，對自己原來沒有涉足的領域有了一定的成就，也就自然而然的豐富。

大概就是說有什麼興趣，那就去做吧。有什麼想做的事情，就讓自己用乙個新的身份去參與吧。人生有了空白就可以填充，就可以在那裡畫上五顏六色。認真的讓自己在那有所建樹。

讓自己為自己創新。為自己的人生創新。這樣說，我想是可以的。

2樓：燃燈道人-卡比

不知道。

我和你差不多。上班累死累活，下班就刷下知乎。我不看別人寫的知識，就自己在網上找人聊聊天什麼的。

閒聊唄。瞎特麼聊。

1、你得行動起來唄。讓自己過舒服一點。

上班可以練習和同事吵架，也可以練習和同事聊天。或者，可以和客戶皮一下。

打掃衛生什麼的，你不可能只是偶爾激動一下，在生活中要長期保持熱情、活躍，你就得隨時保持自己的注意力不要進入到想法裡面去。

如果你心裡面沒什麼想的，你就比較容易活得熱情，輕鬆。你如果在想東西，你的心就亂了。

如果你在生活中沒什麼想法，保持被動，你就容易見到什麼就做什麼，例如，打掃衛生，或者別的。

如果你保持想法，即使你每天疊被子，也只會讓你的內心緊張。你就會想，我每天疊被子，跟個機械人一樣，我還能怎樣改善生活呢？

所以，有想法就不太好。

2、你得付出很多，你心裡麵才會比較舒服。

例如，你以為找到比你慘的，然後會獲得乙個觀念，這個觀念說：看看別人，別人比你更慘呢，你要珍惜你的生活，你現在這個樣子，已經很不錯了。

如果你想明白了，你就不太明白。你要去想的話，你就還是糾結的。

你得把你花在「想」上面的精力，全部花在眼前的事情上，然後內心毫無波瀾。

這樣，你就會比較舒服。

別的途徑似乎也無法達到這一點。例如，你去看書、攝影，都辦不到。

3、你可能會覺得有點被動。因為，你去東想西想的話，給你一種感覺，自己很主動。所以我們都那麼喜歡東想西想。

但是被動的話，你的精力就沒有浪費。

比如，你不要去想怎麼收拾房間，是心裡面什麼都沒想，然後看見房間就收拾房間。

這樣，你的內心本質上是清淨的。

如果你一開始就想收拾房間，你會折騰。

因為你不去想的時候，你的心裡面是有數的。如果你心裡面裝滿了收拾這、收拾那的想法，你就亂了。

3樓：程曦

比如找到自己的興趣在工作之餘除了手機還有個人的精神生活找到自己的興趣投入自己的興趣投入自己的工作投入自己的生活有志的話可以學些工作外也感興趣的專業性知識以後做自己更有熱情的工作但這些還是外在的輔助方式真的要充實可能要反其道而行之：靜下來。

就好比手機玩久了電量不足了這個電量不足就是不充實。所以你要充電而充電時的手機

建議是「閒置」的。真的是要修心的哈哈才能充實對這個不感興趣就試試沒加粗部分吧

別和我說你不知道自己喜歡什麼！不知道的話我建議你確實需要靜下來了。