1樓：朗朗風間竹
準初三每天10.10放學。我們晚上四節晚自習，從6.10開始。
如果你是從8.30開始學習，我建議你可以學到10.30。
每天晚上我們10.10放學之後，我大概10.40開始學習，然後會寫一篇日記，背一會書直到11.
10左右。我建議和我一樣的朋友們這個時候了不要寫作業了，效率真的特別低。如果你是乙個效率很高的人，那麼我只能說你可能利用在學校的時間就把一天的作業都完成了。
至於早上，因為我們學校6點需要晨跑，我大概5.15起床，其實這個時間建議背單詞，時間不多，不要去完成特別大的任務。其實關於作息時間這一塊，正常人作息是6-8小時，其實我每天休息根本不到7個小時，但精力依舊很充沛，我覺得這個我的體力沒多大關係，和我的習慣應該有關係。
你需要去適應學校的規則。
2樓：水沉月
我挺有經驗的，因為早起和晚睡我都試過。
總體來說，如沒有其他需要考慮的因素，我推薦晚睡。
因為晚上回家後學習和上學的時間是連起來的，好進入狀態，學的踏實，睡得也踏實。
早起聽著很美好，其實你會發現，早起了之後會有比較長的一段時間是無法快速進入狀態的，可能沒睡醒，可能就是不想學，時間就會浪費，我試了一段時間，發現早起的時間無法充分利用，效率可能還不如晚睡。
而且安排不當的話，早起可能會養成拖延的習慣。晚上回家只想玩，你現在回家沒作業，但是如果有一天有作業沒做完，你也有可能會不想寫，事情全丟給明天做，第二天若再懶一下，賴一下床，就全毀了。
我個人而言，早起的作息可以短暫的穿插，作為一種調節，但是不會長期使用。
如果是放假的自由時間，早起倒是很不錯的選擇！
3樓：父母路線圖
如果9：00之前回答家，可以簡要回顧一下今天學習的內容，想不起來的再複習一下，比單純學習做作業好。
還有，需要背誦記憶的內容，也可以放在晚上睡覺前記憶，早上再花點時間複習，效果更好哦
4樓：七分月光照江南
看自己的習慣吧。一般晚上用1個小時左右的時間複習當日所學及預習一下第二天要學的內容，側重點在複習上，要確保已經學過知識點能充分理解並加深記憶。早上會用10至20分鐘稍微過一下昨晚預習的內容。
無論是哪種方式，首先佔第一序列的應該是保證充足的睡眠（至少7小時），在此基礎上再對學習上的東西進行一定程度的拓展。
5樓：漠南子
建議回家後抽出乙個小時的時間複習不懂的東西。只複習不懂。十點左右睡覺，早上不要起太早，起太早影響白天的學習，學習學習，既要學，也要休息。
6樓：長野
和大家說的一樣，情況要看自己這麼多年來學習習慣，看自己喜歡晚上學習還是早起學習，每個人不同 ，學習的效率也就不同了。
就你得情況而言，八點放學，一般我們睡覺會是十一點左右了，所以還有蠻多時間的，這個時候如果讓很空閒的話，很容易想玩玩手機，看看電視追追劇。所以為了減少這樣的情況，個人建議你晚上可以安排一定量的時間來學習，如果晚上學習效率不高的話，就不一定說要完成學習任務，（個人認為初中作業還是不算很多的）所以你可以選擇看看課外書，培養閱讀的興趣也是個不錯的選擇。當然自己有別的想法也是可以去嘗試的。
如果你是早上學習型的話，建議可以早點起床，早起適應的人注意力也會很集中，這個時候完成學習任務，思路清晰，往往解題會快一些。除此之外，早起讀書能夠開啟一天滿滿元氣的學習。
最後學習加油喔！
7樓：小情歌
這個首先根據個人情況而定，如果你願意對自己「下狠手」，完全可以繼續學習下去直到犯睏。因為對你來說，學習的主動權始終握在自己手裡。你的願望是如此強烈，以至於犯睏這種東西不會輕易找上你。
如果你是個喜歡「溫柔」對待自己的同學，就沒必要強行熬夜了，畢竟按部就班利用好每一天就足夠你學好了。沒必要把精力花在糾結上，真正學到才是正經事。
8樓：酒歲spike
八點放學還是學一會吧。我當年屬於晚上學習選手，早上我不是很想學，所以晚上一般就23~24點左右，早上再6點多起來。這就是我當年生物鐘。
這個看個人，看你自己適合晚上還是早上。
9樓：yumei0213
晚上八點放學回家，睡覺顯然有點早，建議學習半個小時到乙個小時。
初中階段，課業加重。學如逆水行舟，不進則退。所以每天多學乙個小時，可以讓自己應對學習更自如些。
學習內容，建議複習當天的，預習第二天新課，再就是拓展閱讀。
早上不建議起來太早讀書，起床、穿衣、洗漱、上學，讓頭腦清爽點，能趕上時間點就行。因為還有一整天課堂學習等著，不能把自己搞得太疲憊。
上學路上，看人來人往、世間百態，多思多想，對學習也有裨益。
當然，每個人習慣不同，別人的方法可以借鑑，適合自己的才是是好的。
10樓：烈酒灼人i
早上學習好吧，寫作業就要寫很久，再學的話，首先是第二天沒精神，睡眠不足，其次，那麼晚了，真的有精力再學嗎？不管是睏意還是其他的什麼，都是早上比晚上好（作業量過少，到家就可以學的或者需要背的太多，那麼最好晚上十點之前和早上醒來十分鐘以後都學）
11樓：微光
這種事情，不是適合自己就好嗎
你自己試幾天晚上學習，試幾天早起學習
看看哪種你更喜歡和適應
每個人的生物鐘和作息不一樣的
你找到適合的以後養成習慣就最好了
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