1樓：瞎說的霖
說個不太好但有效的方法:臉皮變厚，別把自己太當回事，你不過就是這茫茫世界中的乙個小顆粒，你的傷心難過真的更不算啥了。然後就停止這些念想，不然你會更痛苦的。
2樓：輕微
主要是生活沒有太大的起伏，太平靜了，就像走在一條安靜的道路上，走的久了就會疲憊，若是道路跌跌宕宕起起伏伏反而會覺得精神些，或者現在的你沒什麼特別的愛好，生活乏味無趣。
你可以培養著愛好，或者找些事情做。
前段時間我遇到了類似的情況，孩子去上了幼兒園，我終於有了自己的時間，剛開始不知足，想著若是本地有些朋友能一起逛街一起玩耍就好了，總是抱怨自己嫁的遠了。
後來孩子咳嗽回家修養，我總是想著趕緊好起來去幼兒園，我就又能在家追劇看手機了，有時候很煩躁她的咳嗽總不好。
第乙個月過去她還沒好，我著急帶她各種看醫生。
第二個月她依舊不好，我脾氣都開始急躁上火，有時候衝著老公發火。
第三個月我陷入了抑鬱，因為我以前得過產後抑鬱症，所以這次抑鬱讓我在床上呆了乙個星期，後來我不得不調整心態，可是感覺用處不大，我陷入深深的抑鬱自己都感覺到危險。
第四個月的時候我帶孩子去看了中醫，我當時都還記得那個女醫生說的話，說我孩子得了很罕見的一種病，我當時天都快塌了，我突然覺得我可以接受她的咳嗽了，咳嗽頂多是支氣管炎，短則半年長則一年總有時間好。
我當時整個人狀態都有些崩潰，我整天哭，後來我就開始帶孩子檢查，檢查結果出來，孩子只是簡單的支氣管炎，我當時覺得自己之前都在抑鬱什麼？世界上哪有過不去的坎，只有不努力的人，孩子咳嗽都能讓我崩潰，接下來這麼多路要走，怎麼能玻璃心！
後來我堅持帶孩子出門鍛鍊身體，把吃了四個月的藥停了，竟然咳嗽神奇的好了！當然我後來之所以樂觀，和乙個明星也有關，他的經歷讓我感覺到，我自己遇到的都不是什麼問題！遇到任何事都要放寬心，如果你現在不開心，就去跑步吧！
運動使人健康，也是人快樂！所有的煩惱無非是因為太閒了導致的！希望你能夠走出自己的心魔！
想不通，人為什麼要執著於已經失去的和得不到的，卻看不到身邊所擁有的？
噠吧嗒吧 因為得不到，所以好奇得到之後是什麼感覺 因為已經失去，所以喜歡腦補，如果未曾失去會是什麼樣 因為已經擁有，所以以為自己會永遠擁有，所以不會過於珍惜 佐助大本命 因為缺憾有千萬種可能，人們總會幻想所謂的 如果 但是沒有一種可以重來。所以才會有執念。身邊擁有的甚是美滿，讓人覺得理所應當，所以啊...
為什麼生物會進化成現在這樣？
王天 嘗試著回答一下。首先，並不是所有的生物都是分成雌雄兩性，有很多低等的生物是沒有性別之分的，比如一些單細胞生物和簡單的多細胞生物。其次，兩性生殖方式有明顯的進化上的意義，這個學過生物的應該都知道，兩性的交流增加了變異的的可能性，提高了後代適應環境的能力。再次，並不是有兩性的生物生殖方式都是有性生...
為什麼大野智變成了現在這個樣子？現在的他，就像弟弟描述的，跟佛一樣？
末哉 其實性格上沒怎麼變，一直都差不多，很溫柔，很仁慈，但又很有自己的想法和原則。現在更佛了是因為年齡增長了呀，年齡越大內心越是平靜了，雖然他一直很淡定，但是二十歲的時候怎麼都會比三十多歲四十歲旺盛的啦，這很正常。當然他的想法也會隨著各種事情的發展而改變，但是對於自己喜歡的事情，堅定的事情一直都是全...