首次去泰山應注意什麼？

1樓：流水賬學姐

看你選擇哪個季節去，我和男朋友是是端午去的，步行上山，纜車+大巴下山。越接近山頂越涼，爬山過程中的出汗與山上的低氣溫會讓人很難受，感覺想發抖，胸悶氣短有點喘不上氣，但我男朋友全程無任何不適還很輕鬆。哦，注意纜車停止運營的時間，別錯過了。

2樓：會說話的小啞巴

1.帶點兒鹹的食物，如烏江榨菜、牛肉乾。尤其是夏天登山，大量出汗後再吃甜的會膩，特別渴望鹹口的。

2.夜間登山，最好帶個手電筒。

3.從山腳到中天門，不累；難過的是從中天門到南天門這段，尤其是十八盤，再加上夜間登山，看不到風景，只能低頭爬，身體累倒是其次，重點是精神折磨，那種一邊又一邊累成狗，一抬頭還遙遙無期，那種絕望……刻骨銘心～相對來說，白天登山要好一些，至少可以看看風景分散勞累。

4.凌晨到山頂後，一定要注意保暖。

5.下山時走之字。

6.到山頂休息時就要敲腿，多少會緩解一些接下來幾天腿痠。

7.中途會走查票，保寸好票。

3樓：非小號

1、做好防護措施

首先爬泰山，一定要做好防護措施，因為很多情況下意外總比你想象的要先來臨，所以說我們做防護措施一定是有必要的，一定要帶好登山杖，還有創可貼，雲南白藥等一些所必需的藥物，這一點我們必須得做好。如果做不好的話，那麼將可能會有意外的情況發生。

2、備好足夠多的水

因為這個山比你想象的可能要難爬，可能要爬很多時間，所以說一定要備好充足的水，如果你沒有水做支援的話，那麼你很有可能在半道就累的爬不上去了。雖然說半道可能會有賣水的，那也是會有間隔的，所以說最好還是提前備好水。

3、帶好衣物

越高的山上面溫度就越低，而泰山雖然不算太高，但是也是有3000多公尺的，上面的溫度也會比正常的溫度低時好幾度。

4、計算好時間

爬泰山看日出一定要計算好時間，很多人都是半夜12點才開始爬，但是如果對一些爬的慢的人來說，他們將看不到日出，因為現在日出時間比較早。

所以說我建議大家夜爬泰山的話，最好從十點半就開始爬。即使你爬到山頂，你也可以休息一下，看一看山下的美景，等待天亮，這都是十分好玩的事情。

5、不要背太多東西上去

書包裡面放點水，吃的，就行啦，其他雜七雜八的，基本上不用帶，反正我出行的時候，像雨傘啊，雨衣啊，防曬的，等等，主要是帶這些東西登山的時候，太累，勒的肩膀疼。

4樓：隨凨

我是夏天徒步去的，可以給你夏天去的建議。

最好去之前鍛鍊鍛鍊走路，不然確實腿比較累，我去之前就沒怎麼運動過，又帶了乙個人，他比較累，所以最後我們坐纜車下來的。

首先，最好是不要單獨去唄，我覺著，這樣可以相互鼓勵，或者你可以鼓勵他。為了看日出可以晚上去不顧，不怕曬的可以白天去。我怕曬，當然下來的時候是白天也可以欣賞美景。

為了欣賞沿途美景可以早上去。去的時候看一下天氣預報，不然沒有看到日出，挺可惜的。

衣物可以帶個小的羽絨服，晚上泰上確實比較涼，偶爾刮一下風，爬泰山會出點汗，一涼加上吹風，確實不舒服，做好有個帽子可以戴，衣服上的就行，涼風吹頭不太好受哦，當然也可以沒有帽子，我朋友就沒有。一樣沒事。當然也可去上去租，或者買。

那上錢就完了。

徒步走的話去紅門出發，網上買票後刷身份證就可以進去了，學生證的話需要帶著，學生票需要吧學生證給工作人員看。記著，最好是在下面買個拐杖和手電，晚上確實有的地方沒有燈，比較黑，也最好要帶個拐杖，7塊乙個的就行，不然確實比較累的，反正我是用了。

時間我是花了6個小時上去的，因為帶了個朋友，比較慢，他沿途有兩次要放棄我，硬生生把他拉上去的。上去之後確實有一些自豪感，因為很難嘛。半路上想想我再也不爬泰山了，其實回來之後覺得還可以去去去。

下次去的話，白天去，因為我晚上去過了。我是11點開始爬的，晚上11點，然後是早上五點的太陽，慢慢一點，可以十點多就走，當然，這是夏天的時間，也就六七個小時，或是五六個小時。

車站泰山站離著徒步的紅門比較近，泰安站好像比較遠，我記得出泰山站，順著樓梯往下走，有乙個坐著的地方，在那裡可以看點電視，是超市裡面的電視。，無聊可以去玩會。哈哈。

食物帶幾瓶水，可以帶幾個火腿腸，我覺著漢堡是不錯的選擇，可以帶乙個，當時我沒有買到。不要帶太多，不然沉，不然你可以上去買，就是貴而已。用錢都可以不用帶，可以上去買，就是貴點。