當你發現你不適應周圍的生活環境時,是該遠離它還是努力讓自己去適應,和自己說要努力去增強自己的適應力?

時間 2021-06-22 22:17:03

1樓:Sindy

不適應環境,如果沒有到格格不入的程度,還是建議嘗試一下,至少嘗試過不會後悔,也是提公升自己適應能力的機會。

但如果格格不入,一方面了解自己特別不適應的原因,是內因,還是外因。

分析清楚原因,再具體有針對性的進行解決。

2樓:mirror

逃避還是面對本身是什麼?就是你一直在找感受感覺,而感覺感受帶動的就是情緒,換言之你的問題不重要,相對你的情緒你比較看重,所以生活學習為人都放一邊,在情緒的平衡中消耗精力體力生命,習慣性的養成就是對自我的放縱,情緒主導讓人迷失,多數人去吃飯,菜好不好菜無所謂,感受感覺好才重要,那是去吃飯呢還是找感覺?這種生存文化是思想產生的,所以你的問題就是改變認知,找到自己,而不是找感覺,玩情緒,讓自己去引領生活中的一切,而不是以情緒帶動生活中的一切。

3樓:心寬似海

以我個人經驗,當人睡眠不好時,容易出現各種問題。如果現在你開始服用安眠藥,那就放鬆心情,好好睡覺,補充精力體力,等到大腦得到充分的休息之後,才能好好思考問題!

我覺得不適應周圍的生活環境主要還是身體精力根不上,這只是乙個表面上的問題,最深層的問題應該是你內心的長期目標,你究竟要達到的目標,這些都需要健康的身體做基礎的。

在乙個自己不適應的環境,獨處是不是最好的社交?

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