在給無論是誰發資訊的時候都要斟酌字句很久,還會有很緊張的感覺,這是不是一種社恐的表現?

時間 2021-06-02 04:02:43

1樓:劉士奇

我認為是的。因為太在意別人的看法,擔心自己說錯話。就跟擔心自己上台演講出醜,擔心舉手發言說錯答案,都是一樣的道理。

我回別人訊息,大概率也會斟酌,可能比較追求完美吧。但緊張感,一般是對喜歡的人才會有。因為生怕自己在對方面前,有一點點不好。內心自卑又敏感,想盡全力展現出最好的自己。

我個人的感受是:親密的人可以隨便說話,不熟的人也可以隨意聊天。可我們的關係卡在中間,連敲句話都要斟酌半天。

2樓:李曄

社交恐懼的社交,主要是指現實層面的社交。給人發訊息斟字酌句,害怕別人感覺不好,這還不一定是,這是對自我表達不自信或過於完美苛求的體現,不一定是社交恐懼。

不過假如你現實裡面,也是屬於不容易放開,或者容易情緒緊張那種,那就要注意了。

生活中,要學會張弛有度,重要的事情可以按部就班的去應對。要學會放鬆。不論獨處還是與人交往,都要學會心平氣和。

3樓:一公尺公尺

是一種表現。

你是不是覺得別人會很仔細地看你說了什麼,然後推測你的語氣之類的,很有深意的那種,如果是,這大多數時候只是你的臆想,沒必要太緊張,想怎麼說話是你的自由,每個人都有他自己的語言風格,大多數人其實比較關注的是你要告訴他的事的本身,而不是你的語句,在沒有很強烈的不良情緒表現下都是可以讓人接受的。

只要不是講話很衝讓人不舒服,完全沒有太大的必要緊張,對特定的人斟酌字句就好了,其他時間請你自由表達。

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