1樓：
不請自來
因為覺得現在的生活和自己想的完全不一樣（以下都是個人觀點）
說說我自己叭，我是個土生土長的南方人，大學卻選擇了乙個北方的大學，我並不能很好的適應這邊的環境，每次開學，我都會睡不著覺，不管用啥辦法，我都睡不著，這種現象平均會持續一周左右，我很明白是自己心態的問題，但是就是沒辦法去適應它。
其次，學校的硬體條件不是很好，大澡堂讓我這個南方人心裡有那麼一點抗拒，但是我還是能適應的，不過澡堂一年四季的水都是熱的。然鵝，宿舍沒有空調！！！沒有空調！！！
夏天，我所在的地方又幹又熱，會常常因為天氣太熱而睡不著覺，在燥熱天氣的加持下，睡眠問題使我的內心更加的焦躁，特別的煩。
教室是有空調的，但是教室上課，搶電梯，排長隊，還是一百多人擠乙個教室，人擠人再加上空調的製冷的準備時間比較長，使我在上課的時候更沒有心思去聽內容，連腦子都是糊的，就想著咋涼快點。
再加上大學的學習緊迫感，宿舍的人際關係，學分，學時，績點等等，其實壓力都不小。
以上，就是我作為乙個大學生出現焦慮的原因，我到如今還是很後悔選擇了這個學校，天天睡不著覺，適應不了的這個情況實在是太難受了，焦慮感也是嘩嘩的湧上來。
我這不是矯情，只是覺得這些和我想的完全不一樣，我也不覺得這是磨鍊，我有時候甚至覺得是個折磨，但是，書還是得讀，畢竟花了 ，這也算是為自己的行為付出的一些代價吧。
2樓：啵鈑赯98246
原因有很多啊，外部原因內部原因都有挺多的。外部原因，關於那些身處的環境。都是能夠影響到心理的，還有內部原因就是自己心中的想法，各種各樣的焦躁。
外部原因也有認為的影響，就是有些人對你產生的一些影響啊。比如說被孤立。還有不公正對待。
只要你的心中都會出現一些不滿的情緒，然後漸漸就會引發出一些心理問題，因為你沒有辦法和別人說，就一直憋在心裡面
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