1樓：稻草人之夜
人和人的體質差別真的很大。我十七歲的時候和我姐姐弟弟去黃龍，纜車上走路下，因為先去了九寨覺得黃龍不好看，三個人一路小快跑下的山[捂臉]
我們從成都去九寨，理論八小時的路程我們大概走了十乙個小時，那時候路途很多地方還要翻山過無人區（據說現在都有山下隧道了），這種地方海拔不低於3000吧。導遊說你們會發現自己手指甲和嘴唇變青。我發現我姐姐和弟弟有這個現象，但我自己完全沒有，不過我們三人都沒有別的不適。
2樓：老韋閨女
我在去九寨之前關注過這個問題，現在從九寨回來了，所以回答來了。
我跟團去的，成都出發，乙個團可能二十多人，沒有乙個有高反的，包括老人和小孩。
但是重點:去黃龍，一定一定不能跑、做劇烈運動，身體累了，就別往上爬，直接下山，我覺得下山比山頂美多了。
比如我，去五彩池，孩子走不動了，我覺得沒事，就逞強背孩子，然後下山也背了一小段，之後就高反了！！！頭疼的不行，後腦勺太陽穴附近像要炸了，然後吸氧一點不管用。還好回車上他們有買類似布洛芬那種藥，我在猶豫中還是吃了，不久就緩解了，第二天就沒事了。
同行的一位上了黃龍沒敢上山，然後有一小部分像我一樣頭疼，另外一部分一點問題沒有。
最後，上圖
九寨可以租衣服，40塊，卓瑪還幫我搞造型，哈哈哈
3樓：
沒有任何事情。這個因人而異。本人陝西的，18歲之前，三次上高原，第一次時間長，青藏公路到拉薩到阿里再去葉城20多天，不停地經過5000-5300。
第二次昆明大理麗江香格里拉，去了玉龍雪山4600多，整個行程10多天。第三次甘南黃龍九寨稻城最高接近5000，20多天。
對我而言，沒有運動量的情況下，5000是乙個檻，有的話，4800是乙個檻。所以九寨溝黃龍對我來說是小case。過了檻的表現就是稍微頭疼。
當時大部分人去九寨黃龍的時候都沒反應，如果都要逛完所有的點，其實去九寨溝比去黃龍更累得多得多得多得多。
4樓：Judy
我去年是先去的黃龍，再去的九寨。
九寨溝完全沒有高反。
但黃龍確實有點不舒服。
PS. 前期都沒有吃紅景天，身體素質也一般。
去黃龍是坐纜車登頂，纜車的速度應該是很快的，因為在纜車裡就開始覺得有點缺氧，在纜車裡越看下面的山景越覺得不舒服。
我平時不這樣啊，也不恐高，所以純粹是海拔快速提公升的不適應。
從纜車下來，就看到有個小孩吐了。
我是沒大礙，但還是有點心慌慌，缺氧的感覺。
接下來的遊覽都需要徒步，因為輕微高反，所以走得很慢，而且要走走停停，時不時歇下。
狀態不好影響遊覽心情，讓我錯過了很多黃龍珍稀的花卉，其實它就長在路邊。
全程下來還是有點辛苦，黃龍看似景點不多，好像不如九寨溝。
不過，就因為海拔高，有很多珍稀的野生花草，如果7-8月花季去黃龍的小夥伴，一定記得留心路邊的花花草草哦。
5樓：夜空中的星
九寨還沒去現在在黃龍已經不行了
補充:去之前根本沒有做好攻略，沒意識到高原反應，一下飛機直奔黃龍，住在景區門口附近，海拔已經很高了，第二天一早上吐下瀉的都有，直接沒去黃龍轉戰九寨溝。路上司機帶我們看了乙個小景點，說是要趕緊拍照馬上走人拍完了看手機上拍的。
最後發現，那個地方有乙個標誌海拔四千公尺的大石頭！
6樓：蒲公英
會有高原反應。
高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講，平原人快速進入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現高原反應，但經3～10天的習服後症狀逐漸消失。本病的發生老年人低於青年人，女性低於男性；高原反應的發生率與男性的體重指數呈正相關，與女性的體重指數無關，說明肥胖男性易感性大。
高原反應是人體急進暴露於低壓低氧環境後產生的各種病理性反應，是高原地區獨有的常見病。常見的症狀有頭痛，失眠，食慾減退，疲倦，呼吸困難等。頭痛是最常見的症狀，常為前額和雙顳部跳痛，夜間或早晨起床時疼痛加重。
肺通氣增加如用口呼吸，輕度活動等可使頭痛減輕。
7樓：tang
10年去九寨溝玩，晴天在那兩條溝活蹦亂跳毫無壓力，然而第二天到黃龍，在山下淋了雨，雖然纜車上山就天晴了，但在3900公尺左右海拔五彩池處還是出現了頭疼反應。
其實我現在都說不清頭疼是累的還是感冒還是高反，因為我累了也會頭疼。
沒有吃紅景天，而是拿出一根自己煮的香腸，一口氣全吃了。然後頭一下子就不疼了耶！ ()
8樓：清野雪名
九寨的高反不會太嚴重黃龍可能要注意一點如果擔心的話提前乙個星期吃紅景天
別買救援站的任何東西！！
拋開錢不說紅景天臨時吃沒效果至於液態氧………需要吸氧的人不去吸氧氣直接到肺泡等著你先走個消化系統再經過血液迴圈？？？
萬一真有人高反碰到合適的吸氧站不去迷信液態氧起不到效果所謂的救援站真的不是在謀財害命？！
9樓：葵花
每個人都不同，我在黃龍路上海拔4700一直到黃龍一路邊跑邊蹦到山頂都沒感覺，我媽在九寨溝就難受了。建議有高血壓心臟病之類的遊客去黃龍要好好考慮，海拔4000公尺以上好多人都難受的吐了
10樓：卓麗jolie
作為今天剛剛到九寨溝的人來說一說吧，這個完全因人而異，我是一點感覺都沒有，最高海拔是3800多公尺，如果有高反記住千萬不要做劇烈運動，第一天不建議洗澡，一定要小步小步得走，不能太快。。還有，到達海拔高的時候千萬不要睡覺，容易出現昏迷，往九寨溝的路上海拔波動還是很大的，很容易出現高反，最後如果身體素質不好，一定提前喝紅景天，以上只是個人建議
11樓：wenwen
這個得分人。有的人沒有高反，有的會高反比較嚴重。
像我自己在3200以上沒有高反，如果但了3700往上比如四姑娘山什麼的就開始頭疼嘔吐，上次在海拔4000爬了會山回來就手腳抽筋呼吸困難頭疼開始吐去醫院吸氧了，但在九寨來回折騰一天完全沒事。理論上人在3000以下不會有高原反應，但也不排除個別體質，這個去九寨可以做個預防，備幾個氧氣袋是最靠譜的，分享下九寨的美景
12樓：
我現在就在九寨溝的酒店中，是昨天早上7點的大巴，19點左右到的九寨溝，同行一共16人(包括乙個70歲大爺)，沒人暈車，沒人吐，只是有4個人有耳鳴的症狀，總體還好
13樓：小啃啃anpi
我一定是缺乏鍛鍊了捂臉
坐大巴去的九寨溝半路就覺得頭暈有窒息感大概和暈車結合一起了哭景區裡一定不要走太快了！不要跑啊！
我體質不太好所以一走快就胸悶
其實我覺得不暈車體質好的人是不會有高反的…黃龍已經不敢去…
確實值得一去啊九寨溝好美嚶嚶嚶但我大概不會再來了lmao
14樓：陳小朵
我感覺不會，我們是自己爬上黃龍頂的，可能坐索道會有反應吧，我們淡季去的索道都不開，自己慢慢爬跟在平地爬山沒區別，適應了就好了。另外雖然感覺不曬，其實紫外線特別強一定要戴帽子，我同學沒戴帽子沒擦防曬霜曬得都脫水了
15樓：張海山
第一天九黃機場頭有點暈，到賓館就完全好了
第二天，後面背個20斤的揹包，前面抱了30斤的小孩，上坡下坡，包括海拔最高的長海和原始森林，一整天，沒事
另外，科學證明，紅景天對高反沒鳥用，心理安慰而已
16樓：早睡早起
剛去過，剛到黃龍機場有點飄，到很快就好了，到了九寨溝，完全沒有高反，晚上還跑去藏民家吃自助火鍋，但同行的一位有頭暈，但不嚴重。然後去黃龍，到了藏寨，也完全沒有，去黃龍的路上，也沒有。到了黃龍景區，感覺很好，但我還是很謹慎地慢慢走，就走了幾個景點，然後下來，感覺也挺好，就覺得山上吹了風著涼了有點頭疼，又下來吃了碗酸辣粉什麼的，然後坐車回機場的路上突然不行了，突然就休克了，據說暈過去兩秒鐘，去黃龍機場又吸氧，到了重慶一下飛機嘔吐，慢慢才緩過來。
我到每個人體質不一樣，同行的有很快爬山也沒有高反的，我覺得不要挑戰自己的極限，適可而止，安全第一。
17樓：妱湄
高反這個真心看人，我是在稻城（3700）還能活蹦亂跳，九寨完全無壓力。但同行的有人九寨旅行大巴走到一半就扛不住，直接回到遊客大廳吸氧的。
18樓：
昨天剛去了黃龍，在索道往五彩池走的時候開始呼吸急促，頭暈眼花，像跑了幾千公尺。不過沒去吸氧，幾乎是走50-100公尺休息一分鐘。從黃龍下了就感覺好些了。
因為早上6點起來的，結果被旅行舍坑爹的先帶去購物點，下午3點去的黃龍，回賓館時在車上太累睡了。回賓館休息，從12點睡了乙個多小時，又醒過來覺得胸悶、呼吸急促，身體有些燙，現在凌晨4點在賓館裡失眠了。等會5點的時候又要起來趕路程 。
所謂的牛人專線真是無比坑人。推薦所謂液態氧的服務站除了推銷，真沒有效的告訴有關高原反應的知識。黃龍上有氧吧，不過可能隔的距離有點點遠，1000公尺（？
）乙個點，吸一次一塊錢。
19樓：楊一一
真的不厲害——幾天前親身經歷，最多覺得耳朵有點脹。
但在黃龍會嚴重一下，會嘔吐，我一路（在車上，不是暈車是高反）吐了三次〒_〒上山的時候會覺得喘。
有心臟病什麼的或是體質太差，一定要注意，我去黃龍那天就有乙個老爺爺在山上去世了，好像是高反引起的併發症。
20樓：盧磊
我在九寨溝就沒見到幾個人有高原反應的，也沒見過幾個買氧氣瓶的，絕大部分人最多就是喘兩口氣。到了黃龍，門口就有賣氧氣瓶的了，有的女人小孩手上就會提著一兩瓶，在黃龍的棧道上，時不時能看到氧吧，供人吸氧，但是吸氧的人相當相當的少，一路上就沒見到兩三個，都是好奇在裡面轉悠的。就我之前所見，有高原反應的，絕大多是女人，小孩和老人，這點和流傳的越強壯的人越容易高原反應有些出入。
唯一需要注意的，是從黃龍機場下來去九寨溝的時候，不要睡覺，據說是因為黃龍機場海拔高，含氧量低，睡覺會死腦細胞，對腦袋不好…………司機說的，不曉得真假。
21樓：Jeady
本人有支氣管炎，去年上黃龍的時候被當地人嚇著一直心慌，最後還是沒有買藥喝，上到黃龍的時候雨夾雪，空氣比較稀薄，呼吸有些困難，最後沒有上到山頂的寺廟在中間等著朋友。
主要還是看個人體質，不行不要硬撐，像我一樣就行。幾十里無人區，上去的路途在車上千萬不要睡覺。
22樓：
因人而異，平時有鍛鍊的我上去一點事兒沒有，我朋友反應有點嚴重，頭暈氣喘走不動路。而且這些高反一般是在黃龍，九寨倒不算多。
如果是從成都或其他四川城市過九寨溝，可以提前在這些城市買紅景天，比在九寨當地買便宜不是一點點。如果你怕自己身體不好會有反應，吃了多少有點作用的
23樓：
剛下飛機到酒店的挖個坑
我一點高原反應都沒有，可我爸爸非常嚴重
明天再補充～
今天上了長海，海拔3000多公尺，無高原反應酒店2500多，無高原反應
爸爸還是非常嚴重，我跟他在來之前都吃了預防高原反應的藥，可見沒什麼用～他昨晚還去酒店的醫務室吸氧了_(:з」∠)_
主要還是看人
最近幾天九寨溝能去嗎？
今天 2020.10.19 剛去。先上圖我是報的團，從都江堰出發大概7個鐘頭吧，經常堵車，這兩天還下雪了，比較冷，做好心理準備 自然圈 當然可以去啦。除了9月末的深秋，現在盛夏的九寨溝也很美哦 2020年的七月餘額僅剩3天 不知不覺間 這個夏天又快要結束了 得知這個訊息 你是怎樣的心情？興奮？難過？...
九寨溝哪些酒店比較好？
哦斯萊斯 九寨溝的溝內是不允許住的，溝外的話有很多住宿的地方可以選擇，很有名的就有九寨溝喜來登國際大酒店，五星級的哦。但是我只是聽說，沒有親身體驗過。不過九寨溝我倒是去過，去年疫情差不多過去的時候，全國解封，我與朋友一起去的，是在 我出價網 上預定的車票和酒店，高鐵的票價是與12306同步的，但是酒...
九寨溝水顏色的原理是什麼？
鮑集野老 冰川運動產生各種尺寸的細微石粉。尺寸在1 200微公尺。靠近冰川口的水塘中，大的粉末顆粒還沒有沉澱，由於尺寸遠大於可見光波長，它們對Sunny的反射是Mie散射，與入射光頻率無關。就像天空中的白雲的水滴對Sunny的散射。是白色的。遠離冰川口的水塘，如九寨溝的水，大的石頭粉末已經一路沉澱了...