1樓：假媽支招
你好像很敏感，還多疑。
「a每天都很早就醒，然後各種翻身」，我不認為「他故意的，他不睡就也想讓我別睡」，因為他跟你沒有仇吧？他故意讓你睡不好，對他有什麼好處？如果對他沒好處，他在床上翻來覆去，也很痛苦吧？
所以，更可能是你睡覺淺，對他的行為很敏感。
「我如果連續幾天同乙個時間點準時起床，a必定會比我提前五分鐘起來，然後使用廁所。」這說明什麼？說明他是針對你？
邏輯上不通呀：他比你先起床，在先的行為可能專門針對後面的行為嗎？他有先知的功力？
如果沒有先知的功力，他怎麼知道你五分鐘之後就起床？你可以等十分鐘之後再起，破了他的功！「提前五分鐘」，你算得這麼準？
到底是你針對他，還是他針對你呢？真是難以判斷呀。
兩人共處一室，確實關係比較微妙。如果相互不信任，不能建立友好的關係，很容易讓自己更敏感，更多疑。
建議你自己首先開啟心扉，不要先把他的行為往惡意方面想，這樣你會輕鬆些。
其實，你可以主動復合，如果你願意的話。比方說，既然他早醒、各種翻身，說明他也沒睡著，還把你搞醒了，那你為何不關心他一下呢？問問他：
睡不著了？有什麼心事嗎？說出來是不是好受些？
你這一問，你們聊一會，你也知道他翻身的原因，最起碼能明確他是否「故意的，他不睡就也想讓我別睡」。
還有，既然你醒了準備起床，他比你早起「五分鐘」，那你完全可以說：你又比我早，你真是個勤快的人，總是起得早。你是怎麼養成早起的習慣的？說出來聽聽，我也要向你學習一下。
你這樣釋放友好的資訊，估計你們的關係會更融洽吧。
與其憋著，瞎猜，不如說破了，探明真相。
你知道怎麼讓自己的心態放平？
看看自己的餘額，看看自己的顏值，看看自己的社交關係，看看自己的言行舉止。都很優秀說明你不需要放平心態。無欲則無求嘛，有慾望才心態不平，如果你足夠強，自己慾望強烈一點也無所謂，如果你能力不夠強，就勸自己別去爭了，爭來爭去什麼也爭不到，只會讓自己又忙碌又痛苦 世上本無事，庸人自擾之。生活對每個人都是公平...
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