37歲的大齡單身未婚女青年，最近主動失業了，如果走出低谷？

1樓：

居然比你還大幾歲。絕對的中年單身失業剩女，要命的是還是在一線城市。

失業期間的焦慮來自如下幾個方面：

1、職業焦慮，投出去的簡歷都是石沉大海，大部分不趕投，都寫著35歲以下。好像35歲以上就已經被徹底淘汰了一樣。什麼時候能找到工作，不知道！

換行嗎，做什麼呢，不知道！後面的路怎麼走，用什麼來生存，不知道！

2、身份焦慮。單身未婚大齡幾個字。足以讓人煩惱的了，再加上失業更是焦慮到爆。

一來是這個年齡找物件非常難，二來沒有工作，被幾乎分分鐘被嫌棄。這是乙個只看此時此刻外在存在的時代，內在啊，思想啊，在這個城市來說，真的是少有人有耐心時間來了解。這一年都要過去了，什麼時候能找到物件，不知道！

什麼時候能結婚，不知道！

3、生育焦慮。其實是想有家庭和孩子的，但是身份問題還沒有結婚，也沒膽量自己去做單親媽媽，可是年齡一旦上去生育能力受到影響是肯定的，也越來越明顯，大姨媽已經來的越來越少了，吃過很多中藥，但是終究無法挽回這種自然規律的存在。能做母親嗎，不知道！

能不能生育，不知道！

4、個人價值存在焦慮。開始嚴重懷疑自己的能力，包括生存能力和社交能力。最後乙份工作居然是在試用期最後一天被PASS的，原因是不合群。

MD，姑奶奶已經很合群了好嗎，難道要阿姨和一幫90後95後天天去談二次元才是合群嗎。專業能力都不是被PASS的原因，居然是要和這些不喜歡的環境打成一片。好吧，那還是做回自己吧。

但是個人的價值感越來越弱，非常彷徨和懷疑。這樣的日子要多長，不知道！能有什麼價值創造，不知道！

至於旅行放鬆啊什麼的，前幾年幾乎要走的都走過很多地方了，也沒興趣再走了。覺得人生這會兒好像應該到了一半了吧，後面的路怎麼走，真的是有點迷茫。

一起加油吧，共勉。有好的想法的朋友可以私聊。一起進步

2樓：

大齡未婚，剛分手，覺得自己很勇敢，30多分手糾結了特別久，前任人挺好的。。。

只是覺得，30歲前沒把自己活出來。。。

同樣主動失業，辭職備考中。。。

與此同時，身邊的女同學們都剛生了寶寶，特別羨慕算是人生低谷嗎？

獨處的這段時間，同時還在接受心理諮詢，

有一種痛苦是什麼呢？

就是有一天你慢慢明白了，你怎麼讓自己活成了現在的樣子。。。

但是那些錯過時光、人和事，不會再回來了。。。

到了30多歲，開始明白，機會是有限的，人也是有侷限的。。。

接納喪失，真的不是太容易的事情

對我來說，這是：想起～痛苦～宣洩～消化（平靜面對）～努力面相未來的過程。。。

人生低谷處抱抱你，或許可以考慮心理諮詢？

3樓：歪歪扭扭

我比你小幾歲，也是失業了，家裡催，各方面壓力壓的喘不過氣來。感覺還是得工作，工作了起碼會有一絲自信，婚姻不是救自己脫離苦海的唯一出路，還是靠自己吧

4樓：小魚

我36歲，未婚，單身，也想離開現在的三線城市還算穩定的工作和生活環境，但又害怕體制外的環境沒法適應。我覺得你可能還是應該關注自己，先找乙個有興趣或者能發揮特長的工作幹著，畢竟人不能太閒，一閑就容易瞎想無聊空虛，接著可能就是大把虛度時光，我覺得浪費時間是最大的錯事。